Nekoliko godina sam se samozadovoljavao izlijevajući veliki mlaz vode usmjeren na klitoris. Pričinjalo mi je veliko zadovoljstvo, ponekad sam čak postizala višestruke orgazme. Mislim da sam bio ovisan o tome, ponekad sam to radio iz navike. Problem je u tome što sam nekoliko mjeseci započela seks sa svojim dečkom, nažalost bez vrhunca, iako mi posvećuje puno vremena, a seks s njim je izuzetno ugodan. Naravno, kad sam počeo imati orgazmički problem, odustao sam od masturbacije (uz velike poteškoće, ali jesam), ali još uvijek ne vidim učinke. Čitala sam o anorgazmiji, vjerojatno svim mogućim izjavama objavljenim na Internetu i pronašla kompleks kodiranih seksualnih reakcija. Nažalost, nemam dovoljno novca i hrabrosti da osobno kontaktiram seksologa. Znam da sam mlada osoba, pa mislim da je bolje da sada počnem nešto raditi nego čekati i mučiti se. Molim za pomoć, što da radim u svojoj situaciji? Je li moguće da jednog dana doživim orgazam sa svojim dečkom i kako do tamo? Postoje li oporavci od kodiranog sindroma spolnog odgovora?
Zapravo, vaši simptomi ukazuju na kodirani seksualni odgovor. Prije svega, razmislite koja stimulacija vašeg partnera i koji vam dijelovi tijela najviše odgovaraju. Budući da ste do sada postigli orgazam stimulirajući klitoris, molim vas nastavite ga stimulirati tijekom odnosa. Mnoge žene ne postižu orgazam vaginalnom stimulacijom samo stimulacijom klitora, a to je sasvim normalno.
Kako se riješiti kodiranih seksualnih reakcija?
Mislim da biste trebali postupno izaći iz starih načina masturbiranja. U početku pokušajte masturbirati stimulirajući klitoris prstom da pokuša orgazam. Zatim pokušajte stimulirati klitoris tijekom odnosa s partnerom, najbolji položaj je "s leđa", gdje ste stražnjicom okrenuti prema partneru. Posljednji je korak zamoliti partnera da počne stimulirati vaš klitor prstom ili jezikom.
Vjerojatno ste koristili ovu vrstu masturbacije i za ublažavanje stresa, napetosti i tjeskobe, a to je bio najbrži način za uživanje. Zbog toga vam je sada teško odustati od toga. Vrijedno je razmotriti i druge načine za ublažavanje emocionalne napetosti. Ako navedene metode ne donose rezultate, obratite se seksologu koji će vam pomoći u tom pogledu.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
-do-wiczenia-mini-kegla---jak-ich-uywa.jpg)
