Htio sam pitati što nije u redu sa mnom? Drugi kažu da ne mislim i svi mi moraju reći što da radim. Osim toga, prespor sam. Iako se trudim najbolje što mogu, nitko me ne voli. Bez obzira što učinim ili kažem - uvijek je pogrešno. Što trebam učiniti da bude bolje? Kako mogu uvjeriti druge da nisam loš i mogu učiniti mnoge stvari - ako mi se pruži prilika?
Zdravo! Ne znam što je točno "s tobom". Mogu nagađati samo na temelju nekoliko rečenica koje ste napisali. Možda je problem u tome što se previše trudiš? Možda želite previše ugoditi drugima bez razmišljanja o sebi? Ne znate što volite, što vas zanima, do čega vam je stalo. Također nemate hrabrosti boriti se za to. Možda želite pomiriti "vatru s vodom" i udovoljiti svima, a jednostavno ne možete.
Možda ovu očajničku želju za prihvaćanjem ljudi osjećaju i koriste protiv vas. Ako vide koliko vam je stalo do njih, osjećaju da im je dopušteno bilo što učiniti, a vi ionako nećete reagirati. Takav stav "žrtve" kod drugih pokreće najneugodnije instinkte i navodi ih da vam pokažu da ste inferiorni od njih.
Stoga pokažite drugima što ste zapravo, ali bez takvog straha. Uvijek će postojati netko tko vas voli, a uvijek će biti netko tko vas ne voli. Prihvaćanje nikada nije potpuno, niti je moguće da vas svi oko vas prihvate. Potrebna je hrabrost da se pomirite s tim, ali to je vrlo vrijedno učiniti, jer tada osjećate sebe. Oni su takvi kakvi jesu.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tatjana Ostaszewska-MosakOn je klinički zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.
Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.
Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.
Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.
.jpg)
