Počinjem vidjeti "zimsku" masnoću na trbuhu, a kako nemam puno vremena za vježbanje ili fitness studio, razmišljam o kupnji AbGymnic-a. Što mislite, šteti li na bilo koji način vašem zdravlju i donosi li rezultate?
Ako nema problema s crijevima i nema operacija na trbuhu, možete isprobati ovaj uređaj. Međutim, to je samo "uređaj" koji svoje djelovanje temelji na povećanju napora na izdržljivosti. Riješenje masnog tkiva povezano je s opskrbom tijela kisikom koji pokretom - trčanjem, hodanjem, plivanjem brzo i učinkovito oduzima neželjene masnoće. Pokušajmo voditi računa o prehrani i napraviti male, ali značajne promjene u stilu prehrane. Pobrinimo se za svoj prvi doručak, koji moramo pojesti. Učestalost jedenja obroka tijekom dana trebali bismo povećati na pet, ali neka to budu mali obroci. Uvest će osjećaj sitosti i nećemo morati glad pojesti slatkišima. U dane kada ne radimo, jedite povrće ili voće tijekom dana kako biste održavali formu. U prirodni jogurt možete dodati peršin, koprivu, matičnjak. Sve pomiješajte i popijte, takav koktel dat će nam energiju i oduzeti želju za grickalicom. Dobro je popiti oko dvije litre negazirane vode koja će izbaciti toksine. Nema čudotvornih lijekova ili čudotvornih uređaja koji sami sebi oduzimaju neželjene kilograme. Moramo se i sami potruditi kako bismo se riješili viška masnoće s bokova. Želim vam uspjeh i lijep pozdrav
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Ewa MorawskaUčitelj SKHM Seichim i Reiki, energoterapeut i iscjelitelj, životni savjetnik. Recepcija u Markiju (imanje Lisi Jar 12, mobitel 0 501 076 298)
