Pobjeda nad menopauzom ili kako nadmudriti estrogene

Menopauza je prekretnica u životu svake žene. U njezinu su tijelu brojne promjene koje se očituju i u fizičkoj i u mentalnoj sferi. Ponekad je teško povjerovati da su spolni hormoni odgovorni za tako ozbiljan proboj. Što su estrogeni i kako se nositi s njihovim padom razine?

Ulazak u menopauzu prirodan je i neizbježan proces. Međutim, ne događa se iznenada, već se sastoji od faze predmenopauze (prije početka menopauze), pravilne menopauze (posljednja menstruacija plus 12-mjesečno razdoblje nakon nje, kada nema krvarenja iz maternice) i postmenopauzalne faze (čitav život žene nakon završetka reproduktivnih funkcija) .

Ovisno o genetskoj predispoziciji, promjene koje se mogu dogoditi mogu započeti oko 40. godine, ali obično se događaju između 45. i 55. godine žene.

Do ovog trenutka biološki ritam života svake žene bio je povezan s menstrualnim ciklusom koji je određivao pojavu ovulacije i menstruacije.

Četiri spoja bila su odgovorna za koordinaciju ovog kompliciranog stroja - estrogeni, progesteron, folikle stimulirajući hormon (FSH) i luteinizirajući hormon (LH). Njihova sekrecija odvijala se na tri razine - hipotalamusu, hipofizi i jajnicima. Svi su djelovali na principu povratne informacije, tj. Međusobno surađivali i komunicirali. Ulazak u menopauzu narušava ovaj prirodni ritam postupnim smanjivanjem jajnika.

Estrogeni deficit osjećaju područja mozga koja su se do sada koristila za redovite porode. Sve to znači da zamršena struktura koja je jamčila plodnost ženskog tijela počinje ozbiljno propadati. Osjeća se u tri osnovne sfere života: fizičkom, mentalnom i seksualnom.

Estrogeni pod povećalom

Estrogeni uključuju estron, estradiol i estriol. Razlikuju se u rasporedu hidroksilnih skupina i snazi ​​djelovanja. Estradiol je najaktivniji, dok su ostatak slabi estrogeni. U osnovi se svi zovu ženski hormoni, što ne znači da su prisutni samo u ženskom tijelu.

Međutim, ovdje oni igraju ključnu ulogu u oblikovanju genitalija i regulaciji menstrualnih ciklusa.Uz to, međutim, pripisuje im se čak oko 200 važnih funkcija - estrogeni su, između ostalih, odgovorni za metabolizam lipida (povećavaju razinu "dobrog" HDL kolesterola i snižavaju razinu "lošeg" LDL kolesterola), povećavaju izlučivanje kolesterola u žuči, povećavaju razinu α-lipoproteina i fosfolipidi, reguliraju metabolizam kalcija (povećavaju taloženje kalcija u kostima, sprječavajući osteoporozu), potiču rast kostiju i hrskavice i pojačavaju apsorpciju proteina (uključujući one koji vežu hormone štitnjače i nadbubrežne žlijezde).

Jedan od hormonski ovisnih organa je koža. Najveća nakupina estrogenskih receptora nalazi se u strateškim dijelovima kao što su lice, noge i genitalije. Smanjenje njihove razine odražava se, među ostalim, u na brzinu njegove regeneracije uslijed diobe stanica. Ovo je još jedan od mučnih simptoma menopauze.

Spašavanje po prirodi

Uzimajući u obzir čitav spektar utjecaja estrogena, nije iznenađujuće što nagli pad njihove razine u tijelu najavljuje brojne promjene. Međutim, nismo potpuno bespomoćni protiv njih, kako nas je priroda naučila. Primijećeno je da u prirodnom svijetu životinje u razdoblju menopauze teže jesti odabrane biljne vrste.

Znanstvenici su se bavili njima zaključivši da sadrže nesteroidne spojeve sa strukturom i funkcijom sličnom prirodnim estrogenima. Nazvani su fitoestrogenima zbog jedinstvenog afiniteta za estrogenske receptore.

Nadoknađujući nedostatke ženskih hormona u tijelu, zaustavljaju kaskadne promjene tipične za menopauzu. Među fitoestrogenima, posebnu pozornost zaslužuju laneni lignani dobiveni iz lanenog sjemena i 8-PN, tj. 8-Prenylaringena dobiveni iz hmeljevih češera.

Te tvari možemo opskrbiti hranom, ali danas nam ljekarna dolazi s puno prikladnijim rješenjem, nudeći nam pripravak Ligunin TermoStop koji sadrži optimalne količine fitoestrogena.

O mogućnosti dodavanja možete pitati svog ginekologa, pa čak i obiteljskog liječnika. On je taj koji najbolje poznaje pacijenticu, njezine kronične bolesti, korištene lijekove i obiteljska opterećenja. Specijalist obiteljske medicine savjetovat će vas neće li dodaci prehrani ometati vaše lijekove, a ako primijete problem, preporučit će ginekološki konzultacije.

Ponekad je dobro kada je pacijent tijekom menopauze pod brigom cijelog tima liječnika, tj. Internista, ginekologa, kardiologa, a ponekad i psihijatra, psihologa ili rehabilitatora.

Cvate menopauza

Opskrba fitoesterogenima u obliku dodatka prehrani Ligunin TermoStop može donijeti brojne prednosti. Prije svega, nema iste nuspojave povezane s nadomjesnom hormonskom terapijom (HRT). Uz to, omogućuje vam utjecaj i na tijelo i na um, a obje su te sfere izložene promjenama u menopauzi.

Laneni lignani reguliraju hormonalnu ravnotežu i pokazuju antioksidativna svojstva. Smanjuju rizik od bolesti ovisnih o hormonima, smanjuju razinu LDL kolesterola u krvi, štite od osteoporoze, a zbog svojih hipoglikemijskih učinaka preporučuju se u prevenciji dijabetesa. S druge strane, češeri hmelja djeluju blago antidepresivno i anksiolitički.

I kliničko iskustvo i rezultati mnogih studija ukazuju na veću učestalost ove vrste poremećaja u žena u perimenopauzi nego u drugim dobnim skupinama. Ovo razdoblje također pogoduje pogoršanju i / ili recidivu prethodno dijagnosticirane depresije. Istodobno, simptomi depresije tada su izvor posebne patnje, imaju negativan utjecaj na kvalitetu života i mogu zahtijevati drugačije liječenje nego prethodnih godina.

Uz prevenciju ili ublažavanje poremećaja raspoloženja, dodatak prehrani Ligunin TermoStop može utjecati na ublažavanje simptoma povezanih s menopauzom, poput navala vrućine (koji pogađaju do 80% žena), znojenja, tjeskobe i razdražljivosti.

Također pozitivno utječe na san, olakšavajući noćni odmor i sprečavajući buđenje. Sve to znači da posegnuvši za prirodnim rješenjima menopauzu možemo preživjeti na ugodniji i manje ozbiljan način i učiniti je cvjetanjem u našem životu.