Počelo je s pogoršanjem mog stanja, a zatim sam tijekom 1,5 godine dobio gotovo 30 kg, unatoč tjelesnoj aktivnosti. Patim već 2 godine. Što bi moglo biti sa mnom?
Najbolje je ako odete kod liječnika opće prakse i napravite potrebne testove. Brzo debljanje može biti posljedica sljedećih bolesti: hipotireoza, dijabetes, hiperinsulinemija. Apsolutno je potrebno provjeriti razinu hormona štitnjače, gušterače i nadbubrežne žlijezde. Trebali biste ga dijagnosticirati što je prije moguće. Drugi razlog je neadekvatan fizički napor. Možda vježbate previše snage i nemate dovoljno "kisika", a vodite sjedilački način života. Dva puta tjedno nije dovoljno vježbanja da biste bili vitki. Uzrok mogu biti i težak fizički rad i rad u smjenama i, znate, pogrešna prehrana. Također preporučam posjetiti dijetetičara da to provjeri.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
