Poticaj pete zaista može otežati život. Prvo, jaki bolovi u peti kada hodate, a zatim oni koji vas ne napuštaju ni kada sjedite ili ležite. Uzrok ove jake boli može biti tzv potpetica, nastala kao rezultat kronične upale. Pročitajte ili poslušajte liječenje potpetice.
Potpetica obično zadirkuje ljude koji se bave određenim sportovima, npr. Tenis, odbojku ili trčanje. Ali to je često i u starijih osoba, čija se stopala iz različitih razloga deformiraju. Najčešće bolove u peti (leđa ili u sredini) uzrokuju peta i Haglundova ostruga.
Sadržaj
- Kako se razvija potpetica?
- Petnu ostrugu lako je zbuniti s drugom bolešću. Što?
- Kako se liječi petna ostruga?
- Što učiniti kada normalna terapija ne pomogne?
Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Kako se razvija potpetica?
Uzrok nastanka potpetice je upala gdje se peta kost susreće s potpeticom - struktura koja se zateže i opušta svakim korakom.
Ova se upala javlja kada nosite neudobne cipele ili kad ste ozlijeđeni ili preopterećeni prekomjernom težinom. Preteško tijelo uzrokuje da se uzdužni luk stopala znatno spljošti, što još više rasteže fasciju pete.
Zbog upale na mjestu pričvršćivanja talože se naslage vapnenca, a na petnoj kosti s potplata nastaje ostruga.
Haglundova peta (ostruga) nastaje na vrlo sličan način. Bolest je posljedica abnormalnog oblika kalkaneusa na mjestu vezivanja Ahilove tetive. Njegov gornji dio je pretjerano naoštren i mi smo najčešće rođeni s takvom manom. Kad nosimo premale cipele ili papuče s brojilom s tvrdom petom, iritiramo područje. A to uzrokuje upalu i bol u peti.
Petnu ostrugu lako je zbuniti s drugom bolešću. Što?
Sindrom tarzalnog kanala uzrokuje gotovo iste tegobe kao i petna ostruga. Međutim, oni ne proizlaze iz iritacije aponeuroze, već iz živčane grane koja inervira područje tumora pete.
Čest uzrok sindroma karpalnog kanala je valgus stopala. U takvoj situaciji liječnik preporučuje umetke i fizioterapiju - laser, jontoforezu i ultrazvuk.
Kod tarsalnog sindroma ne koristi se udarni val. Operacija se radi nešto češće nego s potporom na peti ili Haglundom. Uključuje presijecanje fleksorne vrpce i otpuštanje pritiska na stražnji tibijalni živac.
Kako se liječi petna ostruga?
Bolovi u peti uzrokovani ostrugom neće proći sami od sebe, trebate potražiti pomoć kod ortopeda. Liječnik će obaviti razgovor i pregledati stopalo pritiskajući ga i tapkajući po njemu.
Važno je vrlo precizno locirati mjesto boli - u blizini potpetice pojavljuje se u sredini pete, sa strane potplata, dok s ostružkom Haglund možete osjetiti bol u stražnjem dijelu stopala, iznad pete. Tada se radi rendgen. Tek kada steknete cjelovitu sliku bolesti, liječenje može započeti.
Pročitajte: Koje bolesti prate: BOLOVI U PETA, HLADNE NOGE, SvraB i PROLJEĆE TELA
Petna ostruga ne uklanja se kirurški. Takve operacije nisu eliminirale bol, čak su i pojačale simptome.
Kod plantarnog fasciitisa važno je nositi udobnu obuću (posebno cipele s niskom potpeticom na fleksibilnom potplatnom dijelu koji apsorbira udarce), ali bolest neće izliječiti bolest.
Liječenje započinje oralnim protuupalnim lijekovima. Gelovi i masti s ovim učinkom ne djeluju jer nisu u mogućnosti prodrijeti u 2-3 cm sloj masnog tkiva na dnu pete.
Međutim, rehabilitacija je osnova terapije. Uključuje fizikalnu terapiju (jonoforeza, magnetsko polje, ultrazvuk) i kineziterapiju, tj. Liječenje pokretom.
Pacijent pod nadzorom fizioterapeuta izvodi niz vježbi, koje zatim ponavlja kod kuće nekoliko ili nekoliko tjedana. Ručna terapija (posebna masaža) također donosi pozitivne učinke, jer poboljšava cirkulaciju krvi i njeguje područje oko aponeuroze, što ubrzava proces ozdravljenja.
Dobar dodatak farmakoterapiji i fizikalnoj terapiji je nošenje ortopedskih uložaka i gel potpetica. Potonji se preporučuju samo u akutnoj fazi upale. Ne nosite ih predugo, jer to može rezultirati kontrakturom Ahilove tetive.
Liječenje traje najmanje 3, ponekad čak i 6 mjeseci. Ne eliminira izrasline, već samo upalu - uzrok patnje. Haglundova ostruga tretira se na sličan način, ali ne koristi se blokada kako ne bi oštetila Ahilovu tetivu.
Što učiniti kada normalna terapija ne pomogne?
Bolove u peti također mogu uzrokovati, na primjer, neuralgija. Stoga, kada konvencionalno liječenje ne pomogne, dijagnostika se proširuje. Ako se isključe drugi uzroci tegoba, preporučuje se noću nositi posebne ortoze koje protežu Ahilovu tetivu i plantarnu fasciju sljedeća 3 mjeseca.
Kada bol potraje, za liječenje se može koristiti terapija udarnim valovima (ESWT). Blokira podražaje boli, ima protuupalna svojstva i potiče zacjeljivanje tkiva. Ponekad se za liječenje bolesti koriste čimbenici rasta. Dobivaju se iz krvi pacijenta i ubrizgavaju koncentrirano pod ultrazvučnom kontrolom u područje pričvršćenja plantarne fascije.
Preporučeni članak:
Bolovi u peti nakon trčanja. Uzroci i liječenje bolova u peti. Zašto boli peta ...mjesečni "Zdrowie"
Autor: Press materijali
U vodiču ćete naučiti:
- Koji bi nas simptomi trebali zabrinuti - utrnulost u nogama, nadutost, zatvor, glavobolje i vrtoglavica.
- Što može uzrokovati utrnulost i bol u nogama i leđima?
- Preopterećenje ili upala - kako razlikovati.
- Kako se svakodnevno brinuti o kralježnici?
- Što najavljuje bolesti zglobova?
