Limfna drenaža (masaža): indikacije i tijek

Limfna drenaža tlačna je masaža koja poboljšava cirkulaciju limfnih i tkivnih tekućina u tijelu. Preporučuje se za liječenje limfedema i zastoja limfe. Poboljšava metabolizam, stimulira limfni sustav i ubrzava proces čišćenja tijela. Provjerite kome je limfna masaža namijenjena i kako ide.

Limfna drenaža (limfna masaža) postupak je usmjeren na poboljšanje protoka limfe u tijelu, a sastoji se u mehaničkom potiskivanju zaostale limfe prema limfnim čvorovima.

Limfne masaže izvode se u serijama.

Drenaža se izvodi u slučaju oticanja i zagušenja limfe - omogućuje dotok arterijske krvi bogate kisikom, što poboljšava funkcioniranje imunološkog sustava i uklanja toksine iz tijela.

Slušajte o limfnoj drenaži. Koje su indikacije za ovu masažu i kako se ona izvodi? Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.

Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video

Limfna masaža: kako djeluje?

Ne masirate limfne čvorove, već područje oko njih, pokretima, guranjem i stiskanjem. Tijekom postupka izvodi se masaža leđa, prsa, trbuha, donjih i gornjih udova, vrata, glave i lica. Drenaža svakog dijela tijela započinje milovanjem, a završava stiskanjem (osim vrata i lica) - uvijek duž limfnih žila ili prema najbližim limfnim čvorovima.

Pročitajte i: Kineska cupping masaža kod kuće. Kako izvesti anticelulitnu kinesku masažu cuppingom ... Endermologija ili vakuum masaža. Što je mršavljenje i anti ... Klasična masaža kralježnice

Indikacije za limfnu drenažu

• venska insuficijencija
• Sindrom karpalnog tunela
• Raynaudov sindrom
• ishemijska bolest donjih ekstremiteta
• neuropatije
• neuralgija
• limfopatija izazvana lijekovima
• kronična oteklina
• artroza
• giht
• pretilost
• trofični poremećaji kože

Kontraindikacije za limfnu drenažu

• akutni plućni edem
• akutna trauma mekog tkiva
• akutna venska tromboza
• bolesti kardiovaskularnog sustava
• ugrađen elektrostimulator srca
• epilepsija
• vrućica
• glaukom
• zatajenja bubrega
• zatajenje jetre
• zarazne bolesti
• duboka venska tromboza
• limfangitis
• trudnoća
• karcinomi
• razdoblje

Vrijedno znati

Limfni sustav: što je to? Limfni sustav ili limfni sustav je sustav žila i kanala kroz koje limfa teče - povezan je sa sustavom krvotoka. Sastoji se od tonzila, paratireoidnih žlijezda, timusa, limfnih čvorova i žila, slezene. Štiti od infekcija i odgovoran je za cirkulaciju tjelesnih tekućina. Kada je limfni tok poremećen, nastaju problemi, uključujući oteklina.

Preporučeni članak:

Tehnike MASAŽE: glađenje, istezanje, gnječenje