Imam 52 godine, visoka 152 cm i 80 kg. Udebljala sam se tijekom menopauze kada sam bila na hormonima i ne mogu smršavjeti. Sada više ne uzimam hormone, vodim aktivan životni stil, kuharica sam, noću sam jako gladna i ne mogu spavati.
Predlažem da ovoj aktivnosti dodate Meridiju (ako je sport, a ne kretanje po sobi) (osim ako nemate kontraindikacija), što će vam pomoći da izgubite kilograme. Prema mom iskustvu, kuham praktički 100%. imaju prekomjernu težinu ili su pretili jer im priroda posla otežava suzdržavanje od nepotrebne konzumacije.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Jolanta MętrakOsim što se specijalizirao za unutarnje bolesti, bavi se i profesionalnim mršavljenjem, radi u Medicinskom centru DAMIANA i poliklinici "Czajkowscy" u Piasecznu (ulica Kilińskiego 14).
