Želučanu gripu uzrokuje napad virusa - najčešće su to rotavirusi, ponekad norovirusi ili adenovirusi. Kako mogu izbjeći zarazu tim virusima i želučanom gripom? Prva je zapovijed često pranje ruku - bolje je posumnjati na opsesivno-kompulzivni poremećaj nego provesti tri dana u zahodu. Što još možete učiniti da izbjegnete crijevnu gripu?
Želučanu gripu (crijevnu gripu) uzrokuju rotavirusi, norovirusi ili adenovirusi koji prodiru u crijevnu sluznicu i uništavaju je, uzrokujući vrlo neugodne simptome. Kako izbjeći želučanu gripu koja uzrokuje teški proljev, mučninu i povraćanje, kao i visoku temperaturu. Što mogu učiniti da se ne zarazim virusima želučane gripe?
Prevencija želučane gripe: operite ruke
Ako želite izbjeći želučanu gripu, operite ruke. Ovo je osnovno pravilo za izbjegavanje mnogih bolesti, posebno onih koje zaraze probavni sustav. Uvijek operite ruke nakon izlaska iz WC-a, kad se vratite kući (ili kad dođete na posao, kad se vratite kad izađete vani). Kada postoji epidemija želučane gripe, ponesite antibakterijsku vlažnu maramicu ili gel koji ćete koristiti bez vode. Obrišite ruke nakon što nekoga pozdravite rukujući se, pogotovo ako nakon toga želite sjesti da jedete. Bolje biti neurotik poput detektiva Monka nego se razboljeti.
Prevencija želučane gripe: izbjegavajte bolesne
Izbjegavajte ljude koji razviju prve simptome želučane gripe. Želučana gripa je vrlo zarazna. Ako ste šef - odmah pošaljite svog zaposlenika kući s gripom. Također je dobro obrisati tipkovnicu računala, telefonsku slušalicu i druge predmete koje je dodirnuo antibakterijskim rupčićem. Ako vrtić vašeg djeteta ima želučanu gripu, ostavite ga kod kuće. Bolje stajati na glavi i pronaći drugu skrb za svoje dijete, nego ga izlagati virusima i donijeti bolest kući.
Želučana gripa: budite oprezni
Ako u vašem domu imate želučanu gripu, operite ruke dvostruko češće, obrišite maramicom ili dezinficijensom na kvaki vrata, često operite dasku WC školjke dezinficijensom (npr. Domestos, koristite rukavice nakon što svaki pacijent izađe iz toaleta) i zamolite ga da uvijek zatvori otvor . Nakon završetka bolesti temeljito operite cijeli stan. Ako bilo koji od vaših prijatelja ili kolega vašeg djeteta ima želučanu gripu, nemojte ga posjetiti još tjedan dana nakon što simptomi prođu. Pacijent prestaje zaražavati tek kad se oštećena sluznica crijeva oljušti.
