U Poljskoj svake godine raste broj starijih ljudi, a prognoze pokazuju da će se takva situacija nastaviti i u narednim godinama, jer će ljudi rođeni u razdoblju baby boom-a postajati stariji. Kako su ljudi stariji od 65 godina?
Prema europskim standardima, starijim se osobama smatra 65 godina ili više. Mnogim ljudima starosna dob za odlazak u mirovinu nije previše važna jer ostaju profesionalno i društveno aktivni. No, obično se smatra da je starenje vrijeme borbe s mnogim bolestima, vrijeme izolacije, vrijeme odbacivanja i usamljenosti. Kakav je život starijih ljudi u Poljskoj? Kako vide vlastitu situaciju?
U mojim vlastitim očima
2016. godine Središnji zavod za statistiku objavio je rezultate istraživanja "Kvaliteta života starijih osoba u Poljskoj". Odgovori dobiveni od ispitanika dokazuju da život starijih ljudi nije lak.
54% ispitanika vjeruje da imaju dobru financijsku situaciju, ali 29% ljudi starijih od 65 godina živi siromašno. Na pitanje o zdravlju najčešće odgovaraju da nije ni dobro ni loše (50%). 25% svoje zdravstveno stanje ocjenjuje lošim. Slobodno vrijeme provode uglavnom ispred televizora. Ne idu u kino i na koncerte (82%), u muzeje (81%), ne bave se sportom (83%), ne slušaju glazbu (55%), ne odmaraju se na otvorenom (23%), ne susreću se s prijateljima u kafiću ili klubu (71%). 64% ispitanika novine čita samo jednom tjedno.
Ispitivači su pitali i o računalnom znanju. 75% ljudi u dobi od 65 godina i više nikada ga nije koristilo, 13% priznaje da ga koristi svaki dan ili gotovo svaki dan, 16% traži informacije na Internetu, a 9% koristi internetsko bankarstvo.
Prema izvještaju Angel Care koji je 2015. godine pripremio prvi sveobuhvatni centar za starije osobe u Wrocławu, pristup profesionalnoj medicinskoj skrbi vrlo je važan za preko 55% starijih, a za 25% važnih. Čak 96% starijih ljudi vjeruje da je redovita tjelesna aktivnost vrlo važna za njihovo zdravlje. Ne prihvaćaju je jer imaju loše navike. Drugi je razlog taj što ponuda organiziranih vježbi za ovu često nije prilagođena njihovim fizičkim sposobnostima. Čak 96% starijih osoba vjeruje da je društvena aktivnost, tj. Sastanci s prijateljima, sudjelovanje u lokalnim događanjima itd. Također važni za zdravlje i dobrobit.No, kako ističu sami stariji, oni često ne koriste te mogućnosti jer im zdravlje to ne dopušta (46%) ili ih to ne zanima (27%).
Vrijedno znatiRazbiti stereotipe
Očekivani životni vijek u Poljskoj nešto je veći od 77 godina i predviđa se da će se povećati. To znači da osoba u šezdesetim godinama ima još mnogo života. Kakva je njegova kvaliteta? Statistike pokazuju neugodnu sliku poljske starosti. I premda je sve više starijih ljudi fizički, profesionalno i socijalno aktivno, većina ostaje pasivna.
Razlog za ono što sami stariji priznaju su loše navike. Još uvijek nemamo pojma za svoju starost. Žene su obično uključene u odgoj svojih unuka, vođenje doma svoje djece, a muškarci ili sjede ispred televizora ili prate svoje partnere u kućanskim poslovima. Ipak, život u mirovini ne mora biti dosadan i bez emocija.
Također nije istina da vam treba puno novca da biste starost doživjeli na zanimljiv način. U Poljskoj u svim vojvodstvima postoji ukupno 520 sveučilišta treće dobi, na kojima možete slušati ne samo zanimljiva predavanja, već i steći nova prijateljstva. U 2016. godini imali su preko 130 000. slušatelji. U društvenim centrima i naseljima postoje klubovi za starije osobe koji nude razne aktivnosti - od učenja jezika, preko gimnastike, slikanja, rukovanja do zanimljivih putovanja. Ponuda lokalnih samouprava za starije osobe također je bogatija. Predavanja su često besplatna ili uz nominalnu naknadu od nekoliko zlota. Jednostavno ih morate htjeti koristiti.
Također pročitajte: GERIATRA - liječnik za starije građane. Što radi gerijatar? Briga o starijoj osobi: kako razgovarati sa starijim roditeljima? Možete li uhvatiti Alzheimerovu bolest? Intervju s prof. Davidson
Nema pomoći u nasilju
Svjetska zdravstvena organizacija zvoni na uzbunu - svaki šesti stariji je žrtva nasilja ili se suočava s raznim oblicima zlostavljanja. Rezultati studije nedavno su objavljeni u časopisu Lancet Global Health. Podaci su prikupljeni iz 28 zemalja. Oni pokazuju da 16% ljudi starijih od 60 godina doživljava neki oblik nasilja.
U pravilu se radi o psihološkom nasilju (preko 11%), financijskom zlostavljanju (6,8%), zanemarivanju (4,2%), fizičkom nasilju (2,6%) i seksualnom nasilju (0,9%). Prof. Andrzej Araszkiewicz, psihijatar, član Nacionalnog vijeća starijih osoba, ne ostavlja iluzije, govoreći kako nasilje nad starijima u Poljskoj nema dna. Senior je samo slogan, razina brige za starije osobe je na neugodnoj razini.
Nedostaje pravih staračkih domova, dnevnih boravaka i psihijatrijskih odjela. Istraživanje Poljske akademije znanosti pokazuje da ih nasilje nad starijima u poljskoj verziji najčešće izolira od svijeta. Guranje, trzanje, guranje, prozivanje, uzimanje novca i prisiljavanje na pisanje oporuke redoslijed je dana. U srpnju ove godine. Pučki pravobranitelj Adam Bodnar objavio je rezultate inspekcija provedenih u domovima socijalne skrbi. Kosa stoji na glavi. Biti vezan za krevet ili stolicu, koristiti ledene kupke, zabraniti pristup rođacima, izlučivati hranu, primjenjivati psihotropne lijekove bez savjetovanja s liječnikom, koristiti vulgarne riječi, pozivati se na „ti“, ne poštivati intimu samo su neka od skandaloznih ponašanja radnika u staračkim domovima.
Nažalost, optužbe ovih institucija niti ne govore rodbini o nasilju ili agresiji koja se koristi nad njima. Strahuju da će im sudbina, kad obitelj ode, biti još gora. Razmjeri nasilja nad starijima veći su u gradovima nego na selu. To se događa i ovdje, ali susjedi su znatiželjniji i brže reagiraju na štetu od anonimnih ljudi u gradovima.
VažnoPretilost i pothranjenost
Značajan dio starijih osoba ima prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost. 70% starijih osoba ima previše tjelesne težine, a svaka četvrta je pretila (BMI> 30). Muškarci imaju veću vjerojatnost prekomjerne težine, a žene pretile. Ovaj je problem često povezan s lošom prehranom. Stariji stariji ljudi rjeđe jedu povrće i voće. Pothranjenost je vrlo ozbiljan problem. Prema procjenjenim podacima, pothranjenost pogađa 5-10% svih starijih osoba. Među pacijentima s dugotrajnom njegom ili štićenicima staračkih domova, pothranjenost se nalazi kod 30-60% ljudi.
Postoji zakon, ali ...
11. rujna 2015. donesen je Zakon o starijim osobama (Journal of Laws iz 2015., točka 1705.) kojim se tijela javne uprave, državne organizacijske jedinice i druge organizacije uključene u oblikovanje položaja starijih osoba obvezuju na praćenje stanja starijih osoba u Poljskoj.
Autori djela smatraju stariju osobu koja je navršila 60 godina. Ministarstvo obitelji, rada i socijalne politike prikupilo je informacije o položaju starijih osoba u 2015. godini. Što oni pokazuju? Prosječni mjesečni troškovi za jednu osobu u dobi od 60 godina iznose 1.459,97 PLN. Starije osobe svoju financijsku situaciju rijetko ocjenjuju vrlo dobrom ili dobrom, a češće prosječnom ili prilično lošom. Svaka treća osoba koja živi sama na selu vjeruje da je u lošoj financijskoj situaciji. Novca je obično malo za hranu i lijekove koje propisuje liječnik. Sanitarni uvjeti u stanovima u kojima borave stariji ljudi lošiji su od prosjeka i nisu prilagođeni njihovim potrebama i mogućnostima. Stariji se žale na visoke troškove održavanja stana i arhitektonske barijere.
Vrijedno znatiNa kraju 2015. godine u Poljskoj je živjelo 38,4 milijuna ljudi, uključujući preko 8,8 milijuna ljudi starih 60 ili više godina (približno 23%). Tijekom posljednjih 25 godina veličina ove skupine povećala se za gotovo polovicu. Gotovo je 1/4 društva, ali još uvijek ostaje na marginama aktivnosti donositelja odluka i političara. Potrebna nam je sve veća i veća grupa, uklj. u pogledu medicinske skrbi, postoji hitna potreba za rješavanjem.
Uobičajeni zdravstveni problemi starijih osoba
Prije godinu dana Nacionalni zdravstveni fond ispitao je podatke o liječenju u bolnicama osoba starijih od 65 godina. Analiza pokazuje da su najčešći uzroci hospitalizacije kardiološke, oftalmološke, krvožilne i ortopedske bolesti. Što
zdravstveni problemi najčešće pogađaju starije osobe?
- Alzheimerova bolest - neizlječiva je i sastoji se u degeneraciji središnjeg živčanog sustava. Pravilnom terapijom možete usporiti njezin napredak.
- Parkinsonova bolest - uzrokovana je smrću živčanih stanica u substantia nigra koje proizvode dopamin. Nije izlječivo, ali zahvaljujući modernim lijekovima i terapijama može se poboljšati kvaliteta života pacijenta.
- Osteoporoza prijeti svakoj četvrtoj ženi nakon 60. godine i svakoj drugoj nakon 70. godine. Otprilike 21% žena je pogođeno, a 40% ima dijagnozu osteopenije (smanjena mineralna gustoća kostiju). Postoje učinkovite terapije, ali samo 10% pacijenata ih koristi.
- Ishemijski moždani udar - starost je jedan od čimbenika rizika. Bolesti srca, visoki krvni tlak, upala vena, pretilost i nedostatak vježbe također povećavaju šansu za razvoj bolesti.
- Dijabetes - starije osobe najčešće su pogođene dijabetesom tipa 2, zbog čega nakon 60. godine života razinu glukoze u krvi treba testirati dva puta godišnje.
- Hipertenzija je jedna od najzanemarivanijih bolesti. Ako se ne liječi, može dovesti do srčanog udara, zatajenja srca ili moždanog udara.
- Bolest koronarnih arterija - uzrok je ateroskleroza koronarnih arterija. Premalo kisika i hranjivih sastojaka dolazi do srca kroz sužene arterije. Srčani mišić je hipoksičan, manje kontraktilan i slabiji. Kad je arterija potpuno zatvorena, javlja se srčani udar.
- Problemi sa sluhom i vidom koji proizlaze iz starenja. Ambiopija uslijed degeneracije makule ili mrene ozbiljan je problem.
- Novotvorine - starost povećava rizik od razvoja raka za nekoliko desetaka posto. U starijih osoba najčešće se nalaze karcinomi dušnika, bronha, pluća i debelog crijeva.
- Depresivno raspoloženje - stariji ljudi često su prigušeni, tužni. Suprotno tome, depresija se kod starijih osoba rijetko prepoznaje i dobro liječi.
- Inkontinencija mokraće uzrokovana, među ostalim, i slabljenje mišića dna zdjelice pogađa i žene i muškarce. Nažalost, iako postoji mnogo metoda liječenja urinarne inkontinencije koje nadoknađuje Nacionalni zdravstveni fond, mnogi je ljudi još uvijek ne uzimaju.
A bit ćemo i stari
Zbog raširenog kulta mladosti, u društvu nema poštovanja prema starijima. Nerviraju nas ljudi koji polako hodaju po trgovini i s mukom ulaze u autobus. Ne želimo vidjeti njihove potrebe i želje. To nije slučaj samo u obiteljima, već i u zdravstvenim ustanovama.
Studija poljskog Gerontološkog društva pokazuje da se svaka peta starija osoba žalila na nepravilan tretman u klinikama ili bolnicama. Starost u Poljskoj prečesto je tužna, usamljena i vrlo siromašna. Naravno, može se reći da svatko stari drugačije, da u srcu moraš biti mlad, da možeš upisati sveučilište treće dobi, da možeš ... U zemlji postoji mnogo zaklada koje pokušavaju promijeniti sudbinu starih ljudi, ali oni ne idu u svi, niti ispunjavaju sve njihove potrebe. I stvarnost cvrči.
Većina starih ljudi ne zna gdje potražiti pomoć ili podršku. Hoće li Zakon o starijim osobama promijeniti ovu situaciju? Ja ne mislim tako. Da bi se nešto promijenilo, prvo moramo naučiti poštivati starije osobe, naći vremena za njih i biti strpljivi. Zašto? Makar iz čiste sebičnosti ... Napokon, prije ili kasnije i mi ćemo biti stari.