- Pesimizam i nelagoda koje prenose 'toksični' ljudi s kojima se osoba odnosi mogu utjecati na njihovo zdravlje i uzrokovati od glavobolje, tjeskobe i depresije do ozbiljnijih problema.
Toksični ljudi su oni koji su stalno raspoloženi i tužni ili su agresivni, zavidni i manipulativni. Razgovaraju o negativnim stvarima, optužuju druge, ponižavaju, pokušavaju izgledati dobro ostavljajući druge krivima i postaju žrtve.
Za razliku od ljudi iz „medicine“ u čijoj se kompaniji osjeća dobro jer su pozitivni, „toksični“ ljudi prenose svoju negativnost i nelagodu na druge zahvaljujući zrcalnim neuronima koji omogućuju osobi da se poistovjeti s nekim i podijeli svoje osjećaje. Kao rezultat toga, interakcija s njima može uzrokovati glavobolju, tjeskobu, depresiju, poremećaje spavanja, probavne probleme, dermatologiju i bolove u mišićima. Prije nego što je 'toksična' osoba, organizmu ponestane energije, objašnjava Marisa Navarro u svojoj knjizi Emotional Medicine.
Navarro upozorava na važnost identifikacije kako bi se udaljio od njih ili, barem, na mentalnu distancu kad se nije moguće fizički distancirati od njih, jer su rođaci ili suradnici.
Pixabay.
