Recept za očuvanje mladosti i STANJA prema Hanni Śleszyńskoj

Hannu Śleszyńsku doživljavaju kao energičnu i optimističnu osobu. - To je samo iluzija, ali drago mi je što ljudi vjeruju - smije se Hanna Śleszyńska. Kako uspijeva ostati u formi i osjećati se dobro, ima li recept za izbjegavanje stresa?

- Recept za mlade? Ha! Da je ja znam ... - smije se Hanna Śleszyńska - Nažalost, čak i ako žena - nazovimo to elegantno - u srednjim godinama čini sve da izgleda mlado, i dalje odrasta. Zato bih se radije usredotočio na kondiciju. Naravno, morate paziti na sebe, ali nemojte paničariti kad vidite još jednu boru.

Hanna Śleszyńska: Kladim se u svoje stanje

Nisam tip glumice ljepote, pa bi to za mene trebao biti najmanji problem. Ali najviše od svega, ja sam žena i, kao i svi drugi, voljela bih izgledati mlađe. Jednom, kad sam pogledao svoje fotografije, požalio sam se: "Kako sam loše otišao!", A 10 godina kasnije samo uzdahnem: "Kako sam fantastično izgledao!" (smijeh). Pokušavam pronaći ono što mi donosi zadovoljstvo u životu. Mislim da bi svi trebali naći posao koji će ih odvesti. Za mene je radnja sada veliko otkriće - bježim joj u svakom slobodnom trenutku. Sadim različite biljke za sebe, gledam ih kako rastu - i nikada nisam ni pomislio da ću jednog dana šetati lopaticom i kopati! Ponekad se nasmijem da je radnja moja banja: ovdje se možete odmoriti, opustiti i smiriti.
Posao me također održava u dobroj formi: to je moja strast, pruža mi veliko zadovoljstvo, živahni kontakt s publikom, njihova reakcija ... Najčešće igram komedije, s mojom monodramom "Iskonska žena" putujem po Poljskoj - i drago mi je što mogu dati svoj doprinos natjerati ljude da se malo opuste smijanjem, jer je to najbolja terapija. Od njih dobivam puno pozitivne energije, vjerojatno čak i više nego što im dajem. Ali ja sam radoholičar, pa imam puno grijeha na savjesti: malo spavam, pušim.

Važno

Hanna Śleszyńska

»Glumica, scenska i kabaretska zvijezda, poznata kao Poljakinja Liza Minnelli.

»TV gledatelji između ostalog znaju uloge u "Daleko od nosila" i "Udomiteljska obitelj".

»Majka je Mikolaja i Jakuba

Ponekad smršavim, ali to traje samo nekoliko dana. U prošlosti sam imao više vježbi: plesao sam, skakao (npr. U kabaretu Olge Lipińske), pa mi je bilo lakše držati stalnu težinu. Trenutno bih volio smršati 4-5 kila ... Motivira me strah da se neću uklopiti u neki kostim! (smijeh). Kad se približi "Akomodator", gdje nastupam u uskoj crvenoj haljini, smanjim porcije. Na parceli s prijateljima radimo roštilje, pečemo kolače, mnogo je iskušenja za nepce, pa nije lako suzdržati se. Jedna stvar koju bismo trebali izbjegavati je stres. Ali lako je reći! Svi imamo problema: svađamo se s djecom, rastajemo se s dečkima ... Stoga, dopustimo se svakodnevno okružiti prijateljskim ljudima. Moji sinovi su divni, imam veliku utjehu i radost od njih. Također uvijek mogu računati na svoje prijatelje. A to čovjeku djeluje bolje nego da zauvijek sjedite s prekrasnim detaljima na licu. I krenimo više! Zimi idem na skijanje tjedan dana, ljeti ponekad plivam, a u teretani uspijevam vježbati u ispadima. Međutim, od nove kazališne sezone odlučila sam početi vježbati, hraniti se zdravo i više spavati. Vjerujem da to mogu!