Fizioterapija dna zdjelice kao šansa za intimno zdravlje

Fizioterapija dna zdjelice omogućuje vam učinkovitu borbu protiv bolesti genitourinarnog sustava, poput urinarne inkontinencije, inkontinencije stolice, bolnih menstruacija, smanjenja i gubitka organa ili zatvora. Što je fizioterapija dna zdjelice i kada se isplati koristiti pomoć fizioterapeuta?

Fizioterapija dna zdjelice igra vrlo važnu ulogu u liječenju mnogih bolesti genitourinarnog sustava, o čemu se, nažalost, još uvijek premalo raspravlja.

Iako su bolesti genitourinarnog sustava i dalje često tabu, sve više ljudi odlučuje otkriti svoje probleme i zahtijevati njihovo učinkovito rješenje. Znanje, empatija i suradnja stručnjaka iz različitih područja: liječnika, fizioterapeuta, primalja, medicinskih sestara, psihologa, šansa je za intimno zdravlje pacijenata.

Nalazi posebnu primjenu u uroginekologiji, koja je jedna od najdinamičnijih grana liječenja u Poljskoj u posljednje vrijeme. Pacijentima se nude ne samo moderni tretmani, već ponajviše specijalizirana rehabilitacija koja često omogućuje izbjegavanje operacije, značajno odgađanje ili barem smanjenje opsega i invazivnosti.

Kome je namijenjena fizioterapija dna zdjelice?

Tema postaje osobito važna ako shvatimo da, prema istraživanjima, čak i svaka treća žena na svijetu pati od nekog oblika urinarne inkontinencije, a svaka druga žena nakon 50. godine pogođena je problemom propadanja organa. Sve veća skupina pacijenata su mlade žene (također tinejdžeri) i muškarci. Društvena svijest o intimnom zdravlju raste i sve se manje ljudi slaže ponizno živjeti s problemima kao što su:

• inkontinencija (urinarna, fekalna inkontinencija)
• preaktivan mokraćni mjehur
• iscrpljivanje / prolaps organa
• dispareunija (bolni odnos)
• vaginismus
• vulvodinija
• bolne menstruacije / ovulacije
• bol u međici
• zatvor / proljev (nakon isključivanja drugih uzroka)

Također pročitajte: Neurostimulator sakralnog živca za liječenje fekalne inkontinencije GUBITAK URINE (NTM) može se uspješno izliječiti Propadanje maternice: uzroci, simptomi, liječenje

Kako se izvodi terapija dna zdjelice?

Osnova terapije dna zdjelice je vanjski i transvaginalni i / ili transrektalni pregled, koji terapeutu daje točnu sliku poremećaja dotičnog područja. Suprotno uvriježenom mišljenju da su slabi mišići odgovorni za urinarnu inkontinenciju, često je suprotno - problem uzrokuju pretjerano napeta tkiva. Bez palpacije točna dijagnoza ne bi bila moguća, a vježbe za jačanje mišića dna zdjelice (u kolokvijalnom smislu Kegelovi mišići) pogoršale bi simptome. Tijelo je sustav veza i ovisnosti, a poremećaj na jednom području utječe na susjedna područja, zbog čega je holistički pogled toliko važan u učinkovitom liječenju.

Zahvaljujući ručnom radu terapeuta koji se provodi unutar i izvan tijela, ravnoteža se uspostavlja unutar razvijenih tkiva, a time i uklanjanje ili smanjenje simptoma koje je pacijent prijavio. Terapija se nadopunjuje odabirom odgovarajućih vježbi i treninga u ponašanju, tj. Učenjem kako mijenjati destruktivne navike i ponašanja u svakodnevnom životu, čime pacijent nesvjesno pogoršava svoj problem. Tu spadaju pogreške počinjene tijekom mokrenja, defekacije, preopterećenja nastalih izvođenjem različitih aktivnosti u neispravnim položajima, nošenjem preteških tereta, netočnom količinom tekućine, prekomjernom težinom / premalom težinom ili nedostatkom redovite tjelesne aktivnosti.

Ponekad je korisno koristiti dodatnu opremu. U bolesnika s jako oslabljenim mišićima, koji se ne mogu sami kontrahirati (npr. Često u žena nakon poroda), koristi se elektroterapija uz upotrebu vaginalnih, anorektalnih ili vanjskih elektroda. Biofeedback se preporučuje osobama kojima je vrlo teško kontrolirati dno zdjelice i koji nisu u stanju svjesno zategnuti i opustiti mišiće na pravilan način. Ovdje se signali s istih elektroda kao i oni koji se koriste za elektrostimulaciju obrađuju posebnim uređajem na čijem ekranu pacijent može pratiti aktivnost dna zdjelice.

Trening balonom, pri kojem se mali balon ubacuje u tijelo pacijenta, a zatim pumpa vodom, ponekad je koristan kod različitih vrsta suženja i senzornih poremećaja u rodnici / anusu.

U težim slučajevima, otpornim na liječenje, koriste se pesari - razni diskovi / kocke dizajnirani za potporu padajućih organa ili za zaštitu od nekontroliranog istjecanja urina odgovarajućim pritiskom. U inkontinenciji se koriste i posebni tamponi (također rektalni).

Fizioterapija dna zdjelice u NTM-u
Inkontinencija mokraće - problem s kojim pacijenti najčešće traže pomoć - obično započinje nevino. Češće idemo na zahod kako bismo izbacili male količine urina. Gubimo nekoliko kapi prilikom kašljanja, kihanja ili vježbanja. Ograničavamo količinu popijene tekućine prije izlaska iz kuće, iz straha od hitne potrebe za mokrenjem na mjestu gdje neće biti zahoda. Ovi i drugi simptomi, iako utječu na veliku skupinu društva, nisu normalni. Vrijedno je na vrijeme pogledati svoje navike u zahodu i potražiti savjet stručnjaka ako je potrebno, kako nikada ne biste morali saznati kakav je život kojim upravlja mokraćni mjehur.