Kako odrediti ispravnu prehranu za 5-godišnjaka?

Želio bih pravilno odabrati hranjive sastojke za svoju 5-godišnju kćer. Što mogu učiniti da pronađem pravu prehranu za nju?

Preporučujem vam web stranicu Instituta za majku i dijete na kojoj ćete pronaći puno informacija i jelovnika. Međutim, najbolji način da to učinite je posjetiti dijetetičara koji će s vama obaviti temeljit intervju, procijeniti vašu trenutnu prehranu i razviti prehranu koja uzima u obzir boravak u vrtiću ili dodatne tjelesne aktivnosti za vaše dijete.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Autor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.