Tim je analizirao starije Amerikance koji su sudjelovali u Kardiovaskularnoj zdravstvenoj studiji i utvrdio da su odrasli koji su imali umjereno nedostatak vitamina D imali 53 posto veći rizik za razvoj demencije bilo koje vrste, povećavajući rizik na 125 posto kod onih Jako im je nedostajalo.
Slični rezultati zabilježeni su i za Alzheimerovu bolest, s umjereno deficitarnim članovima skupine s 69 posto vjerojatnije je da će razviti ovu vrstu demencije, povećavajući rizik kod osoba s ozbiljnim nedostatkom do 122 posto.
Studija, koju je djelomično financirala Alzheimerova udruga, a objavljena je u srijedu u digitalnom izdanju 'Neurologija', analizirala je 1.658 odraslih osoba starijih od 65 godina koji su mogli hodati bez pomoći i bili bez demencije, kardiovaskularnih bolesti i nesreća cerebrovaskularni na početku analize. Sudionici su praćeni šest godina kako bi vidjeli je li razvio Alzheimer ili druge oblike demencije.
Autori su se nadali da će pronaći povezanost između niske razine vitamina D i rizika od demencije i Alzheimerove bolesti, ali rezultati su, prema njihovom mišljenju, bili iznenađujući, otkrivši da je veza dvostruko jača od očekivane., Sada stručnjaci vjeruju da je potrebno provesti klinička ispitivanja kako bi se utvrdilo da li konzumiranje namirnica poput plave ribe ili uzimanja dodataka vitamina D može odgoditi ili čak spriječiti pojavu Alzheimerove bolesti i demencije.
Demencija je jedan od najvećih izazova našeg vremena, sa 44 milijuna slučajeva širom svijeta, broj koji će se do 2050. utrostručiti kao rezultat ubrzanog starenja stanovništva. Vjeruje se da milijarda ljudi širom svijeta ima nisku razinu vitamina D, a mnogi stariji odrasli ljudi mogu osjetiti pogoršanje zdravlja.
Ovo je istraživanje, prema navodima njegovih autora, prva velika studija koja je analizirala odnos vitamina D i rizika od demencije u kojoj je dijagnozu postavio multidisciplinarni tim stručnjaka, koristeći širok raspon informacija, uključujući i neuroimaging.
Prethodno istraživanje pokazalo je da je vjerojatnije da će osobe s niskom razinom vitamina D i dalje imati kognitivne probleme, ali ovo istraživanje potvrđuje da se to pretvara u značajno povećanje rizika od Alzheimerove bolesti i demencije.
Vitamin D dolazi iz tri glavna izvora: izlaganja kože sunčevoj svjetlosti, hrane poput plave ribe i dodataka prehrani. Koža starijih ljudi može biti manje učinkovita pri pretvaranju sunčeve svjetlosti u vitamin D, zbog čega je vjerojatnije da im nedostaje vitamina D i da ovise o drugim izvorima. U mnogim zemljama količina UVB zračenja zimi je preniska da bi se omogućila proizvodnja vitamina D.
Studija je također otkrila dokaz da postoji prag razine vitamina D koji cirkulira u krvotoku ispod, što povećava rizik od razvoja demencije i Alzheimerove bolesti. Tim je ranije pretpostavio da bi to moglo biti između 25 do 50 nmol / L, a njihova nova otkrića potvrđuju da su razine vitamina D iznad 50 nmol / L snažnije povezane s dobrim zdravljem mozga.
Izvor: www.DiarioSalud.net
