Dobar dan. Ne mogu mirno jesti pred ljudima, posebno pred onim strancima, kad primijetim da me promatraju. Ruke mi se počinju tresti. Primjerice, kad stranac sjedi ispred stola, ne jedem večeru s priborom za jelo, ne dižem mirno sendvič na usta, nagnem se koliko god mogu da skratim udaljenost od stola do usta. Znam da to tada izgleda čudno, osjećam se vrlo napeto, osjećam neki neopravdani strah, ruke mi se tresu, znojim se. Spominjem da druge aktivnosti radim bez straha pred drugima, samo ovom hranom. Je li ovo neka vrsta fobije, neuroze, što je to? Kako se nosite s tim da to prođe? Imam ga već dugo. Pokušavam izbjegavati obroke kod veće skupine ljudi, ali znam da to nije pravi način. Molim pomoć.
Draga gospođo, prema ovome što opisujete, čini se da strah od jedenja može biti manifestacija socijalne fobije. U takvim je slučajevima kognitivna bihevioralna terapija izuzetno učinkovita, pa možda vrijedi potražiti psihoterapeuta koji zastupa ovu terapijsku orijentaciju. Možete razmotriti i posjet psihijatru koji bi mogao podržati psihološku terapiju s farmakološke strane.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Katarzyna IwanickaPsihoterapeut, terapeut ovisnosti i trener.
.jpg)
