Možete li jesti chia sjemenke kojima je istekao rok trajanja?

Imam chia sjemenke kojima je istekao rok od godinu dana. Možete li ih jesti?

Na ovoj poveznici možete pronaći zbirku znanja o chia www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/nasiona-chia-wlasawodosci-i-wartosci-odzyjcze-jak-jesc-chia_36493.html. Međutim, ne bih ih jeo, jer su se masne kiseline vjerojatno razgradile. Njihov je oblik jednostavno štetan za stanice, transkripciju genetskog materijala i nepotrebno naglašava jetru.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Autor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.