Bolovi u peti nakon trčanja nisu rijetkost, ali ne treba ih olako shvaćati. Uzroci bolova u peti nakon trčanja mogu se razlikovati, pa ako kućni lijekovi ne pomažu, uvijek se obratite svom liječniku ortopedu. Što uzrokuje bolove u peti nakon trčanja? Kako se liječe bolovi u peti nakon trčanja?
Bolovi u peti nakon trčanja vrlo su problematični, što često onemogućava normalno hodanje. Liječenje bolova u peti obično ovisi o tome što ih uzrokuje. Stoga je toliko važno posavjetovati se sa svojim liječnikom.
Bolovi u peti nakon trčanja: uzroci
- Uzroci bolova u peti mogu biti tri vrste: lokalni, preneseni ili sustavni. Najčešći lokalni uzroci bolova u peti su: petna ostruga, entezopatija plantarne fascije, postinflamatorne promjene, traumatične lezije, prekomjerni prelomi, degenerativne promjene u tarzalnim zglobovima, gubitak masnog tkiva u peti i neuropatije u zastoju (plantarni živac).
- Najčešći uzroci bolova u peti su: poremećaji osi udova i susjednih zglobova, poremećaji arterijske i venske cirkulacije, statički nedostaci stopala, patologije kralježnice i zdjelice, sindromi stezanja fascije, neravnoteža mišića, Ahilova kontraktura, upala sinovijalne burze ili Ahilove tetive pete.
- Najčešći sistemski uzroci bolova u peti su: dijabetes melitus, ankilozirajući spondilitis, osteoporoza (polagani prijelomi), prekomjerna tjelesna težina.
Bolovi u peti nakon trčanja: liječenje
Ako bolovi u peti i dalje traju, svakako otiđite ortopedu koji će uz ostale pretrage naručiti ultrazvuk i, ovisno o njegovim rezultatima, predložiti daljnje liječenje. Obično se koriste protuupalni i analgetski lijekovi, kao i rehabilitacija i fizikalna terapija (laser, ultrazvuk, jontoforeza, krioterapija). Često se preporučuju i ortoze ili ortopedski ulošci. Fizioterapeut će vas naučiti i vježbama koje možete raditi kod kuće.
Operacija će vam možda biti potrebna kada trebate osloboditi zarobljenu živčanu grančicu ili napeti ligamentni pramen, ukloniti potpeticu ili ispraviti statičku deformaciju stopala.
Preporučeni članak:
Poticaj pete - Kronična upala koja uzrokuje bol u peti
