E-cigarete i prestanak pušenja. Je li lakše prestati pušiti e-cigaretom?

E-cigareta bi vam trebala pomoći da prestanete pušiti. Prema stručnjacima, to je dobro rješenje za ljude koji žele prestati pušiti, ali ne mogu zamisliti svoj život bez rituala koji prate ovisnost. Je li zaista lakše prestati pušiti e-cigaretom?

E-cigarete su, kažu stručnjaci, vrlo učinkovite za ljude koji žele prestati pušiti, ali nisu im pomogle žvakaće gume, inhalatori, flasteri i druga uobičajena sredstva za zamjenu nikotina. - Međutim, istraživanje je novo i ne znamo hoće li se, primjerice, za šest mjeseci takvi ljudi vratiti ovisnosti - kaže profesor Andrzej Sobczak s Odjela za kemijsku štetu i genetsku toksikologiju Instituta za medicinu rada i zdravlje okoliša u Sosnowiecu.

E-cigareta: odgovor na dvije vrste ovisnosti

Sve do danas korištene nikotinske terapije zadovoljavale su samo fizičku ovisnost o nikotinu. S druge strane, e-cigareta zadovoljava dvije neovisne vrste ovisnosti: kemijsku ovisnost o nikotinu i mentalnu ovisnost, koja je povezana s cijelom omotnicom pušenja, tj. Uzimanje cigarete iz kutije, njezino paljenje, udisanje i izdisanje dima, okupiranje ruku, gašenje cigarete u pepeljari itd.

E-cigareta ima brojne prednosti za pušače

• zadovoljava želju za nikotinom
• oponaša dim
• ima okus poput cigarete
• omogućuje vam njegovanje rituala pušenja

Uz to, e-cigareta omogućuje izbjegavanje sveprisutnog mirisa duhanskog dima. Ljudi koji koriste e-cigarete kažu da ih nakon nekoliko dana smrad duhanskog dima, na koji su se već navikli, odbija od tradicionalnih cigareta.

Kako prestati pušiti

E-cigareta: na što biste trebali paziti?

Važno je ne kupovati tekućinu iz nepouzdanih izvora - bez letaka s podacima o proizvođaču, uvozniku, indikacijama i sastavu. Mogu biti kontaminirani npr. Toluenom ili benzenom. Također imajte na umu da e-cigareta sadrži nikotin koji u prevelikim količinama može ozbiljno otrovati tijelo.

E-cigarete i poljski zakon

Budući da ne postoje pouzdani podaci, nije poznato mogu li se e-cigarete smatrati lijekom koji pomaže u razbijanju ovisnosti ili drugim štetnim proizvodom koji izaziva nikotin. Stoga se stvar u različitim zemljama tretira drugačije.

Za sada poljski propisi ne zabranjuju prodaju elektroničkih cigareta maloljetnicima, iako sadrže nikotin. Njihova prodaja također nije regulirana Zakonom o zaštiti zdravlja od posljedica upotrebe duhanskih proizvoda, jer ne sadrže duhan. Zbog toga su postali vrlo popularni među tinejdžerima. Svaka peta mlada osoba već je imala kontakt s njima, jer ih se može kupiti bez problema.