Ukočenost prstiju jedna je od onih naizgled nevinih tegoba koje mogu biti znak ozbiljne bolesti, posebno ako se ponavljaju ili prate drugi signali. Otkrijte što može značiti oslabljen osjećaj u prstima. Koji bi mogli biti uzroci utrnulosti prstiju?
Ukočenost prstiju naziva se parestezija ili pogrešan osjećaj. Parestezija se može doživjeti kao trnci, peckanje, poremećaj osjeta prstiju na rukama i nogama, uzrokovan, na primjer, dugotrajnim držanjem u jednom položaju; obično prolazi kad se udovi pomaknu. Parestezija također može signalizirati nedostatak kalcija, kalija, magnezija, natrija i vitamina B12. Kada se često javlja, a dodavanje elemenata i pokušaji poticanja zglobova vježbanjem ne donose poboljšanje, treba isključiti jednu od sljedećih bolesti.
Pročitajte i: SINDROM LAKTA: Uzrok utrnulosti i trnaca u ruci.ČESTO BROJENJE RUKA I NOGA - uzroci. Provjerite koja je bolest simptom podrhtavanja mišića - uzroci. Što znači podrhtavanje mišića?
Utrnulost prstiju - uzroci. Vidjeti!
Brza pomoć
Ako je utrnulost vaših ruku posljedica prekomjernog rada, ova jednostavna vježba pomoći će opustiti napete mišiće i tetive na zapešćima: Oslonite ruke na stol i prebacite težinu na njih. Držite se do deset, a zatim promijenite položaj ruke. Ponovite 3 puta. Odradite nekoliko ovih vježbi tijekom radnog dana.
Preporučeni članak:
Drhtanje ruku često je simptom bolesti. Uzroci podrhtavanja ruku
