Moj 12-godišnji unuk s ADHD-om već je ovisan o računalnim igrama. Moj unuk provodi puno vremena sa mnom, jer često vodim stvarnu, ali ne i službenu brigu o djeci (školski i zdravstveni problemi). Kako se liječe ove ovisnosti? Trebam li jednostavno baciti sva svoja računala, tablete i pametne telefone kako ih ne bi vidio?
Ovisnost je emocionalni problem. Vrlo često ovisnost uzrokuju obiteljski problemi, npr. Ovisnost jednog ili oba roditelja, nedostatak osjećaja sigurnosti, ljubavi, prihvaćanja ili roditeljske mentalne bolesti, razvoda ili razdvajanja. Kontrola ove vrste, poput uzimanja djetetova prijenosnog računala ili telefona, neće riješiti emocionalni problem s kojim se bore, pa stoga preporučujem konzultacije sa stručnjakom, tj. Dječjim psihologom. Također preporučujem da više vremena provodite s djetetom. Također preporučujem svojim unucima umjetničke aktivnosti, tj. Umjetnost ili glazbu, jer, kao što znate, potiču maštu, podučavaju kreativnost i interno se smiruju. Tako će unuk manje vremena provoditi ispred računala. Ako je unuk hiperaktivan, sportske aktivnosti, poput nogometa ili košarke, dobro su rješenje. Poznato je da sport smanjuje napetost i stres.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagoginja, terapija ovisnicima, predavačica na GWSH u Gdanjsku. Diplomirao na Pedagoškom sveučilištu u Krakovu (socijalna pedagogija i skrb) i na poslijediplomskim studijima iz terapije i dijagnoze djece i adolescenata s poremećajima u razvoju. Radila je kao školski pedagog i terapeut za ovisnike u centru za ovisnosti. Provodi brojne treninge iz područja međuljudske komunikacije.