Onanizam - što je to? Učinci onanizma i njegov utjecaj na zdravlje

Onanizam je stimulacija vlastitih spolnih organa kako bi se postiglo seksualno zadovoljstvo. U stara vremena - kao i ona sasvim nedavna - onanizam je potiskivan, poistovjećujući ga s utjelovljenim zlom, koje je čovjeku donosilo samo nesreće - od svih najgorih bolesti do odbacivanja od strane zajednice.I danas? Srećom, već znamo da je masturbacija prirodna faza u razvoju ljudske spolnosti, ali s njom i dalje imamo puno problema ...

Pročitajte i: Masturbacija nije loša - istine i mitovi o ovisnosti o masturbaciji o masturbaciji - Simptomi i učinci kompulzivne masturbacije Ovisnost o pornografiji: Kako ih prepoznati? Liječenje ovisnosti o pornografiji ...

Onanizam, poznat i kao masturbacija, iritacija je vlastitog spolovila koja bi trebala dovesti do orgazma i oslobađanja seksualne napetosti. Ostali pojmovi za to su samo zlostavljanje, autoerotizam i ipsatizam. Možete masturbirati rukom ili uz pomoć posebnih dodataka, poput vibratora ili umjetnih vagina. S druge strane, masturbacija isključuje partnerovo sudjelovanje, osim njegove uloge promatrača.

Onanizam je čest među muškarcima i ženama (kao i kod mnogih životinjskih vrsta), a pogađa malu djecu kao i starije osobe. Prema seksolozima, to je normalna komponenta spolnog života osobe. Suprotno još uvijek često ponavljanoj teoriji, ona ne uzrokuje nikakve tjelesne ili mentalne poremećaje. A od pamtivijeka se masturbacija stigmatizira i tretira kao nemoralni čin, odstupanje koje dovodi do čitavog niza stanja koja medicina inače nije objasnila.

Čujte što je masturbacija. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.

Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video

Onanizam u povijesti

Već je Hipokrat u 5. stoljeću pr Vjerovao je da "pretjerana upotreba seksualnog užitka dovodi do mnogih bolesti". To je bilo zbog njegovih teorija o "humoru" ili sokovima koji uspostavljaju tjelesne temperamente i životnu snagu - jedna od njih trebala je biti sjeme. Prema Hipokratu, i muškarci i žene imali su sjeme, a masturbacija je dovela do rasipanja "humora". To je pak bilo povezano s poremećajima u radu cijelog organizma i pojavom bolesti, uključujući mentalne bolesti.

Svake godine slavimo dva međunarodna dana masturbacije - 25. veljače i 28. ožujka.

Tijekom stoljeća sukcesivni mudraci, medicinari i filozofi imali su više ili manje slična gledišta o onanizmu. U srednjem vijeku ideal morala bio je suzdržavanje od svih seksualnih aktivnosti, koje, naravno, nisu bile usmjerene na razmnožavanje, a posebno na onanizam. Prve publikacije o samozadovoljavanju pojavile su se u 18. i 19. stoljeću. 1760. švicarski liječnik Samuel Tissot objavio je raspravu "Onanizam ili medicinska disertacija o bolestima uzrokovanim samozadovoljavanjem", koja dokazuje da je većina bolesti uzrokovana nemoralnim postupcima kojima se čovječanstvo prepušta kad ih nitko ne gleda. I ne samo to, onanizam je vrsta zarazne bolesti koja se širi poput epidemije. Sylvester Graham, američki prezbiterijanski pastor i nutricionist, tvrdio je 1830-ih da bilo koja seksualna stimulacija, bila ona fizička ili emocionalna, kroz živčani sustav utječe na sve dijelove tijela i da kao rezultat postaju "žrtve" masturbacije " idioti utonulih, praznih i staklastih očiju, uvenulog lica, zubnih desni s čirima, smrdljivim dahom, slomljenog i slabog glasa, mršavog, patuljastog i iskrivljenog tijela, gotovo ćelave glave prekrivene gnojnim čirima; prerano ostarjeli čovjek slomljenog tijela i uništene duše ”. Masturbacija kod djece i adolescenata trebala je biti posebno štetna.

Tijekom sljedećih desetljeća pokušavali su se boriti protiv onanizma kako iz medicinskih, tako i iz vjerskih razloga, koristeći se raznim sredstvima - samo da se spomenu složeni pojasevi čestitosti ili preporuke za strujni udar na genitalije (19. stoljeće!). Čak je i Sigmund Freud vjerovao da masturbacija može prouzročiti histeriju ... Promijenila se tek četrdesetih i pedesetih godina prošlog stoljeća, kada su Alfred Kinsey i tim znanstvenika ispitali seksualnost 10 000 Amerikanaca. 92% muškaraca i 62% žena priznalo je da se samozadovoljava. Objavio je dvije knjige - "Muško seksualno ponašanje" i "Žensko seksualno ponašanje", što je izazvalo skandal, ali jednom zauvijek promijenilo pristup masturbaciji.

Vrijedno znati

Najčešći mitovi o masturbaciji

Teško je reći je li smiješno ili tužno, ali i danas bi bilo poprilično ljudi koji vjeruju u to kao rezultat masturbacije:

• kosa vam može rasti između prstiju,
• možeš oslijepiti
• možete dobiti epilepsiju
• penis može zakriviti,
• možete se razboljeti od mentalne bolesti,
• možete prestati rasti,
• žena može pustiti bradu,
• genitalije mogu otpasti.

Za i protiv masturbacije

Prema modernim seksolozima, onanizam je prirodni dio života intimne osobe. Već se promatra u maternici. Nekoliko godina stara djeca se samozadovoljavaju čak i pred drugima. Ovo se zove Dječja masturbacija, najfiziološki fenomen lišen erotskog konteksta, koji prirodno prolazi. Tinejdžeri se samozadovoljavaju kao rezultat buđenja njihove seksualnosti, a odrasli to čine iz mnogo različitih razloga. Onanizam može biti zamjena za seksualni odnos kad nemamo partnera ili način diverzifikacije intimnog života u dvoje. Gotovo svi to čine, ali tko će to otvoreno priznati?

- Tema masturbacije u Poljskoj je teška tema, uglavnom iz vjerskih razloga - kaže prof. Zbigniew Izdebski, koji je 2006. napisao da "40 posto. Poljaci vjeruju da to dovodi do mentalnih poremećaja. " Danas je nešto bolje, ali svijest javnosti o ovoj temi još uvijek nije zadovoljavajuća. - Pitanju samozadovoljavanja pristupamo s osjećajem krivnje, grijeha. Seksolog dodaje da posebno žene o tome ne znaju puno, vjeruju da "to nije primjereno", da je loše, nemoralno, iako se počinje mijenjati: - Već je Michalina Wisłocka u svojoj knjizi "Sztuka kochania" objavljenoj sredinom 1970-ih je ženama ukazala da je masturbacija dobar trening za ženu da u budućnosti doživi orgazam (s partnerom). Ovo je prilika da bolje upoznate sebe - kaže profesor.

Pročitajte također: 6 savjeta Michaline Wisłocke o tome kako diverzificirati svoj seksualni život

Ovo će vam biti korisno

Iz izvještaja prof. Zbigniewa Izdebskog i Polfarme "Seksualnost Poljaka 2017.", saznajemo da 83 posto Poljaka samozadovoljava u Poljskoj. muškarci i 23 posto. žene (10 posto više nego prije 20 godina), dok 26 posto. tvrdi da je to činila u prošlosti. Ili barem toliko priznaje "to".

Blagodati masturbacije

Stručnjaci ističu da masturbacija za nas ima mnogo prednosti. I nije stvar samo u buđenju vaše seksualnosti. Onanizam nam omogućuje da spriječimo određene zdravstvene probleme, od cistitisa do dijabetesa tipa 2: "Za žene masturbacija može pomoći u prevenciji infekcija cerviksa i mokraćnog sustava", tvrde Anthony Santella i Spring Chenoa Cooper sa Sveučilišta u Sydneyu. Onanizam može imati još više koristi:

• smanjuje stres, smanjuje razinu kortizola i smanjuje živčanu napetost,
• olakšava zaspati,
• poboljšava raspoloženje, povećava razinu endorfina i podržava imunološki sustav,
• ne predstavlja rizik od zaraze bilo kojom spolnom bolešću, kao u slučaju slučajnog seksa,
• smanjuje rizik od raka prostate - dokazano je da ejakulacija 5 puta tjedno smanjuje rizik i do tri puta,
• smanjuje menstrualne bolove,
• poboljšava krvni tlak, povećava oksigenaciju tijela,
• jača mišiće dna zdjelice.

Je li masturbacija štetna?

U nekim slučajevima masturbacija može naštetiti. Primjerice, kada se nakon „ovoga“ osjećamo krivima, posramljeno i mislimo najgore o sebi. Tada je zapravo bolje da se suzdržite od samozadovoljavanja - ili jednostavno otvorite svoj um i malo se educirajte. Također, kad to učinimo prljavim rukama ili predmetima, možemo si naštetiti - nije teško dobiti neugodnu intimnu infekciju.

Međutim, čini se da je najveći nedostatak masturbacije činjenica da se čovjeku koji nauči doživjeti orgazam na određeni način kasnije teško može otvoriti partnerica koja ga drugačije miluje. Tada će se morati poduzeti mnoga ispitivanja kako bi se prihvatila ova novost. Ali to je zadovoljstvo!

Važno

Patološki onanizam

Postoji i tzv Patološka masturbacija - ovo je već ozbiljan problem i zahtijeva konzultacije sa stručnjakom. Sastoji se u činjenici da osoba masturbira mehanički, rutinski, čak i ovisnost, npr. Uvijek u istim okolnostima i na isti način. Čak se osjeća prisiljen samozadovoljavati, ali inače uopće ne može doživjeti orgazam ili čak uživati.

Dobar primjer patološke masturbacije slučaj je dvadesetogodišnjaka koji se masturbira svaki dan (bez izuzetaka) dok gleda pornografski film već nekoliko godina. U nekom trenutku shvati da nije u stanju uspostaviti normalne odnose sa ženama, zastrašuju ga socijalni kontakti, počinje se izolirati i nije se u stanju zaljubiti jer su njegove misli i dalje usredotočene na jedno. Doista, ovo ponašanje u nekom trenutku može pridonijeti mentalnim zdravstvenim problemima ili depresiji.

Kako razlikovati zdravu masturbaciju od ovisnosti?

Što pokazuje da je masturbacija postala ovisnost?

• pravilnost i ponavljanje ovog čina,
• masturbacija postaje navika,
• čin je kompulzivan,
• ne možemo kontrolirati prisilu masturbacije,
• svoje misli ne možemo preusmjeriti ni na što drugo,
• pojavljuju se simptomi odvikavanja.

Kao i kod drugih ovisnosti, ovisnost o onanizmu također proizvodi simptome poput nervoze, depresije i poremećaja spavanja. Također treba liječiti neurotičnu masturbaciju čiji cilj nije čak ni seksualno ispunjenje, već jednostavno uklanjanje napetosti koja nastaje, na primjer, kao rezultat neuspjeha na poslu ili u školi.