Akvagim se sastoji od vježbanja gimnastike u vodi. To je cjelovita, lagana i lagana sportska aktivnost koja učinkovito djeluje na tijelo, srce i raspoloženje. Vježbanje vodenih vježbi može vam pomoći da izgubite kilograme i ostanete u formi. Prednosti aquagyma nisu samo kod starijih osoba ili trudnica, već se mogu prakticirati u bilo kojoj dobi.
Izbor Urednika
Preporučeno
- Osigurajte životno uzimanje šake orašastih plodova
vijesti - Proširene vene - zatajenje krvožilnog sustava
Zdravlje - Loceryl u trudnoći
Zdravlje - Hikikomori, ili u stisku usamljenosti. Simptomi, tijek, liječenje
Psihologija - Ugrizi paperja - kako ih liječiti? Dokazani načini da se riješite ugriza paperja
Zdravlje
- Osigurajte životno uzimanje šake orašastih plodova