Ljeti gotovo 30 posto. povećava se učestalost spolno prenosivih bolesti. Vrijeme odmora i praznika pogodno je za ljubavne avanture. Nažalost, ponekad na kraju zaraze polnim bolestima, kao i HIV-om, što zauzvrat dovodi do AIDS-a.
Rizično seksualno ponašanje povećava rizik od zaraze HIV-om i, shodno tome, razvoja naprednijeg i smrtonosnijeg oblika bolesti - AIDS-a. HIV se širi uglavnom seksualnim kontaktom. Virusi koji se mogu naći u krvi bolesne osobe, ali i u spermi ili vaginalnom iscjetku, prodiru u krv zdrave osobe manjim oštećenjima kože ili sluznice.
Najbolji način da se zaštitite od HIV-a je izbjegavanje rizičnog seksualnog ponašanja, a ako vam se takvo ponašanje dogodi, sjetite se sigurnosnih pravila. Trenutak zaborava može utjecati na cijeli vaš život, pa vrijedi naučiti o načinima kako smanjiti rizik od bolesti.
1. Ležeran seks - samo s kondomom
Valja naglasiti da su kondomi zasad jedini kontraceptiv koji je dokazano učinkovit u prevenciji HIV-a. Stoga je svaki tzv ležeran seks, odnosno seks s nekim koga ne poznajemo dobro, trebao bi se obavljati samo s kondomima. Inače je rizik od prijenosa HIV-a mnogo veći. Također se pokazalo da je veća kod žena nego kod muškaraca, jer se ženska sluznica lako nadražuje, a virusi lako mogu prodrijeti u nju.
Pročitajte i: Znate li prve simptome HIV-a i AIDS-a? Koji su prvi simptomi HIV-a i AIDS-a? Žene će vjerojatnije dobiti HIV. Testirajte se na HIV ako ste trudna ili ga planirate!2. Redoviti testovi - radit ćete ih besplatno i anonimno
Previše je pojednostavljeno smanjivati zaraze HIV-om u slučajevima kada su partneri malo poznati. Promatranja posljednjih godina pokazuju da se broj žena s dijagnozom HIV-a povećava, unatoč činjenici da su od početka svog spolnog života imale kontakte s dva, tri ili čak jednim partnerom - vlastitim suprugom. Iako su to rijetki slučajevi, oni pokazuju da se nitko zaista ne može osjećati 100% slobodnim od rizika zaraze HIV-om.
Jedini način da budemo sigurni da nismo pogođeni jest testiranje na HIV. Ako često mijenjamo partnere - takav test treba provoditi s vremena na vrijeme. Slično tome, ako smo nedavno preuzeli rizično seksualno ponašanje - u ovom slučaju, također nakon svake takve epizode, trebali bismo proći pregled. To se može učiniti besplatno i anonimno u odabranim konzultacijskim i dijagnostičkim točkama (PKD) - trenutni popis objekata može se naći na: http://www.aids.gov.pl/pkd/.
Pogledajte kako izgleda test za HIV
Bit će vam korisnoTko bi trebao napraviti test na HIV?
Prema preporukama Nacionalnog centra za AIDS, testiranje na HIV trebao bi raditi svatko tko:
- je ikad imao seksualni kontakt s malo poznatom osobom, HIV pozitivnom osobom, osobom koja ima više seksualnih partnera ili partnera;
- bilo tko s više seksualnih partnera ili partnera;
- imali nezaštićeni spolni odnos s kondomom;
- je ikad imao spolnu bolest;
- je ikad imao kontakt s osobom koja ubrizgava drogu;
- injektirani lijekovi;
- izveo tetovažu ili piercing u nesterilnim uvjetima;
- izgubio je živce ili svijest pod utjecajem droge i nema sjećanja na ono što mu se dogodilo.
3. Vjernost partneru
Što je veći broj spolnih partnera, to je veći rizik od zaraze HIV-om. Najbolji način da izbjegnete bolest je ostati u monogamnoj vezi u kojoj su oba partnera vjerna jedno drugome. Naravno, iz mnogih razloga takav model ponašanja ne mora biti zadovoljavajući za sve i ne znači da se takvi ljudi moraju prilagoditi monogamnom modelu odnosa. Možete imati više partnera, ali slijedeći pravila sigurnog seksa, koristeći kondom, vjerojatnost da se virus zarazi je mala. Ipak, oni su još uvijek veći nego u odnosu vjernosti prema jednoj osobi.
4. Izbjegavanje droga i umjereno pijenje alkohola
Ubrizgavanje droga jedan je od čimbenika rizika za zarazu HIV-om. Trenutno je zahvaljujući preventivnim mjerama, poput distribucije štrcaljki za jednokratnu upotrebu od strane dobrovoljaca u zajednicama ovisnika o drogama, postotak ljudi koji su zaraženi HIV-om na ovaj način vrlo malen. Međutim, takva mogućnost još uvijek postoji ako se koristi oprema za ubrizgavanje koju je prije koristio netko drugi.
Ali ne samo da injekcije lijekova mogu pridonijeti razvoju HIV-a. Svaka psihoaktivna tvar koja utječe na percepciju, mijenja ponašanje, uzrokuje praznine u pamćenju, dodatni je faktor rizika. Pod utjecajem, na primjer, kokaina, ekstazija ili velike količine alkohola, vjerojatnije je da ćemo se upustiti u rizično seksualno ponašanje, što zauzvrat povećava rizik od zaraze HIV-om. Situaciju pogoršava činjenica da se često ne sjećamo što nam se dogodilo ili poznajemo ljude s kojima smo proveli vrijeme, pa možda niti ne registriramo trenutak kada se dogodila potencijalna infekcija.
5. Pažljivo birajte salon za tetoviranje i piercing
Ako se alati za piercing ili tetoviranje ne steriliziraju, postoji opasnost od širenja virusa u krv tijekom tetoviranja. Iz tog razloga trebali biste odabrati samo provjerene salone za tetoviranje i piercing, za koje smo sigurni da udovoljavaju higijenskim pravilima, a oprema se sterilizira nakon svakog klijenta.
Članak koristi izvatke iz teksta Beate Prasałek iz mjesečnika "Zdrowie".
Preporučeni članak:
Tetovaža, HIV i hepatitis. Koje bolesti možete zaraziti dok se tetovirate?
