Čimbenici rizika
Nisu sve žene pogođene osteoporozom. Rizik pojave ove bolesti ovisi o brojnim predispozicijama.
godine
Osteoporoza se pojavljuje u dobi od oko 50 godina, za vrijeme menopauze. Taj se rizik povećava s godinama i pogoršava u starijih osoba.
Ženski spol
Općenito, žene su više pogođene od muškaraca. Oko 40% žena ima osteoporozu u dobi od približno 50 godina, dok je samo između 8 i 10% muškaraca pogođeno ovom bolešću.
Obiteljska pozadina
Prisutnost anamneze osteoporoze u obitelji veća je u majčinoj obitelji.
Smanjenje estrogena
Smanjenje estrogena, koje se događa u menopauzi, uzrokuje povećanje brzine preuređenja kostiju, uslijed gubitka kosti uzrokovanog osteoporozom.
Manja težina, veći rizik od osteoporoze
Tanke osobe imaju povećan rizik od osteoporoze zbog nedostatka mišićnog tkiva za bolju zaštitu koštanih struktura.
Sjedenje i odsutnost tjelesne aktivnosti
Česta praksa tjelesne aktivnosti sprečava osteoporozu. Tjelesna aktivnost smanjuje gubitak kostiju, ali također povećava mišićnu masu. Jogging, hodanje i gimnastika pomažu u sprečavanju osteoporoze donjih udova. Pješačenje 30 minuta dnevno odličan je način borbe protiv osteoporoze.
Alkohol i duhan
Povećana konzumacija alkohola i kave povećava rizik od osteoporoze. Pušači također imaju veći rizik od razvoja osteoporoze u odnosu na ljude koji ne puše.
Hormonski čimbenici
Kasni pubertet, rana menopauza ili kirurška intervencija predstavljaju rizik od osteoporoze.
Prehrambeni čimbenici
Nizak unos kalcija i vitamina D predstavlja rizik od osteoporoze.
Potrošnja lijekova
Konzumiranje određenih lijekova, poput kortikosteroida, hormona štitnjače ili heparina, predstavlja čimbenike rizika za osteoporozu.
Endokrine bolesti
Neke endokrine bolesti, poput hipertireoze, mogu predstavljati faktor rizika za osteoporozu.
