PIJENJE KAVE ODLAŽE UNUTARNJI SAT TIJELA
Glavni / vijesti / 2019

Pijenje kave odgađa unutarnji sat tijela



Izbor Urednika
BAKTERIJA I ZDRAVSTVENA INGESTIJA - Organ koji sadrži 600 000 gena
BAKTERIJA I ZDRAVSTVENA INGESTIJA - Organ koji sadrži 600 000 gena
Pijenje dvije šalice kave prije spavanja odgađa dolazak sna za 40 minuta.Prema rezultatima istrage, ispijanje dvije kave prije spavanja uzrokuje kašnjenje našeg unutarnjeg sata, mehanizma koji ima funkciju ukazivanja našem tijelu na vrijeme za spavanje. Ovo je prva studija koja pokazuje da se kofein može koristiti ne samo za uklanjanje sna, već i za njegovo reguliranje. Ljudi