ZAŠTO JE MRŠAVLJENJE NEUČINKOVITO?

Zašto je mršavljenje neučinkovito?



Izbor Urednika
Bijeli tragovi na zubima nakon uklanjanja aparatića
Bijeli tragovi na zubima nakon uklanjanja aparatića
Imam 20 godina, visok 168 cm i težak 110 kg, tako da imam oko 45 kg viška. Registrirao sam se za teretanu u koju idem 3-4 puta tjedno i vježbam sat vremena, uglavnom na traci za trčanje i cross trenažeru, plus oko 15 minuta vježbanja za noge i ruke. Zdravo sam započeo sa