Imam 16 godina, imam 42 kg i visoka sam 174 cm. Apsolutno se želim udebljati jer izgledam poput motke. Pomoć sam tražila u raznim izvorima, posjetila sam liječnika opće prakse, moji su rezultati bili dobri, bilo koja bolest je isključena.
Trebali biste jesti 4-5 obroka dnevno, visoko kaloričnih, tj. Min. 750 / obrok, izbjegavajte vježbanje (što nije zdrava preporuka, ali smanjuje potrošnju goriva). Mislim da ako ste zdravi, to je najvažnije. Imate "pomodnu" figuru i ne savjetujem vam da se ugojite. Nije ni ugodno ni zdravo.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Jolanta MętrakOsim što se specijalizirao za unutarnje bolesti, bavi se i profesionalnim mršavljenjem, radi u Medicinskom centru DAMIANA i poliklinici "Czajkowscy" u Piasecznu (ulica Kilińskiego 14).
