Pišem vam jer dosad gotovo niti jedan liječnik nije uspio odgovoriti na moje pitanje. Sad imam 29 godina, ali ovaj se problem vuče već neko vrijeme, možda oko 3 godine. Moram priznati da me pomalo frustrira kad se pogledam u ogledalo i vidim one podočnjake ispod očiju. Imam nizak krvni tlak, ali mogu živjeti. Osjećam da su mi oči umorne, crvene - kao da sam pospana, ali kad redovito spavam, a kad imam vremena, to je i više (vikend). Bila sam kod oftalmologa, pregled nije pokazao ništa, sve je u redu. I dalje imam podočnjake i imam loše mišljenje što mislite o tome?
Jedan od uzroka podočnjaka ispod očiju može biti nizak krvni tlak. Podočnjaci ispod očiju također mogu ukazivati na probleme s jetrom, žučnim mjehurom ili bubrezima koji su odgovorni za naše tjelesne tekućine. Između ostalog, voda se može zadržati u tijelu i možemo imati podočnjake ispod očiju nakon noćnog sna. Kada se tlak spusti, tjelesna aktivnost pomaže. Bilo kakve dinamičke vježbe ili sportovi snage povećavat će izdržljivost našeg tijela i poboljšati stanje. Pokušajte (kroz aktivnost) da vam puls bude otkucaja u minuti najmanje jednom dnevno tijekom deset minuta. Da biste povećali pritisak: tuširanje (naizmjenično vrućom i hladnom vodom), umasirajte četkom prema srcu, dobar doručak s malo soli i malo šećera. Puno dobrih misli, smijeha i osjećaja radosti u životu. Svako jutro ponavljam: „Zdrava sam i snažna. Moje tjelesne tekućine rade svaki dan sve bolje i bolje “, čini nas optimističnima u pogledu života i istovremeno normalizira stanje naše dobrobiti. Svaki nedostatak daje nam priliku da se popravimo i prilika je da učinimo nešto za sebe. Vjerujte da možete! i zadivit ćete se. Zapišite kako ste se snašli.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Ewa MorawskaUčitelj SKHM Seichim i Reiki, energoterapeut i iscjelitelj, životni savjetnik. Recepcija u Markiju (imanje Lisi Jar 12, mobitel 0 501 076 298)
.jpg)
