definicija
Kivi je voće koje je vrlo bogato antioksidansima i vlaknima. Kivi pomaže u sprečavanju nastanka srčanih bolesti, karcinoma i kroničnih bolesti (među kojima su i astma), ali također pomaže u izbjegavanju epizoda zatvor.
Koristan je i za kontrolu apetita i šećera u krvi kod osoba s dijabetesom (tip 2). Osim što je izuzetno bogat vitaminom C, kivi je sposoban boriti se protiv slobodnih radikala, odgovornih za brojne upalne bolesti.