Što se možete zaraziti u bazenu? Mikoze, vaginitis ili cistitis - to su samo neke od bolesti. Prema istraživanju znanstvenika, veliki bazen sadrži oko ... 75 litara urina. Ali on nije najopasniji. Provjerite čime se možete zaraziti u bazenu.
Kad odemo na bazen, nismo uvijek svjesni kakva nas iznenađenja tamo mogu čekati. I zaista je lako zaraziti se u bazenu.
Poslušajte koje se bolesti mogu donijeti iz bazena i kako se zaštititi od njih. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video
Zašto infekcije lovimo u bazenu
Voda u bazenu se čisti i dezinficira, ali nije savršeno čista, jer deseci ljudi neprestano ulaze. Za sobom ostavljaju ne samo oljuštenu epidermu, znoj ili kozmetiku, već i slinu i druge izlučevine, a s njima i klice. Što je više ljudi, teže je održavati dobru kvalitetu vode. Zato s nama plivaju različiti mikroorganizmi, npr. Fekalne bakterije (uglavnom Escherichia coli, ali i npr. Rotavirusi), trihomi ili gljivice. Ima ih i na rubu bazena, u svlačionicama, pod tušem. U vodi bazena također možete naići na kvasce, lamele koje uzrokuju proljev, mučninu, bolove u trbuhu, pa čak i legionelu, koja uzrokuje suhi kašalj i poremećaje disanja.
Što još pluta u bazenu?
Prema istraživanju kanadskih znanstvenika sa sveučilišta Alberta¹, u velikom bazenu (kapaciteta preko 800 000 litara) u prosjeku se nalazi oko 75 litara mokraće, dok preko 20 litara mokraće pliva u bazenu srednje veličine (kapaciteta 415 000 litara). ). Da bi to izračunali, istraživači su koristili umjetno zaslađivač (acesulfam). Zaslađivač prolazi kroz probavni sustav i još uvijek je prisutan u završnoj fazi izlučivanja - mokraći.Istraživači su testirali preko 250 uzoraka vode iz 31 aktivno korištenih bazena i hidromasažnih kade u dva kanadska grada. Istraživanje je objavljeno u časopisu "Environmental Science & Technology Letters".
Međutim, mokraća sama po sebi nije toliko opasna koliko je sterilna. Međutim, dušikovi spojevi prisutni u mokraći reagiraju s klorom koji se koristi za dezinfekciju vode, a to može biti opasno za zdravlje. Kontakt s takvom vodom može izazvati iritaciju očiju, konjunktivitis, respiratorne probleme i astmu, koja je profesionalna bolest kupača.
Najveći rizik predstavljaju ljudi koji se ne umiju prije ulaska u bazen. Neoprani ljudi na bazene donose puno patogena.
Pročitajte također: Dijeta protiv mikoze za bolesnike s drozdom Intimne infekcije: trihomonijaza, mikoza, klamidioza, vaginoza, herpesŠto se možete zaraziti u bazenu? Altetsko stopalo
Sportsko stopalo česta je pritužba. To se tiče 15-30 posto. stanovništvo. Infekcija gljivicama tipa dermatofita koji napadaju stopala u nekim sredinama (npr. Sportaši, vojnici) doseže 70%. Gljive vole topla i vlažna mjesta - pločice grijane suncem oko bazena, tuševi, svlačionice. Njihovom taloženju na nogama pogoduju ogrebotine epiderme, kao i smanjeni imunitet.
Možete li ići na bazen s mikozom? Ne, jer to možete proslijediti drugim ljudima. Dok se bolest ne izliječi, bazen treba napustiti.
Kako minimizirati rizik? Ne idite bosi oko bazena, pod tušem, u svlačionici. Uvijek nosite japanke. Još sigurniji način je nositi plastične cipele u kojima možete plivati. Uglavnom se koriste za kupanje u moru sa stjenovitim dnom, ali bit će korisne i u anti-gljivičnoj profilaksi u bazenu. Nakon napuštanja kupke, isperite noge pod mlazom vode i temeljito ih osušite ručnikom. Kod kuće za svaki slučaj možete koristiti protugljivičnu kremu ili prah.
Simptomi. Prvi simptom atletskog stopala je crvenilo, svrbež, pucanje, ljuštenje epiderme između 4. i 5. prsta, a zatim između 3. i 4. prsta. Nemojte čekati da gljiva napadne sve prostore između prstiju, tabana ili noktiju. Nanesite jedan od antifungalnih pripravaka koji se prodaju bez recepta. Ako simptomi mikoze ne nestanu, potražite savjet dermatologa koji će propisati mast ili kremu koja uništava dermatofite, a po potrebi i oralni pripravak.
Internist Paweł Grzesiowski: Mnogi ljudi s mikozom idu na bazen
Izvor: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Što se možete zaraziti u bazenu? Intimne infekcije
Trihomonijaza ili klamidija mogu se uhvatiti ne samo tijekom seksa, već i u bazenu, jer vole vlagu. S druge strane, bakterijska ili kvasna upala rodnice i vulve nakon kupanja u bazenu često je rezultat neravnoteže vaginalne flore, a ne invazije mikroba iz vode. Klor iritira intimna mjesta, a ubijanjem različitih mikroorganizama uništava i mliječnokiselinske bakterije iz roda Lactobacillus, koje su barijera za bakterije i gljivice.
Voda u bazenu mora cirkulirati, vrijedi provjeriti prelijeva li se iz preljevnih rešetki.
Kako minimizirati rizik? Ojačajte svoju prirodnu zaštitu korištenjem vaginalnih ili oralnih ginekoloških probiotika laktobacila za obnavljanje fiziološke mikroflore rodnice. Nakon izlaska iz vode, istuširajte se i presvucite u suho odijelo. Izbjegavajte sjediti na rubu bazena jer tamo može biti puno više mikroba nego u vodi. Ne stavljajte tampon u rodnicu prije kupanja jer vas neće zaštititi od infekcije. Koristite ga samo tijekom menstruacije. Uklanjanjem suhog tampona možete protrljati sluznicu vagine, što može uzrokovati infekcije.
Simptomi. Svrbež, pečenje i iscjedak simptomi su trihomonijaze, bakterijske upale i infekcije kvasca iz rodnice i vulve (klamidijska infekcija rijetko je simptomatična). Posjetite svog ginekologa koji će propisati odgovarajuće oralne ili vaginalne lijekove (ili oboje). Dok čekate svoj sastanak, uzmite protuupalna i protugljivična sredstva bez recepta.
Čistoća toaleta u bazenu pokazuje kakva je voda u bazenu. Ako su podovi u zahodima prljavi, to znači da dio ostatka poda wc-a ljudi nose u bazen.
Što se možete zaraziti u bazenu? Cistitis
Cistitis najčešće uzrokuje fekalna bakterija Escherichia coli, rjeđe drugi mikrobi. Međutim, uzrok infekcije ne moraju biti bakterije i gljivice u vodi, već vaš vlastiti život oko uretre. Napadaju kad imunitet padne zbog kupanja u hladnoj vodi.
Prejak miris kloramina znači da voda može nadražiti kožu, posebno kod male djece.
Kako mogu minimizirati rizik? Ne nosite mokro odijelo - to vam čini donji dio tijela hladnijim. Prije nego što prijeđete na suhu, očistite međicu intimnim gelom. Ispraznite mokraćni mjehur nakon izlaska iz bazena - mokraća će isprati klice iz uretre. Utažite žeđ vodom s limunom, limunovim sokom, brusnicom. Oni zakiseljavaju mokraću, a kisela okolina nije pogodna za mikroorganizme. Ako ste skloni cistitisu, uzmite dodatak prehrani od brusnice. Sprječavaju zapaljenje Escherichije coli na sluznici mokraćnog sustava i ispiru je urinom.
Simptomi. Ako se osjeća peckanje, bol prilikom mokrenja, stalni pritisak na mjehur, napravite sjedeću kupku. Infuziju kadulje, nevena ili kamilice ulijte u posudu s vrućom vodom i sjedite u njoj 15 minuta. Toplina opušta mokraćni sustav i uzrokuje zagušenja tkiva, što stimulira imunološki sustav. Onda lezi toplo. Pijte puno, po mogućnosti vodu. Ako se simptomi bolesti ne poboljšaju u roku od 24 sata, obavezno otiđite liječniku da vam prepiše tablete furagina ili antibiotik.
Epidemiolog: U bazenu možete uhvatiti bilo što
Izvor: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
VažnoOvo biste trebali imati u svojoj ormariću s lijekovima
Lijekovi koji se uzimaju na odmoru trebaju uključivati one koji će donijeti olakšanje od infekcija koje se lako šire ljeti.
- Protugljivična mast, krema ili prah koji se nanose na stopala. Takvih je lijekova dostupno bez recepta.
- Vaginalne supozitorije ili pesari s protuupalnim i protugljivičnim svojstvima, dostupni i bez recepta.
- Supozitoriji, pesari ili oralni probiotici s laktobacilima.
- Dodatak brusnice i biljni lijek koji se koristi za infekcije mjehura.
Izvor:
1. Zaslađeni bazeni i hidromasažne kade, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043
mjesečni "Zdrowie"
