Trudnoća i kalorije

Trudna sam 28 tjedana i dobila sam samo 3 kg. Trudim se da prehrana ostane raznolika - jedem puno mliječnih proizvoda, voća i povrća. Danju se energetska vrijednost obroka kreće od 2300 do 2500. Je li to dovoljno?

Ako se fizički ne trudite, ovo je dovoljno kalorija, čak i dok ste trudni. Ako se dijete normalno razvije na ultrazvuku, ne brinite zbog malog gubitka kilograma. Također vam savjetujem da provjerite uređaj na kojem se vagate.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Osim što se specijalizirao za unutarnje bolesti, bavi se i profesionalnim mršavljenjem, radi u Medicinskom centru DAMIANA i poliklinici "Czajkowscy" u Piasecznu (ulica Kilińskiego 14).