Pozdrav, imam 22 godine. Činilo bi se najljepše vrijeme u vašem životu. Vjerojatno je tako i za mene, objektivno gledajući, ali nažalost nešto se ugasilo, pregorjelo. Studirao sam i radio. Sad nemam snage ni za što. Ovo se stanje pogoršava. Ne želim raditi ništa. Živim sa zauzetim roditeljima i sestrom invalidom. Pritisak koji su moji roditelji vršili na mene toliko je jak da se ne mogu nositi sa strahom. Nemam snage izaći ispod pokrivača, puno plačem bez razloga. Ne volim se takvog kakav jesam. Ne trpim sebe. Često pomislim na samoubojstvo. Mrzim sebe. Sve sam iznevjerio jer se ne mogu nositi. Ne mogu biti na nekoliko mjesta odjednom. Stoga od posljednjeg mjeseca (neuspjeh na jednom ispitu) imam dojam da sam užasan. Zašto bih živio kad sam sve iznevjerio? Čak i padam u poslu jer se ne mogu kretati. Kad to shvatim, porežem se, ponekad me to prestraši. Toliko sam glup i sram me je da radije umirem. Ali s druge strane, volim svoju obitelj i bojim se smrti. Zbog toga ona plače, a ja mrzim sebe. Beznadna sam. Ne mogu ni ustati. Jesu li to znakovi depresije? Kako si mogu pomoći prije nego što zapravo sve izgubim?
Zdravo!
Da - to su znakovi depresije i trebali biste što prije potražiti pomoć od kliničkog psihologa ili psihijatra. Suicidalne misli su posebno uznemirujuće i to je snažan znak da ne treba odgađati takav posjet.
Takvi se uvjeti mogu izliječiti i u neko vrijeme postati samo mračno sjećanje. I to je vrlo dobra vijest za vas. Svakako će vam trebati terapija, moguće uz pomoć lijekova. No, to će tijekom posjeta procijeniti stručnjak.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tatjana Ostaszewska-MosakOn je klinički zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.
Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.
Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.
Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.
-a-cia-porada-eksperta.jpg)
