Masaža kamenjem - recept za opuštanje

Masaža kamenjem dobar je izbor kada vas bole mišići, ruke vam utrnu, metabolizam je loš ili su vam živci pokidani. Prepustite se kamenju. Djeluje: opustit će vas, osvježiti. Ustat ćete s novom energijom za život. Provjerite je li masaža kamenjem prikladna za vas i o čemu se radi.

Masaža kamenjem - topla i hladna - dolazi s Dalekog istoka i koristila se u antici. Stručnjaci kažu da je ova tehnika starija od akupunkture. Temelji se na teoriji protoka energije kroz tijelo. U jogi postoje centri energije koji se nazivaju čakre. Svaka je blizu jedne od endokrinih žlijezda (koje proizvode hormone potrebne za pravilan rad tijela) i potiče njezinu aktivnost. Drevni kineski i indijski medicinari razvili su detaljne mape raspodjele energetskih točaka i kanala koji ih povezuju, poznati kao meridijani. Stručnjaci za akupunkturu koriste ih stoljećima.

Također tijekom masaže, kamenje se stavlja na tijelo prema tim kartama i pomiče duž meridijana, što poboljšava protok energije kroz umorno ili bolesno tijelo. Ako je energija blokirana u bilo kojoj od čakri, počinjemo se razboljeti i naš emocionalni život postaje znatno poremećen. Ne postoje samo problemi s pamćenjem i koncentracijom, već i ozbiljne bolesti.

Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video

Masaža kamenjem - crni bazalt i bijeli mramor

Masaža kamenjem koristi bazalt (crno kamenje) i mramor (bijelo). Bazaltnih kamena ima 54. Ovalnog su oblika i tamno sive ili crne boje. Iskopavaju se s dna oceana, gdje su ih izbrusili pijesak i valovi. Njihova je površina savršeno glatka. Da bi zadržali svoju prirodnu, pozitivnu energiju, trebali bi biti pohranjeni u izvorskoj vodi ili morskoj soli. Na taj se način također pročišćavaju od loše energije koju su dobili od našeg tijela. Savršeni su za terapiju jer zagrijavanjem na temperaturu od oko 50 ° C dugo zadržavaju toplinu. Potiču cirkulaciju krvi, što potiče bolju prehranu i oksigenaciju kože. Mramor je poznat po svojim prirodnim svojstvima hlađenja. Kamenje se dodatno hladi u ledu kako bi povećalo svoju snagu. Najčešće se postavljaju na mjesta sklona oteklinama (obično ispod očiju), ozlijeđenim ili krvavim.

Masaža kamenjem - kako djeluje?

Prije masaže trebate se svući, možete nositi samo oskudne hlače. Ovisno o vrsti zdravstvenog stanja od kojeg bolujete, maser će vam preporučiti da legnete na trbuh ili na leđa. Tada će postaviti kamenčiće na vaše tijelo oko čakri, npr. Na leđa, duž kralježnice. Malene kamenčiće stavlja između prstiju na rukama i nogama, a malo veće kamenčiće na obraze, duž čeljusti i između obrva.

Osoba prekrivena kamenjem i dalje leži na udobnom masažnom stolu. Terapeut uzima dva velika kamena prethodno umočena u maslinovo ulje, obogaćena uljem po vašem izboru koje se koristi za aromaterapiju. Kamenom masira cijelo tijelo, nježno trljajući mjesto pored mjesta. Toplina koja teče iz kamenja opušta napete mišiće zahvaljujući kojima krv počinje brže cirkulirati. Tijelo se rješava toksina, koža je dobro oksigenirana i postaje elastičnija. Hladno kamenje korisno je u slučaju ozljeda, manjih oštećenja nastalih preintenzivnim treningom.

Masaža kamenjem - energetska utrka

Masaža koja se izvodi istovremeno s hladnim i toplim kamenjem izuzetno je učinkovita. Učinak koji se postiže zahvaljujući ovoj kombinaciji naziva se energetska utrka. Ova pojava vrlo pozitivno djeluje na cijelo tijelo. Zahvaljujući temperaturnoj razlici, rješava se svih otrovnih tvari. Stvaraju mikroskopske generatore energije koji joj omogućuju da teče od mjesta gdje je blokirana do mjesta gdje nedostaje. Zbog toga se masaža kamenjem preporučuje osobama s metaboličkim poremećajima i slabim imunitetom. Zdravi ljudi koji vode iscrpljujući način života također se mogu podvrgnuti tome.

Masaža kamenjem - za koga?

Filozofija koja je iznjedrila kamenoterapiju je jedinstvo tijela i duha. Samo dobro psihofizičko stanje jamči zdravlje, dobrobit i blistav izgled. Danas je znanje o kamenju i njihovim svojstvima prvi put koristila Mary Nelson, certificirana maserka. Prije nekoliko godina osnovala je ekskluzivni zdravstveni klub u SAD-u, gdje su seanse masaže kamenjem Mel Gibson i Naomi Campbell.

Masaža kamenjem može se preporučiti svima, ne samo glumcima ili modelima. Jednima će donijeti opuštanje, a drugima olakšanje. Posebno vrijedi odustati ako patite od bolesti zglobova, vrata i kralježnice. Terapija kamenjem pomaže napuniti unutarnje baterije svih umornih i stresnih ljudi. Dovoljan je jedan tretman da biste se osjećali mladim bogom, riješili se nesanice, tuge i depresije ili osjećaja bespomoćnosti, preplavljene svakodnevnim nevoljama. Najbolji, dugotrajni rezultati postići će se nakon tri 1,5-satna tretmana. Morate dogovoriti sastanak za projekciju nakon posla i brinuti se o važnijim stvarima. Nakon njega više ne razmišljate o nevoljama. Postoji želja da se legne u udoban, topao krevet i produži unutarnja smirenost i opuštenost.

Egzotične masaže - masaža kamenjem, zdjelicama kokosa i štapićima od bambusa

mjesečni "Zdrowie"