Limfna drenaža tlačna je masaža koja poboljšava cirkulaciju limfnih i tkivnih tekućina u tijelu. Preporučuje se za liječenje limfedema i zastoja limfe. Poboljšava metabolizam, stimulira limfni sustav i ubrzava proces čišćenja tijela. Provjerite kome je limfna masaža namijenjena i kako ide.
Limfna drenaža (limfna masaža) postupak je usmjeren na poboljšanje protoka limfe u tijelu, a sastoji se u mehaničkom potiskivanju zaostale limfe prema limfnim čvorovima.
Limfne masaže izvode se u serijama.
Drenaža se izvodi u slučaju oticanja i zagušenja limfe - omogućuje dotok arterijske krvi bogate kisikom, što poboljšava funkcioniranje imunološkog sustava i uklanja toksine iz tijela.
Slušajte o limfnoj drenaži. Koje su indikacije za ovu masažu i kako se ona izvodi? Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.
Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Limfna masaža: kako djeluje?
Ne masirate limfne čvorove, već područje oko njih, pokretima, guranjem i stiskanjem. Tijekom postupka izvodi se masaža leđa, prsa, trbuha, donjih i gornjih udova, vrata, glave i lica. Drenaža svakog dijela tijela započinje milovanjem, a završava stiskanjem (osim vrata i lica) - uvijek duž limfnih žila ili prema najbližim limfnim čvorovima.
Pročitajte i: Kineska cupping masaža kod kuće. Kako izvesti anticelulitnu kinesku masažu cuppingom ... Endermologija ili vakuum masaža. Što je mršavljenje i anti ... Klasična masaža kralježniceIndikacije za limfnu drenažu
- venska insuficijencija
- Sindrom karpalnog tunela
- Raynaudov sindrom
- ishemijska bolest donjih ekstremiteta
- neuropatije
- neuralgija
- limfopatija izazvana lijekovima
- kronična oteklina
- artroza
- giht
- pretilost
- trofični poremećaji kože
Kontraindikacije za limfnu drenažu
- akutni plućni edem
- akutna trauma mekog tkiva
- akutna venska tromboza
- bolesti kardiovaskularnog sustava
- ugrađen elektrostimulator srca
- epilepsija
- vrućica
- glaukom
- zatajenja bubrega
- zatajenje jetre
- zarazne bolesti
- duboka venska tromboza
- limfangitis
- trudnoća
- karcinomi
- razdoblje
Limfni sustav: što je to? Limfni sustav ili limfni sustav je sustav žila i kanala kroz koje limfa teče - povezan je sa sustavom krvotoka. Sastoji se od tonzila, paratireoidnih žlijezda, timusa, limfnih čvorova i žila, slezene. Štiti od infekcija i odgovoran je za cirkulaciju tjelesnih tekućina. Kada je limfni tok poremećen, nastaju problemi, uključujući oteklina.
Preporučeni članak:
Tehnike MASAŽE: glađenje, istezanje, gnječenje