- Mentalno zdravlje, bolesti kostiju i mišića i kognitivni poremećaji su starosne bolesti koje se mogu koristiti za postizanje zdravog starenja, prema projektu Athlos koji financira Unija Europska.
Odgovorni za projekt razumiju zdravo starenje, sposobnost ostarenja uz zadržavanje određene autonomije i sposobnosti. Ukratko, dob s blagostanjem . Da bi to postigli, znanstvenici su otkrili pet ključeva ili uzroka gubitka godina zdravog života. Prvo je mentalno zdravlje, kao i osteomuskularne bolesti, kognitivni poremećaji, kardiovaskularne bolesti i rak. Ali ne samo da bolesti uzrokuju gubitak kvalitete života, već i drugi čimbenici poput osamljenosti.
U tom smislu, znanstvenici su dokazali da vježbanje i prehrana mogu imati pozitivan utjecaj na ove uzroke starenja, a također moraju uzeti u obzir i kako različite bolesti utječu na dob.
Ovo su prvi zaključci Athlosa, projekta koji će trajati pet godina, a temeljit će se na medicinskoj dokumentaciji i životu otprilike 400 000 ljudi koji, prema znanstvenicima, počinju starjeti prije rođenja.
kurhan
