Statistika kaže da se problemi s erekcijom javljaju svakih pet spolnih odnosa. Tako jednom u životu svaki momak padne u krevetu - penis mu se ne može podići. Odakle dolazi erektilna disfunkcija i što se s tim može učiniti?
Kad se pojave problemi s erekcijom, muškarac se prvo iznenadi, a zatim posrami, napokon pobjesni.A ona se ili baca u životni vrtlog i mijenja partnere poput rukavica kako bi sama sebi dokazala da "može", da je za to bila kriva, ili naprotiv - smatra se završenim i izbjegava seks poput vatre. U međuvremenu se može pomoći i jednima i drugima. Međutim, razlog nedostatka erekcije kod 20-godišnjaka je drugačiji nego kod 60-godišnjaka.
Poslušajte što uzrokuje probleme s erekcijom i kako se njima suprotstaviti. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Problemi s erekcijom nisu sramota
Mora postojati poticaj za pojavu erekcije. To mogu biti senzacije (taktilne, slušne, vizualne), slike erotskog sadržaja ili svijest o predstojećem zbližavanju. Do erekcije dolazi kada se stimulira erektilni centar u leđnoj moždini, arterije se prošire i kavernozna tijela penisa napune krvlju.
Poremećaj erekcije je nemogućnost postizanja pune erekcije ili zadržavanja dovoljno dugo da se dogodi spolni odnos. Ako je ovo jednokratna situacija, ne brinite. Pravi se problem pojavljuje kad čovjek "ne može" u 75 posto. pokušaja (tj. 7 puta od 10) i to traje dugo.
Pročitajte i: Ejakulacija - kako spermija ejakulira?
Procjenjuje se da oko 150 milijuna muškaraca širom svijeta pati od erektilne disfunkcije. U Poljskoj taj broj doseže 1,5 milijuna. Polovica njih ne bi išla liječniku "ni za što na svijetu", a invalidnost se otkriva u vezi s drugim bolestima. U međuvremenu, liječnici su mišljenja da mekani penis svom vlasniku uvijek želi reći nešto važno. Jer ništa se ne događa bez razloga.
Kad Piotrek (20) ima problema s erekcijom
Zašto se ovo događa?
Najčešći uzrok problema s erekcijom kod 20-godišnjaka je stres. Kad prvi put ima spolni odnos ili s novim partnerom, napetost i tjeskoba koje se pojave toliko su jake da uzrokuju da izgubi erekciju. Problemi mogu biti i posljedica pušenja (pakiranje dnevno uzrokuje probleme s erekcijom kod 85% muškaraca), pijenja alkohola, uzimanja steroida i anabolika.
U nekim slučajevima, nemogućnost održavanja erekcije može biti posljedica trajnog podražaja na koji se čovjek navikao na masturbaciju ili zbog ovisnosti o pornografiji.
Također pročitajte:
Kako prepoznati ovisnost o pornografiji?
Ovisnost o samozadovoljavanju - simptomi, učinci, TEST
Što uraditi?
Ako mladić ima noćne erekcije i tijekom samozadovoljavanja, a problem se javlja samo tijekom odnosa, poremećaji su vjerojatno neurotični. U ovom slučaju, ili se mora sam nositi s mentalnom blokadom (naravno, partner bi ga u tome trebao podržati), ili bi se trebao poslužiti pomoći seksologa. Spolni odnos trebao bi se odvijati bez žurbe i pritiska da "mora izaći". Korisno je ograničiti broj popušenih cigareta i broj konzumiranih piva.
Vidi također: Psihogena impotencija - uzroci i liječenje
Također pročitajte: Načini za povećanje penisnog erekcijskog prstena - kako djeluje i kako se koristi? Kako VIAGRA djeluje? Otkrivamo kako Viagra djeluje točnoKad Piotr (30-40 godina) ima problema s erekcijom
Zašto se ovo događa?
Muškarac u tridesetima obično je nervozan, fizički i mentalno iscrpljen. Često ima prekomjernu težinu. Problemi na poslu - loše raspoloženje odmah utječe na vaš spolni život.
Što uraditi?
Kad ne može voditi ljubav, ali se probudi s jutarnjom erekcijom, problem je u psihi. Ovdje će mir i vrijeme pomoći. Vrijedno je dobro se odmoriti, a ne prisiljavati ga na seks. Žena može uvjeriti svog partnera da joj puka blizina, uzajamna masturbacija ili oralni seks mogu pružiti zadovoljstvo (ako to stvarno misli) i da većina žena vidi muževnost ne u erekciji na zapovijed, već u snazi, nježnosti i dosljednosti.
Također pročitajte: Oralni seks - tehnike i savjeti
Može biti i da je čovjekov problem nedostatak ... zdrave sebičnosti. Pretjerano fokusiranje na zadovoljstvo vašeg partnera može imati vrlo loš učinak na seksualne aktivnosti. Vrijedno je, na primjer, ugovoriti sastanak kako vaš partner ne bi čekao da žena doživi orgazam.
VažnoPet emocionalnih razloga koji često mogu pridonijeti nedostatku erekcije:
- neuspješna veza,
- razvod ili razdvajanje,
- smrt partnera,
- problem s poslom,
- gubitak zdravlja vašeg ili partnera.
Kad gospodin Piotr (50) ima problema s erekcijom
Zašto se ovo događa?
S godinama se lučenje testosterona, koji je odgovoran za spolnu želju i kondiciju, smanjuje. Postoje bolesti koje uvelike slabe libido: poremećaji cirkulacije, bolesti mokraćnog sustava, bolesti prostate, dijabetes, bolesti bubrega, jetre, štitnjače, brojne neurološke bolesti, poput Parkinsonove bolesti, multiple skleroze, stanja nakon moždanog udara, bolesti kralježnice, mentalni poremećaji . Čovjek često uzima lijekove.
Što uraditi?
Ako impotenciju ne uzrokuju psihološki čimbenici, potrebno je posjetiti liječnika - urologa, internista, endokrinologa, seksologa ili čak liječnika opće prakse. Tijekom prvog posjeta liječnik provodi intervju (pita o prirodi poremećaja, vremenu njegovog pojavljivanja, učestalosti). Procjenjuje cjelokupno zdravlje, genitalne i sekundarne spolne karakteristike (stidne dlake, dlake na licu). Ispituje rektalnu prostatu (prstom kroz rektum), provjerava puls, mjeri tlak. Naručuje daljnja ispitivanja: morfologiju urina i opći pregled, šećer natašte (glukozu), razinu testosterona i profil masti.
Ček:
Što učiniti ako vam erekcija nestane tijekom odnosa?
Prerana ejakulacija - uzroci, liječenje, vježbanje
To je obično dovoljno za otkrivanje uzroka poremećaja. Ponekad će liječnik nadgledati noćnu erekciju penisa (kada sumnja na mentalni poremećaj). Da biste dobili cjelovitu sliku anatomije svih dijelova penisa, liječnik vas može uputiti na ultrazvučni pregled. Ako, na primjer, lijekovi za hipertenziju, diuretici, antidepresivi i sedativi (a odgovorni su za gotovo 25% slučajeva erektilne disfunkcije!), Situacija se poboljšava kada su bolesni.
Učini to nužnoUpozorenje!
Spolne aktivnosti pomažu u prevenciji erektilne disfunkcije. Česte erekcije stimuliraju penis i blagotvorno djeluju na krvne žile. Prestanak odnosa na duže vrijeme komplicira kasniju aktivnost.
Zapamtiti!
Seksualnom stanju pogoduju redoviti način života, zdrava prehrana (s malo masnoće i šećera) i vježbanje. Profesionalci preporučuju vježbu: prilikom mokrenja zaustavite ili usporite mokrenje na neko vrijeme (u konačnici oko 10 sekundi) naprezanjem mišića zdjelice i stražnjice. To se mora ponoviti najmanje 5 puta.
Lijekovi za probleme s erekcijom
Ako su organski čimbenici (poput bolesti poput kardiovaskularnih bolesti) uzrok problema s erekcijom, tablete koje povećavaju protok krvi u penis mogu vam pomoći. Idealno bi bilo da sadrže sildenafil - tvar sa znanstveno dokazanim učincima. Donedavno je bio sastojak koji se nalazio samo u Viagri, ali sada ga možete pronaći i u tabletama za erekciju bez recepta.
Čitaj više:
Sildenafil - djelovanje i nuspojave
POTENCIJALNE TABLETE - djelovanje, učinkovitost, nuspojave
Dijeta potencije - što jesti za jačanje erekcije?
Treba, međutim, napomenuti da ako se uzrok problema s erekcijom krije u psihi - nijedan lijek neće pomoći, jer nije kriv poremećeni rad krvožilnog sustava, već mentalni blok.
Evo nekoliko primjera lijekova za erekciju dostupnih u ljekarnama i bez recepta:
Lijekovi na recept:
- Viagra - prvi i najpoznatiji lijek za erektilnu disfunkciju. Uzrokuje protok krvi do kavernoznih tijela penisa. Treba ga uzimati "na zahtjev" (odnosno prije planiranog odnosa), gotovo sat vremena unaprijed. Radi oko 4 sata. Napomena: Alkohol i masni obrok mogu smanjiti njegov učinak.
Nuspojave: ispiranje lica
Kontraindikacije: kardiovaskularne bolesti i bolesti jetre - Cialis: Akcija započinje nakon 40 minuta i traje najmanje 24 sata (do 36 sati). Njegovu učinkovitost alkohol ne smanjuje.
Nuspojave: bolovi u križima - Levitra - učinak je vidljiv nakon 15 minuta. Radi do 12 sati. Napomena: Alkohol i masni obrok mogu smanjiti učinak
Na šalteru:
- Penigra - sadrži biljne ekstrakte i cink-monometionin. Povećava seksualni nagon
- Permen - dodatak prehrani koji sadrži mješavinu bilja koje bi trebale pozitivno utjecati na potenciju
- Promen - jača, regenerira, pozitivno djeluje na plodnost
- Cefadisiac - homeopatski lijek (kapi ili tablete). Poboljšava opskrbu genitalija krvlju, stimulira živčane snopove odgovorne za erekciju
- Ceedra - prirodni ekstrakt bilja koji se koristi u kineskoj medicini
- Libidoforte - biljni lijek. Djeluje do 48 sati nakon uzimanja
Preporučeni članak:
Kegelove vježbe za muškarce za poboljšanje erekcije