Zapravo se ne zna zašto imamo rak. Neki od njih su donekle nasljedni, drugi napadaju bez upozorenja, a postoje karcinomi na kojima radimo već godinama. Budući da je liječenje raka teško i nije uvijek učinkovito, najbolje rješenje je prevencija - redoviti pregledi.
Ne možete biti 100% sigurni da nećete dobiti rak. Ali možete ga rano otkriti i započeti učinkovitu borbu. Bolujemo od raka jer živimo duže od predaka, okruženi smo sve više kemikalija, raznih vrsta otrovnih tvari, često slabo jedemo i vodimo nezdrav način života. Karcinomu kože i pluća treba vremena da se ostvari. Ako dvadesetogodišnjak voli ležati na suncu i opekao je kožu mnogo puta, tada u 50-ima može očekivati rak kože. Isto je i s rakom pluća.
Prevencija raka - testirajte se
Kad god primijetimo promjene na koži ili funkcioniranju tijela. Liječnici to nazivaju onkološkom budnošću. Morate pažljivo promatrati svoje tijelo: promatrajte ga i ispitujte dodirom. Ako to ne radimo sustavno, možda ćemo propustiti vrijeme kada se rak nije proširio i njime se može upravljati. Stoga bi svaka promjena u funkcioniranju ili izgledu našeg tijela trebala upaliti crveno svjetlo - moram posjetiti liječnika. Bolje izgubiti malo vremena i čuti da se nema razloga brinuti nego saznati da je prekasno za spašavanje.
VažnoKoje bi nas promjene trebale zabrinuti
- neobično krvarenje ili iscjedak iz bilo kojeg otvora u tijelu ili bradavici
- kvržice, nakupine na bradavicama i testisima, na koži, usni, jeziku
- promjene oblika, veličine ili boje bradavica ili rodnih žigova
- čireve ili rane koje ne zarastaju
- dugotrajni poremećaji probavnog trakta
- promuklost i kašalj koji se pojavljuju bez vidljivog razloga i ne traju dugo
Rak je nezgodna bolest
Neki se razvijaju polako i asimptomatski su, pa ih je teško otkriti. Vrijedno je podsjetiti da se prevencija raka ne sastoji samo u sprečavanju bolesti (jer to nije uvijek moguće), već prije svega u ranom otkrivanju najmanjih promjena, kada liječenje može biti učinkovitije.
Prevencija raka: nakon osamnaest
Mlade žene trebale bi naučiti samopregledati dojke (jednom mjesečno nakon završetka menstruacije) i posjetiti ginekologa jednom godišnje i dobiti citologiju koja vam omogućuje prepoznavanje prekanceroznih stanja. To bi također trebale izvoditi žene koje će imati spolni odnos. Pregled je bezbolan, a privatno se provodi oko 30-40 PLN. Mladići su u opasnosti od raka testisa. Stoga bi s vremena na vrijeme trebali sami provjeravati testise, a nakon što primijete i najmanje promjene kojih prije nije bilo, odmah posjetite liječnika.
Prevencija raka: u 30-ima
Žene moraju jednom godišnje napraviti Papa test i rutinski ginekološki pregled. Ultrazvuk treba izvoditi jednom godišnje. rak dojke i mamografija, što se smatra najboljim testom u ranoj dijagnozi raka dojke. To se posebno odnosi na one žene čije su majke, bake ili tete patile od ovog raka. Dobar mamograf ne bi trebao biti potpuno umirujući. Vrijedno je znati da nisu sve neoplastične promjene vidljive na rendgenskim snimkama dojke. Stoga biste trebali vidjeti liječnika s rezultatom. Pregled nije bolan, iako možete osjetiti određenu nelagodu kod vrlo osjetljivih grudi. Privatno pregled košta oko 100 PLN. Muškarci bi trebali sustavno sami pregledavati testise, barem svakih šest mjeseci.
Prevencija raka: u četrdesetima
Žene, ako nemaju genetski teret, trebale bi napraviti mamografiju i ultrazvuk jednom godišnje ili svake dvije godine. grudi. To vam omogućuje da odredite vrstu lezije (npr. Cista, fibroza) koja se može pojaviti u dojci. Jednom godišnje morate ići kod ginekologa i tražiti citologiju. Rak vrata maternice može se učinkovito spriječiti, pa ga vrijedi sustavno testirati. Ova dobna skupina rizikuje od raka jajnika i endometrija. Ne postoje testovi za dijagnosticiranje ovih bolesti u vrlo ranim fazama. Samo redoviti posjeti ginekologu mogu ih zaštititi. Rak jajnika je asimptomatski i teško ga je otkriti. Godišnji ultrazvučni pregledi preporučuju se ženama s nasljednim opterećenjem. reproduktivni organi. Tijekom menopauze ponekad se predlažu kirurško uklanjanje jajnika i nadomjesna hormonska terapija radi zaštite žena od raka.
Prevencija raka: u pedesetim godinama
Žene bi trebale jednom godišnje raditi mamografiju i ultrazvuk. dojke, ginekološki pregled i citologija. Svake dvije godine (češće u slučaju bolesti) muškarci rade rektalni pregled (kroz anus) kako bi provjerili postoje li promjene u prostati (prostati). Ako se pojave, posjetite urologa i napravite ultrazvuk. prostate i odrediti razinu PSA, tj. antigena prostate. Samo testiranje nije dovoljno, jer se neki karcinomi ove žlijezde razvijaju s normalnom razinom PSA. Također je potrebno samopregledati testise.
Prevencija raka: u šezdesetima
Žene moraju jednom godišnje posjetiti ginekologa, raditi citologiju, mamografiju i ultrazvuk. grudi. Ne smije se zanemariti samopregled dojki (dovoljno je jednom mjesečno). Muškarci bi trebali obaviti rektalni pregled svakih šest mjeseci i jednom godišnje posjetiti urologa radi utvrđivanja PSA markera.
Prevencija raka: u bilo kojoj dobi
Rak kože - Sve je češći. Stoga bismo jednom godišnje, po mogućnosti u proljeće, trebali otići onkologu i zatražiti temeljit pregled kože. Ako onkolog predloži uklanjanje bilo kakvih promjena na koži, trebate se prijaviti za takav postupak. Nema se čega bojati. Nije istina da izrezivanje kožnih lezija može biti štetno. Uklanjanje svake prekancerozne lezije daje šansu za potpuni oporavak. Iznimka od ovog pravila su uznapredovale faze melanoma ili raka kože, u kojima su, unatoč njegovom uklanjanju, a ne zbog njega, šanse za oporavak manje.
Rak debelog crijeva - Profilaksa se sastoji u izvođenju kolonoskopije (starosti oko 50 godina). Test se sastoji od pregleda cijelog debelog crijeva. Ovaj rak, u ranoj fazi, kada se može učinkovito liječiti, ne pokazuje simptome (npr. Krvarenje kod izbacivanja stolice simptomi su uznapredovale bolesti). Traje nekoliko minuta, ali je neugodno jer se aparat ubacuje kroz anus i puše zrak. Može biti čak i bolno kada postoje adhezije u debelom crijevu nakon operacije.
Rak pluća - Popis karcinoma ovisnih o duhanu dugačak je. Među njima su: rak usne, jezika, sluznice obraza, nepca, grkljana, epiglotisa i samo pluća. Jedini učinkoviti način da se zaštitite od ove bolesti je da ne počnete pušiti. A ako netko puši, trebao bi im jednom godišnje snimiti pluća, a ako postoje promjene u ustima, svakako posjetite onkologa. Rak grkljana je najbolji način liječenja. Očituje se u obliku promuklosti i promjene u tembru glasa. Uvjet za izlječenje je rana dijagnoza tumora. Ako simptomi traju dulje od dva tjedna, preporučuje se posjet ORL ili onkologu.
