Liječnički pregled prije vježbanja

Odlazak liječniku na prethodnu procjenu prije započinjanja sporta važno je utvrditi moguće rizike i na taj način smanjiti šanse da pretrpite srčanožilne nesreće tijekom vježbanja.

Zašto je važno obaviti liječnički pregled

Liječnički pregled prije započinjanja sporta omogućuje otkrivanje ljudi koji su u riziku od kardiovaskularne bolesti, kao i onih koji ne bi trebali raditi tjelesne vježbe zbog prisutnosti bilo koje patologije koja je kontraindicirana.

Sportsko medicinsko priznanje

Sportskim medicinskim pregledom utvrđuje se i kada se može raditi fizička tjelovježba, ali pod liječničkim nadzorom. Općenito, smanjuje rizik tijekom fizičke vježbe i razvija odgovarajući program za svaku osobu.

Kada treba imati liječnički pregled

Važno je obaviti medicinski pregled prije bavljenja sportom ili vježbanjem, jer neki ljudi imaju srčane bolesti, ali nemaju znakove ili simptome sumnje. Elektrokardiogram i stres test mogu biti normalni.

Što je liječnički pregled?

Prvo, važno je razlikovati vrstu fizičke vježbe koju ćemo raditi: umjerenu, intenzivnu ili natjecateljsku. Također, uzmite u obzir dob, spol, krvni tlak (sistolički i dijastolički), ukupni kolesterol i HDL kolesterol. S druge strane, potrebno je znati jeste li trudni.

Što se provjerava na liječničkom pregledu?

Otkriva ima li u povijesti problema sa srčanim zalistakom, anginu pektoris, nedavni infarkt miokarda, srčane aritmije, plućne ili druge embolije, tromboflebitis, infektivne procese ili stres.


Ako postoji dijagnoza dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, šumova srca ili astme. Ako patite od pretilosti, osteoporoze, anemije, anoreksije, raka, AIDS-a, problema s jetrom, bubrezima ili štitnjačom, epileptičkim problemima, kilama, artritisom ili osteoartritisom.

Ako ste imali epizode boli u prsima ili na područjima blizu grudnog koša (ramena, ruke, lopatice), posebno kada vježbate. Ako ste imali osjećaj nedostatka zraka u mirovanju u posljednjih 12 mjeseci ili tijekom izvođenja vježbe slabog intenziteta.

Ako ste imali epizode gubitka svijesti, vrtoglavice ili nesvjestice u mirovanju ili tijekom vježbanja. Kao i osjećaj palpitacije u mirovanju ili tijekom lagane vježbe i simptomi klaudikacije u nogama.

S_L