Bolesti krvožilnog sustava (kardiovaskularni) najčešći su uzrok smrti u Poljskoj. Unatoč sve boljoj dijagnostici i sve modernijim metodama liječenja, svake godine u Poljskoj umre 200 000 ljudi zbog kardiovaskularnih bolesti. Razlog je, između ostalih stres, malo vježbanja, loša prehrana. Provjerite koje su najčešće kardiovaskularne bolesti i koji su još čimbenici rizika za njihov razvoj te kako ih spriječiti.
Kardiovaskularne bolesti, tj. Kardiovaskularne bolesti, najčešći su uzrok smrti u Poljskoj. Središnji zavod za statistiku izvještava da su oni odgovorni za 46 posto. svih smrtnih slučajeva, ali devedesetih je to bilo preko 50 posto. U tom smo pogledu na sličnoj razini kao i ostale europske zemlje. Kod nas je pak problem visok morbiditet - za 50 posto. veće nego na Zapadu.
Kardiovaskularne bolesti - uzroci i faktori rizika
Bolesti srca i krvnih žila uzrokuju takozvani čimbenici rizika. Osobe s nekoliko takvih čimbenika posebno su osjetljive na razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Unatoč sve boljoj dijagnostici i sve modernijim metodama liječenja, svake godine u Poljskoj umre 200 000 ljudi zbog kardiovaskularnih bolesti. Razlog je, između ostalih stres, malo vježbanja, loša prehrana, prekomjerna težina itd.
- povišen kolesterol
- pušenje duhana
- niska tjelesna aktivnost
- prekomjerna težina i pretilost
- poremećena tolerancija glukoze
- psihološki čimbenici (pretjerani stres, depresija)
- iracionalna prehrana
- poodmakla dob
- muški rod
- obiteljski teret bolesti srca
Kardiovaskularne bolesti - simptomi i vrste
- Hipertenzija
Hipertenzija je povišenje krvnog tlaka iznad normalnog raspona. Simptomi su česte glavobolje, posebno nakon buđenja, mrlje pred očima, nesanica, eksplozivnost, lupanje srca, znojenje, zujanje u ušima, otežano disanje, vrtoglavica, stalni umor. - Hipertenzija, koja zahtijeva intervenciju ili barem liječnički savjet, utječe na 50 posto. Poljsko društvo. Ili možda čak i većina, jer preko 60 posto. Poljsko društvo, od kojih većina zahtijeva farmakološku intervenciju - kaže dr. Jerzy Adamus u intervjuu za novinsku agenciju Newseria Lifestyle.
- Zastoj srca
Zatajivanje srca stanje je u kojem srce ne može ispravno funkcionirati - pumpati dovoljno krvi kako bi tijelo dobilo dovoljno kisika i hranjivih tvari. Glavni simptomi zatajenja srca su otežano disanje i umor, netolerancija na vježbanje i edemi nakon zadržavanja vode u tijelu, smještenom iza prsne kosti.
Među kardiovaskularnim bolestima, najveći broj smrtnih slučajeva uzrokovan je infarktom miokarda i cerebrovaskularnim bolestima (moždani udar).
- Koronarna (ishemijska bolest srca)
Bolest koronarnih arterija uzrokovana je nedovoljnom opskrbom srca arterijskom krvlju od strane koronarnih žila u odnosu na potrebe. Najkarakterističniji simptom bolesti je bol u prsima, koja uzrokuje osjećaj pritiska, drobljenje u prsima, nalazi se iza prsne kosti i javlja se tijekom stresa, prehrane ili pod utjecajem hladnog zraka, a također i tijekom vježbanja. Ponekad se pojave mučnina i poremećaji disanja.
- Infarkt miokarda
Srčani udar rezultat je iznenadnog početka nekroze u dijelu srčanog mišića, što je uzrokovano prekidom opskrbe krvlju tog dijela srca na duže vrijeme. Infarkt miokarda javlja se najčešće kod osoba starijih od 40 godina, češće kod muškaraca nego kod žena, posebno kod pretilih i hipertenzivnih osoba. Tipičan simptom je jaka bol iza prsne kosti.
- Moždani udar i druge bolesti cerebralnih žila
Moždani udar je iznenadni, lokalni poremećaj cirkulacije krvi u mozgu. Postoje dvije vrste moždanog udara - ishemijski (cerebralni infarkt) ili hemoragični (cerebralna hemoragija). Karakteristični simptomi moždanog udara su pareza udova, ruke ili noge ili i gornjih i donjih udova, najčešće na istoj strani. Sljedeći simptom moždanog udara je asimetrija donjeg lica u području usta.
- Srčane aritmije
Aritmija ili poremećaj otkucaja srca poremećaj je normalnog broja otkucaja srca i / ili pravilnosti. Stopa kontrakcija može se usporiti (bradikardija) ili ubrzati (tahikardija). Poseban oblik tahikardije je fibrilacija atrija i ventrikularna fibrilacija.
- Srčane mane
Srčane mane su anatomske deformacije srca, što dovodi do abnormalnog protoka krvi kroz srce, preopterećenja njegovih pojedinih dijelova i razvoja zatajenja srca. Razlikuju se urođene srčane greške (uglavnom razvojni poremećaji) i stečene srčane greške.
PreporučujemoKardiovaskularne bolesti mogu se spriječiti. Dovoljno je izmijeniti neke čimbenike rizika, npr. Kontrolirati razinu kolesterola, šećera i tjelesne težine. Također je dobra ideja prestati pušiti i izbjegavati pijenje alkohola.
Autor: Time S.A
Imajte na umu da će pravilno odabrana prehrana pomoći u snižavanju krvnog tlaka. Iskoristite JeszCoLubisz - inovativni prehrambeni sustav Vodiča za zdravlje i uživajte u individualno odabranom planu i stalnoj brizi o dijetetičaru. Pazite na svoje zdravlje i smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Saznaj više- Proširene vene
Proširene vene su trajni produžeci vena u obliku serpentinskih užeta, pleksusa ili pufova, često s izbočinom poput balona. S venama se krv kreće puno sporije, jer teče kao uzbrdo. Budući da mora svladati sile gravitacije, treba mu podrška. U pomoć priskaču mišići stopala i teladi. Dok hodamo, mišići se ritmički skupljaju i sabijaju vene, pomažući krvi da se kreće prema gore. Ako su nam mišići slabi, malo se krećemo, a ventili su oštećeni, krv počinje nazadovati. Njegov pritisak raste, a pritisak na stijenke vena postaje jači. Oni se šire i gube svoju elastičnost. Ne mogu se vratiti u svoj izvorni oblik. Tako nastaju proširene vene - nenormalno širenje vena.
- Reumatska bolest srca
Reumatska groznica može uzrokovati upalu ne samo zglobova već i srca. Stoga u medicinskom žargonu postoji fraza koja "reumatska groznica liže zglobove i grize srce". Simptomi upale srca su otežano disanje (u početku tek nakon vježbanja), bolovi u prsima - smješteni iza prsne kosti, zračeći prema vratu, lijevom ramenu i leđima. Obično se, među ostalim, pojačava prilikom kašljanja i ležanja na leđima. Olakšanje je sjediti i naginjati se naprijed. Ostali simptomi su lupanje srca, tahikardija (brzina otkucaja srca raste preko 100 otkucaja u minuti), umor, slabost, oticanje gležnjeva i potkoljenica.
- Kardiopulmonalni sindrom i bolesti plućne cirkulacije
Plućno-srčani sindrom (poznat i kao plućno srce) promjena je u kardiovaskularnom sustavu, sekundarna u odnosu na kroničnu hipertenziju u plućnoj arteriji tijekom dugotrajnih respiratornih bolesti (kronični bronhitis). Simptomi uključuju otežano disanje, lupanje srca, opću slabost, nesvjesticu, hladne ruke i stopala, cijanozu kože - to može zahvatiti distalne dijelove udova (od koljena dolje i od laktova dolje) ušne školjke, nos i usne, ali najlakši i najpouzdaniji način da se to postigne je to saznati promatrajući sluznicu usta i jezika, prste u obliku bubnjarskih šipki.
- Raynaudov sindrom
Riječ je o vazomotornom poremećaju tijekom kojeg se javlja Raynaudov fenomen, koji se sastoji u činjenici da se pod utjecajem hladnoće ili osjećaja krvne žile pretjerano stežu, a kao posljedica toga, prsti ili prsti, rijetko nos i uši postaju blijedi. U Raynaudovom sindromu ovaj se simptom pojavljuje tijekom određene bolesti - one koja dovodi do smanjenja protoka krvi kroz arterije prstiju. Najčešće su ateroskleroza i bolesti vezivnog tkiva (npr. Reumatoidni artritis, poliarteritis nodosa, sistemski eritemski lupus, miješana bolest vezivnog tkiva).
- Raynaudova bolest
Kao i Raynaudov sindrom, i to je vazomotorni poremećaj tijekom kojeg se javlja Raynaudov fenomen. Međutim, u ovom se slučaju Raynaudov fenomen javlja bez ikakvog razloga (tj. To je bolest sama po sebi).
- Limfedem
Limfedem se javlja kao rezultat začepljenja limfnih žila i redovitog protoka limfe. Oticanje se može pojaviti kao rezultat abnormalnosti u strukturi samih limfnih žila, kao rezultat upale, traume, pa čak i raka. Također se javlja kada limfa uđe u potkožno tkivo. Problematičan simptom limfedema je značajno oticanje nogu i ruku. Ponekad je toliko velik da ih pacijent ne može premjestiti. Limfne žile ometaju slobodan protok krvi, što uzrokuje bolne grčeve u mišićima.
O autoru Monika Majewska Novinarka specijalizirana za zdravstvena pitanja, posebno u područjima medicine, zaštite zdravlja i zdrave prehrane. Autor vijesti, vodiča, intervjua sa stručnjacima i izvještaja. Sudionica najveće poljske medicinske konferencije "Poljakinja u Europi" u organizaciji Udruge "Novinari za zdravlje", kao i specijalnih radionica i seminara za novinare u organizaciji Udruge.Više članaka ovog autora