NOVOOROĐENO - ono što mama i dijete moraju naučiti

Tijekom devet mjeseci trudnoće sreća je rasla zajedno s vašim trbuhom. A sada ... Osjećate se umorno i bespomoćno. Ne znate razvija li se vaša novorođena beba ili se o tome pravilno brinete. Ne brinite - jednostavno morate puno naučiti. Svakim je danom sve bolje.

Stalno se brinete za novorođenče, ali i dalje osjećate kao da mu niste dorasli. Ne znate puno, ne razumijete. Ne znate kako uspavati novorođenče, niste sigurni razvija li li se vaša beba normalno, jeste li zabrinuti zbog rezultata probirnih testova? U trenucima sloma pitate se: jesam li ja loša majka?

Sve mlade majke imaju slične probleme. Proći će. U međuvremenu, imajte razumijevanja sa sobom. Ne igrajte ulogu jake žene. Zatražite pomoć od obitelji, prijatelja, susjeda, ne ustručavajte se uključiti svog partnera. Ne morate biti cijelo vrijeme na mjestu, nitko to nije mogao podnijeti. Neka sve legne na svoje mjesto.

Ne brinite se hoće li novorođena beba premalo napredovati

Kao i sve nove majke, i vi ste zabrinuti da vaša beba premalo napreduje u usporedbi s drugima. Tjeskoba vas tjera da povjerujete u ono što kažu drugi, iskusniji ljudi. Ne slušajte djevojčinu berzu! Ne uspoređujte sebe ni svoje dijete ni s kim drugim. Ne paničarite.

Bolje se obratite vodiču ili pitajte svog pedijatra. Zapišite sva pitanja koja vam padnu na pamet doktora. Prije svega, nemojte biti pod stresom - to negativno utječe na laktaciju i kvalitetu mlijeka. A ovu hranu ne mogu zamijeniti nikakve, čak ni najskuplje smjese.

Problemi s dojenjem

U početku, kad se bradavice ne naviknu, bole. Ali vrijedi ga držati nekoliko dana (posebne kreme pomoći će u zacjeljivanju iritacije). Pazite da vaša beba prekriva cijelu bradavicu. Pronađite ugodan položaj, ali promijenite ga tako da dijete svaki put drugačije uhvati dojku. Na taj način, bolje odvodi hranu iz svih tubula.

Dojke se moraju redovito i potpuno prazniti. Naučite se izražavati samostalno ili zatražite pomoć od partnera kako biste spriječili stagnaciju mlijeka. Ako se dogodi, masirajte zadebljano područje i isprobajte i tople obloge.

Pripazite na promjene na dojkama zbog upala. O tome svjedoče velike crvene pruge. Grudi postaju tvrde, natečene, popraćene vrućicom. Tada biste trebali koristiti hladne obloge i lijekove koje je propisao liječnik, izdojiti što više mlijeka te masirati i masirati. Nažalost, to jako boli, ali apsces se ne smije razviti. Puno je teže izliječiti i zahtijeva prestanak hranjenja.

Tijekom hranjenja izbjegavajte:

• alkohol
• kofein
• čokolada
• začinski začini
• češnjak
• kikiriki (sadrži vrlo jake alergene)
• hrana koja kod vaše bebe izaziva kolike (npr. brokula, cvjetača, kupus, luk, poriluk - provjerite koja hrana uzrokuje to kod vaše bebe)

Zbog čega se ne vrijedi brinuti kod novorođenčeta?

Što duže dojite novorođenče, to bolje

Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje hranjenje kad god je potrebno - najmanje šest mjeseci, ali što duže to bolje.

• Hranjenje nije dobro samo za bebu, dobro je i za majku: ubrzava gubitak prekomjerne težine, regulira endokrini sustav i tako vam omogućuje brži oporavak nakon poroda, dojilje rjeđe obolijevaju od raka dojke. Napomena: Imajte na umu da laktacija apsolutno ne štiti od trudnoće!
• Mlijeko se rađa u glavi - ako stvarno želite dojiti svoju bebu, a vi joj podnosite sve ostalo - zasigurno ćete uspjeti
• Žena nije rođena sa sposobnošću hranjenja. To mora naučiti. Neke mame vježbaju brzo, drugima treba više vremena. Ali vrijedi se potruditi.
• Dojka proizvodi 500-900 ml hrane, a vaše potrebe za tekućinom povećavaju se s tom količinom. Stoga ne zaboravite na mirnu, slabo mineraliziranu vodu - polako popijte čašu prije svakog hranjenja.
• Mlijeko je najvrjednija hrana za dijete, ali od šestog mjeseca nadalje, u prehranu dojenčeta treba uvesti i druge proizvode i razvijati druge okuse. Kada i gdje započeti - pitajte svog pedijatra.

Toplo uzgoj novorođenčeta

Ponekad čujete da beba mora vrištati i da se nošenje na rukama rastvara. Ne vjerujte: nemoguće je na taj način otopiti dijete koje još nije navršilo godinu dana. Sad su mu najpotrebnija maženja, zagrljaji, ljuljanje u naručju, nošenje. Ubrzava tjelesni, mentalni i mentalni razvoj.

Ne dopustite bebi da dugo plače, brzo zadovoljite potrebe. Nije istina da plač provjetrava pluća i uči strpljenju. Dojenče gubi osjećaj sigurnosti jer saznaje da njegova žalba može ostati bez odgovora.

Djeca s najnježnijom brigom izrastaju u ljude pune povjerenja u druge i u svijet, a ovo je vrijedan kapital za cijeli život.

Novorođena beba: vaš najmarljiviji učenik

Svakako imajte redovan raspored aktivnosti tijekom dana. To osigurava bolji razvoj djeteta: aktivnosti ponavljane u određeno vrijeme, poznate geste omogućuju bebi da lakše uči i daju osjećaj sigurnosti.

• Prvi tjedni života
  Dijete uči razlikovati oblike, boje, veličine, zvukove. Stoga učinite okolinu zanimljivom, pružite podražaje, objesite šarene slike uz krevetić, dok nosite bebu, pokažite mu različite stvari. Na taj ćete način potaknuti rastuću znatiželju, a istovremeno ćete učiniti da vaša beba, aktivna danju, bolje spava noću.
• Četvrti tjedan
  Maleni vas počinje gledati u oči, između četvrtog i osmog tjedna, prvi put se smiješi. Nasmiješite mu se! Izražavajte emocije izrazima lica, oponašajte njegova lica. Primijetit ćete pomicanje očiju, razlikovanje zvukova sve bolje i bolje. Beba već nekoliko tjedana uči govoriti, iako još ne govori. Stoga puno razgovarajte.
• Sedmi, osmi tjedan
  Dijete jasno prepoznaje majčin glas i lice. Vidi s udaljenosti od 50 cm i može se usredotočiti na predmete. Grize ih, hvata, trese, stvara zveke. Na taj način upoznaje svoju okolinu. Voli se igrati tijelom. Stavlja prste u usta. Možete mu pokazati slike.
• Treći, četvrti mjesec
  Guganie se pretvara u blebetanje koje postaje sve bogatije. Stoga puno pjevajte i čitajte djetetu. Na kraju tog razdoblja beba je već u stanju predvidjeti što razvija njegovo pamćenje. Ljuti se kad nešto ne može dobiti. U tom se razdoblju već otkriva njegov temperament. Nakon četvrtog mjeseca on se razvedri pri pogledu na neki predmet i pokaže nevoljkost pri pogledu na drugog, nepoznatog. Prije se niste bojali stranih lica, sada možete plakati kad ih vidite. Voli udarati igračke po krevetiću i analizirati zvukove koje proizvode.
• Peti, šesti mjesec
  Kad je beba zabrinuta zbog nečega, traži potvrdu u vaše lice. Ti si mu proročište i oslonac. Što više vremena sada provodite s bebom, to će više razviti privrženost za vas i osjećaj sigurnosti. Dijete također ima trenutke tuge. Tada utjehu traži u prisutnosti ljudi za koje je vezan ili u blizini omiljene igračke. Cijenim zabavu. Dijete voli smijeh i šale i počinje ih samo izazivati. Smijeh ima ogroman utjecaj na stvaranje vesele naravi. Uživajte samo u zajedništvu. Zapamtite da vam igračke nisu uvijek potrebne. Znajte da ste najbolja, najrazvijenija, najatraktivnija, interaktivna igračka za vaše dijete vi - njegova majka.

Vrijedno znati

Mladi roditelji imaju puno snage, ali im nedostaje strpljenja s djecom. Znanstvenici su snimili ponašanje majki i očeva prema bebama pomoću skrivene kamere. Ljudi u 20-ima radili su sve automatski, u skladu s pravilima iz udžbenika. Ali kad su kupali ili mijenjali bebu, nisu u nju ulagali nikakvu naklonost. Suprotno tome, starije osobe u tridesetima bile su vrlo predane i sposobne usredotočiti se na razvijanje psihološke veze s djetetom.

Dopustite sebi malo sebičnosti

• Odmarajte se i spavajte što je više moguće, posebno u prvim tjednima nakon poroda, kada beba još uvijek nije previše aktivna
• Jedite zdravo - izbjegavajte hranu s manjkom i prazne kalorije (slatkiše)
• Nemojte se uzrujavati što vam ne ide i uspoređujte se s drugim mamama. Naučit ćete sve - samo je pitanje vremena
• Smanjite loše raspoloženje dubokim udisajima, opuštajućom glazbom, sjetite se da šetnja na svježem zraku ublažava napetost
• Dopustite partneru da se kupa i mijenja vašu bebu kako može, hranite mlijekom u boci, ali i puno toga napravite zajedno - približava vas
• Iskoristite svaku pomoć koju vam ovi ljudi mogu pružiti. Ne pokušavajte biti sebični. Usredotočite se na ulogu majke i prenesite čišćenje ili glačanje u druge ruke
• Družite se s ljudima do kojih vam je zaista stalo, ne zato što su prikladni; odreknite se onoga što vam nije važno
• Kad prođu najteži tjedni, odvojite vrijeme za odlazak kod frizera i kozmetičara. Njegovana majka češće se smiješi

Simptomi postporođajne depresije

• nedostatak majčinskih osjećaja (ili uvjerenja da ne možeš biti dobra majka)
• nisko samopoštovanje, nedostatak samopouzdanja, samooptuživanje
• osjećati se iscrpljeno
• plačljivost
• depresija
• jaka tjeskoba i strah
• preosjetljivost, nervoza, nestrpljenje
• poremećaji koncentracije
• poremećaj spavanja
• nedostatak apetita ili pretjerani apetit

Pazi!

Kako se mobilnost povećava, postoji opasnost: dijete se može skotrljati s kauča ili stolića za previjanje. Nikad ga ne ostavljajte bez nadzora!

Autor: Press materijali

U vodiču ćete naučiti:

• koliko često i koliko dugo hraniti novorođenče
• kako ga kupati, njegovati pupak, rezati nokte, pomicati
• da li da mu daju vitamine
• što učiniti kad beba zaplače
• kako se nositi s kolikama
• koji uznemirujući signali zahtijevaju konzultacije s pedijatrom