Spavajte na boku tijekom trudnoće

Istraživanje je otkrilo rizike i prednosti u položaju trudnica dok spavaju.

Čitajte na portugalskom

(Health) - Trudnice trebaju spavati na boku kako bi umanjile rizik od smrti svoje bebe . Ovo je preporučilo istraga bolnice St Mary u Manchesteru (Ujedinjeno Kraljevstvo) nakon proučavanja navika spavanja i zdravstvenog stanja više od tisuću trudnica.

Prema ovom istraživanju, trudnice koje spavaju na leđima dvostruko su vjerojatnije da će imati komplikacija za svoje dijete . Stručnjaci su došli do ovog zaključka nakon što su analizirali 291 slučaj trudnoće u kojoj je dijete rođeno mrtvo i još 735 u kojima je porođaj protekao nesmetano. Rad je također pokazao da položaj u kojem se trudnica budi nema značaja za prognozu fetusa.

„Ono što ne želim je da se žene probude na leđima i misle:„ Učinio sam nešto grozno sa svojom bebom. “Pitanje koje istražujemo specifično je: u kojem su položaju ljudi spavali i koliko dugo su ostali u tom istom položaju. U usporedbi s drugim ljudima, ne možete učiniti ništa u položaju u kojem se probudite, ali možete odabrati položaj u kojem ćete spavati ", rekao je Alexander Heazell, direktor istraživanja.

Iako nije uspjela precizno utvrditi uzroke veze između majčinog držanja tijekom spavanja tijekom trudnoće i zdravlja djeteta pri rođenju, Heazell vjeruje da je objašnjenje povezano s pritiskom samog težine djeteta preko majčinih krvnih žila, što bi smanjilo dotok kisika do ploda.

Dolgachov - 123RF.com