Može se reći da beba ima svoje sklonosti već u trbuhu. Voli maženje, smirenu glazbu i plivanje, ali mrzi buku, stres, loše emocije i naravno alkohol i cigarete. Njegov ukus nije izbor već činjenica da su određeni podražaji dobri za njegov razvoj, a drugi ne. Pogledajte što mališan pozitivno doživljava i što mu se "ne sviđa".
Dijete u maternici sposobno je odgovoriti na osjetilne i emocionalne podražaje koji do njega dolaze. Neki su mu simpatični, na primjer milovanje ili glas njegove majke, a neki su neugodni - nagli pokreti ili buka.
Stimuli koji su bebi ugodni u majčinom trbuhu
1. Mamin glas
Beba može percipirati zvučne podražaje od 16. tjedna trudnoće (kroz kožu), a do 24. tjedna već je razvio slušni aparat. Na temelju odgovora fetusa, istraživači su zaključili da je njegov omiljeni zvuk glas njegove majke. Iskoristite to - pokušajte što češće razgovarati s djetetom toplim, mirnim tonom, čitajte mu knjige, pjevajte. Na ovaj ćete ga jednostavan način usrećiti, osigurati osjećaj sigurnosti i prihvaćanja.
2. Mirna glazba
U početku fetus samo "čuje" vibracije, zatim percipira pojedinačne zvukove, ali na kraju trudnoće može čak čuti i razlikovati melodije! Više voli mirnu, opuštajuću i skladnu glazbu koja na njega djeluje opuštajuće. Uz to, nježna glazba potiče razvoj živčanih stanica, posebno mozga, pozitivno utječe na razvoj osjetljivosti, potiče emocionalni i intelektualni razvoj djeteta. Stoga dopustite djetetu da svira klasičnu glazbu (posebno Mozarta i Vivaldija) ili druge ugodne, skladne melodije. Najbolji način za to je držanje slušalica izravno na golom trbuhu, jer koža i odjeća tada ne odražavaju ili prigušuju zvučne valove.
3. Maženje, kucanje
Nježni dodir, nježno glađenje trbuha rukama izvrstan je način uspostavljanja kontakta s bebom. Pod utjecajem takvog zagrljaja dijete se smiri, osjeća se sigurno i sretno. Dodir je važan poticaj za njegov emocionalni razvoj. Na temelju istraživanja znanstvenici su zaključili da milovanje trbuha tijekom trudnoće uči bebu da pokazuje emocije i njeguje dobre međuljudske odnose u budućnosti. Dijete također može brzo reagirati na dodir mame ili tate. Već oko 20. tjedna mogu se naučiti igrati kopanja. Kad osjetite udarac, u tom trenutku nježno pritisnite ili potapšajte trbuh, ponavljajući: "Dobro dijete, opet udaraj." Prema liječniku koji je izmislio i promovira takvu igru, dijete nakon dva tjedna zna o čemu se radi i ponovno udara nogama. Takvo međusobno tapšanje ne samo da zabavlja bebu, već i pozitivno utječe na razvoj njezinog živčanog sustava.
4. Smijeh
Kad se smijete, smiješi se i vaša beba! Tijekom istraživanja primijećeno je da kada se mama počne smijati, njezin mali skače kao na odskočnoj dasci. Zašto? Dok se smijete, udišete više zraka (ne kao i obično, pola litre, već čak 1,5 litre), srce će ubrzanije kucati, krv brže cirkulira, a tijelo - a s njim - i beba bolje oksigenira. Također se oslobađaju endorfini, zvani hormoni sreće, a razina hormona stresa adrenalina i kortizola se smanjuje. Sve to pozitivno utječe na vaše raspoloženje, što utječe i na vašu bebu.
5. Slatki okus
Vaša beba također ima kulinarske preferencije u maternici. Pa, možda je ova formulacija malo pretjerana - jer se ne radi o određenim jelima - ali ispostavlja se da mališani definitivno više vole slatkasti okus. Otkud ti to znaš? Jelovnik buduće majke utječe na okus plodne vode, a studije su pokazale da kad je tekućina slatka, fetus je proguta više nego kad je kisela ili gorka. Međutim, to ne znači da se morate najesti slatkiša! Umjesto jednostavnih ugljikohidrata (šećer, slatkiši, bijeli kruh), bolje je jesti, na primjer, sirovu mrkvu ili kolut od cjelovitih žitarica. Ova hrana (i drugi složeni ugljikohidrati) također podižu razinu glukoze u krvi, ali rjeđe, što je korisnije za tijelo.
6. Plivanje
Osjećaj bestežinskog stanja povezan s boravkom u vodi ne sviđa se samo vama, već i vašoj bebi. Nježno ljuljanje tijela u vodi i masiranje trbušnih zidova djeluju smirujuće i opuštajuće, a zahvaljujući poboljšanju vaše cirkulacije, fetus je također bolje oksigeniran. Kad idete na bazen, odaberite onaj u kojem je voda ozonirana, jer velika koncentracija klora može iritirati vašu kožu, pa čak i negativno utjecati na vašu bebu.
Poticaji koje beba u majčinom trbuhu ne voli ili može biti opasna za njega
1. Cigarete
Ovo je jedna od najgorih stvari koja se može dogoditi bebi. Kao reakcija na dim cigarete, guši se i guši, srce osjeća ludost, želi pobjeći, ali to je nemoguće. Nikotin je otrov - trenutak nakon što zapali cigaretu, žile posteljice snažno se skupljaju, pa je protok krvi drastično smanjen, a kao rezultat, fetus je hipoksičan i pothranjen. Dječačić je užasno umoran. Štoviše, učinci sustavnog trovanja nikotinom pratit će ga tijekom cijelog djetinjstva, adolescencije i odraslog života. Ne stavljajte vlastito dijete na ovo! Pasivni dim jednako je opasan kao i biti aktivni pušač. Zato ne dopustite pušenje ispred sebe, izbjegavajte slabo prozračene, zadimljene prostorije.
2. Alkohol
Alkohol koji pije buduća majka jak je otrov za djetetov mozak. Od trenutka začeća, molekule alkohola prelaze preko placente do fetusa. Pola sata nakon pijenja alkohola koncentracija alkohola u djetetovoj krvi je ista kao i u majčinoj krvi. A budući da fetus još uvijek ima slabo razvijene enzime koji eliminiraju alkohol iz krvi, učinke njegove prisutnosti dijete osjeća dvostruko dulje nego majka. Svi njegovi unutarnji organi mogu patiti, ali mozak je posebno ranjiv na alkohol. Stanice mozga se transformiraju, neuroni se abnormalno povezuju, a zatim se stanice ili čitava područja mozga uništavaju.
3. Buka
Glasni, neugodni zvukovi nešto su što mališani mrze - zaključak je mnogih dobro dokumentiranih studija. Fetus reagira na zvukove mijenjajući svoju motoričku aktivnost i otkucaje srca. Glasni i nasilni zvukovi poput vrištanja, tehno glazbe, radne bušilice, pa čak i samo uključene perilice rublja, probude ga iz sna, što ubrzava rad srca i nemir u pokretu. Istraživači vjeruju da bučni zvukovi uzrokuju stres i obrambenu reakciju u fetusu, jer ubrzani rad srca znači strah i želju za bijegom.
4. Brzi pokreti
Iako je tjelesna aktivnost vrlo preporučljiva tijekom trudnoće, ne zaboravite izbjegavati nagle pokrete - posebno u trećem tromjesečju -: skakanje, skakanje u vodu ili, na primjer, korištenje tobogana na bazenu. Ova vrsta aktivnosti može biti vrlo stresna za vaše dijete, pa čak i štetna, jer može prouzročiti prerane kontrakcije, odvajanje posteljice ili pucanje membrana.
5. Stres, loše emocije
Dugotrajni stres majke i anksioznost povezana s tim negativno utječu na djetetov razvoj. Kada buduća majka doživi neugodna iskustva (npr. Obiteljski sukobi, neprihvaćanje trudnoće, depresija, napadi tjeskobe), to može dovesti do produljenog stezanja krvnih žila u maternici i prekomjernog oslobađanja adrenalina u njezinu tijelu. Hipoksija i visoka razina hormona stresa mogu negativno utjecati na djetetov živčani sustav, posebno na njegov emocionalni razvoj i inteligenciju. Događa se da djeca majki koje su tijekom trudnoće bila u vrlo lošem mentalnom stanju, na primjer, nakon rođenja doživljavaju razne vrste bolova koje nemaju organsko opravdanje. Znajući da vaše dijete osjeća vaše loše emocije, pokušajte ih spriječiti, a kad se pojavi ozbiljan problem, svakako potražite pomoć. Također, neke svakodnevne situacije, poput žurbe, svađe sa suprugom ili šefom, također nisu dobre, pa ih pokušajte eliminirati. Čak je i gledanje horor filma stresno i bolje je da to ne činite.
6. Vruća kupka
Previsoka temperatura vode u kadi može uzrokovati porast broja otkucaja srca, vazodilatacija i pad krvnog tlaka. To rezultira slabijim protokom krvi kroz placentu, što može dovesti dijete u oksigenaciju. U ekstremnim slučajevima, pregrijavanje majčinog tijela tijekom prva dva mjeseca trudnoće može oštetiti fetus, posebno mozak i leđnu moždinu, a nakon četvrtog mjeseca trudnoće i pobačaj. Dijete također ne voli nagle promjene temperature. Dakle, nakon tople kupke ili kratkog boravka u sauni (sauna je manje opasna od vruće kupke, jer sustav termoregulacije djeluje zahvaljujući znojenju, a tijelo se ne znoji u vrućoj vodi), preskočite ledeni tuš - takav termički šok vrlo je opasan za bebu, rana trudnoća može čak uzrokovati pobačaj.