Imam 33 godine, hranim se zdravo, ne pušim i ne pijem alkohol. Mjerila sam krvni tlak sporadično - uvijek je bio dobar. Ocu je dijagnosticiran povišen krvni tlak, zbog čega je majka kupila uređaj za pritisak na rame. Počeo sam uzimati krvni tlak dva ili tri puta tjedno - uvijek je bio dobar, ponekad i malo povišen. Jučer sam izmjerio krvni tlak u 15 sati - imao sam 151/87, puls 105, a u 21:30 i 151/100, puls 109. Je li bio previsok i zar ne bih trebao posjetiti liječnika? Može li pritisak biti nasljedan? Budući da su očeva majka i moja baka također imale povišen krvni tlak i dijabetes.
Rezultati mjerenja ukazuju na to da ćete vjerojatno imati visok krvni tlak. S formalne točke gledišta, govorimo o dijagnozi hipertenzije kada se tlak iznad 140/90 pronađe tri puta ili tlak 180/110 jednom. Pozitivna obiteljska anamneza povećava vjerojatnost razvoja hipertenzije. Može se pojaviti u različitoj dobi kod ljudi iz hipertenzivnih obitelji. Vaša dob je tipično razdoblje za manifestaciju hipertenzije. Uz to, kalendarsko vrijeme u kojem su se dogodila povećanja također je prilično tipično - božićna prehrana sadrži više natrija (šunke, suhe kobasice, salate od povrća tipične su "slane bombe"), a povećana konzumacija ovog iona može pogodovati porastu tlaka. Morate biti svjesni da se natrijev ion ne nalazi samo u soli (tj. Natrijevom kloridu), već i u mnogim neslanim proizvodima. Osobito velike količine natrijevih iona nalaze se u proizvodima sačuvanim u soli s dugim vijekom trajanja.
Potičem vas da pročitate druge postove o hipertenziji, gdje često spominjem ovaj problem, i da pročitate moj blog Salt Civilization. Vrijedno je obratiti pažnju na vašu prehranu, a ako su vrijednosti krvnog tlaka iznad 130/80, bilo bi poželjno kontaktirati svog obiteljskog liječnika.
Provjerite imate li visoki krvni tlak
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Krystyna KnyplInternist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".
