Ženski orgazam - kako to izgleda? Daje karakteristične simptome koji pokazuju da je žena upravo dosegla vrhunac zadovoljstva. Oni uključuju, između ostalih ubrzani puls, disanje, crvenilo, kontrakcije rodnice. Ženski orgazam tradicionalno se dijeli na vaginalni i klitoralni, iako nedavna znanstvena istraživanja pokazuju da svi orgazmi zapravo potječu od stimulacije klitora. Saznajte kako prepoznati kada žena doživljava orgazam.
Ženski orgazam - kako to izgleda? Ne daje tako nedvosmislene simptome kao kod suprotnog spola. Da bi se prepoznalo kada žena doseže vrhunac, mora se istovremeno uzeti u obzir nekoliko čimbenika. Situaciju komplicira činjenica da se obično vjeruje da se ženski orgazam dijeli na klitorisni i vaginalni, što nije u potpunosti točno.
Sadržaj:
- Ženski orgazam: kako ga žena postiže?
- Ženski orgazam: po čemu se razlikuje od muškog orgazma?
- Ženski orgazam: kako to izgleda?
- Ženski vaginalni i klitoralni orgazam
- Ženski orgazam: vrste
- Ženski orgazam: zašto ga nema?
Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Ženski orgazam: kako ga žena postiže?
Žena može postići orgazam maženjem, penetracijom, oralnim seksom, analnim seksom, stimulacijom G točke i masturbacijom. U rijetkim slučajevima žena je u stanju postići orgazam bez stimulacije genitalija, fantazijom ili milovanjem grudi. Neke dame imaju sposobnost doživjeti višestruke orgazme.
Dakle, put do zadovoljstva kod žena i muškaraca je sličan. Međutim, postoji vrlo važna razlika između ženskog i muškog orgazma: žena obično mora naučiti orgazam, dok njezin partner ima urođenu sposobnost vrhunca. Što to znači?
Ženski orgazam: po čemu se razlikuje od muškog orgazma?
Ženski orgazam uvjetovan je ne samo fiziološkim već i psihološkim čimbenicima. Ovisi o atmosferi, vjeruje li žena partneru, pa čak i o svom samopoštovanju. Žene koje su nesigurne i srame se svog tijela imaju veće poteškoće u doživljavanju zadovoljstva jer im skriveni kompleksi ne dopuštaju da se u potpunosti otvore poticajima koje im daje partner. Prvi je korak stoga naučiti samoprihvaćanje.
Žene obično postižu puno zadovoljstvo svojim seksualnim životom nakon 30. godine, kada već dobro poznaju svoja tijela i znaju što im pruža zadovoljstvo.
Sljedeći korak do zadovoljavajućeg orgazma je upoznavanje vašeg tijela. Seksolozi savjetuju ženama koje imaju poteškoće u postizanju orgazma da se dotaknu i tako otkriju kakva im stimulacija pruža najviše zadovoljstva. Dobra je ideja prvo se usredotočiti na klitoris, jer je relativno najlakše postići orgazam maženjem ove zone. Ovo mjesto također može stimulirati partnera tijekom tradicionalnog odnosa. Međutim, ženama je teže postići orgazam samo vaginalnom penetracijom - iako u ovom slučaju vježbanje može biti od velike pomoći.
Vidi također:
- Kako postići vaginalni orgazam? Savjeti za žene
- Najbolji spolni položaji za stimulaciju klitora
- Vagina (ženska rodnica) - izgled, vrste građe, erogene zone
Ženski orgazam: kako to izgleda?
Ženski orgazam duboka je senzacija koja dovodi do nekoliko faza spolnog odnosa prije njega:
- Faza uzbuđenja
Bradavice se izdužuju do 1 cm, dojke se povećavaju, koža postaje ružičastija, povećava se napetost rodničkih mišića, povećava se broj otkucaja srca, povećava se krvni tlak, klitoris glavice nabubri, duljina mu se produlji, mazivo se pojavljuje u rodnici, rodnici produžuje, zamračuje zidove, otvara i povećava usne usne, povećava osjetljivost maternice.
- Faza visoravni
Daljnji je porast volumena dojke, zagušenje bradavica i pojačano ispiranje cijelog tijela. Pojačava se tonus mišića cijelog tijela, ubrzava se otkucaji srca i ritam disanja. Klitoris mijenja svoj položaj, od visećeg do skrivenog ispod, u tamnu boju vina. Usta rodnice, zahvaljujući lučenju vestibularnih žlijezda (Bartholin), su navlažena.
- Faza orgazma
Spolno rumenilo pokriva cijelo tijelo, dolazi do kontrakcije mišićnih skupina tijela, kontrakcije analnog sfinktera. Povećava se krvni tlak (sistolički se povećava za 0 30 - 80 mmHg, dijastolički se povećava za 20 - 40 mmHg) i ritam disanja (do 40 udisaja i izdisaja u minuti) i otkucaji srca (brži je za 110 - 180 otkucaja u minuti), osjete se kontrakcije rodnice svakih 0,8 sek. a ponavljaju se 5 do 12 puta. Tijelo maternice također se skuplja.
- Faza opuštanja
Oticanje dojke polako popušta, crvenilo nestaje, napetost mišića se smanjuje. Pritisak, disanje i otkucaji srca vraćaju se u normalu. U roku od 10-15 minuta. vagina i usne vraćaju se u normalu nakon 20-30 min. postignu svoj prethodni izgled.
Pročitajte i: Kako orgazam izgleda kod muškaraca?
Provjerite što ne znate o ženskom orgazmu
Bit će vam korisno Blaženi uzdasi i uzvici zadovoljstva nisu jedini simptomi ženskog orgazma. Zapravo su ovo najmanje vjerodostojni znakovi vrhunca - i to ne zato što ih je lako lažirati, ali malo žena doživljava zadovoljstvo na tako izražajne načine. Bolje je obratiti pažnju na fiziološke simptome orgazma, kao što su:
- kontrakcije rodnice
- ubrzani rad srca,
- brzo, plitko disanje,
- ispiranje, ispiranje tijela,
- jaka zagušenja klitorisa i usana,
- kontrakcija mišića, izvijajući tijelo.
Vidi također: Zašto žene lažiraju orgazam?
Vrijedno je pokušati
Autor: Time S.A
Pojedinačno odabrana dijeta omogućit će vam da lako smršavite, jedete zdravo i ukusno, a istodobno ćete izbjeći zamke "čudesnih" dijeta za mršavljenje. Iskoristite JeszCoLisz, inovativni mrežni prehrambeni sustav Vodiča za zdravlje i pobrinite se za svoje zdravlje i dobrobit. Uživajte u savršeno odabranom jelovniku i stalnoj podršci dijetetičara već danas!
Saznaj višeŽenski vaginalni i klitoralni orgazam
Podjelu na vaginalni i klitoralni orgazam napravio je Sigmund Freud - tvrdio je da je prvi zreliji, dok je klitoris dječji i tipičan za mlade žene. Teze austrijskog psihoanalitičara više su puta kritizirali feministički krugovi.
Danas znamo da ne postoji razlika između vaginalnog i klitorisnog orgazma - orgazam uvijek dolazi od podražaja klitorisa, jer je taj organ povezan s živčanim receptorima rodnice. Dakle, iritacija zidova rodnice pokreće klitoralni orgazam. Štoviše, nedavna znanstvena istraživanja pokazuju da je veličina ovog organa mnogo veća od vidljivog dijela - otuda i jednostavan zaključak da bez klitorisa ne možete doživjeti orgazam.
U našem se društvu još uvijek vjeruje da je najvrjedniji ženski orgazam vaginalni. U međuvremenu, kako je naglasio dr. Tomasz Basta s klinike Intima u Krakovu, žena može doseći vrhunac na mnogo načina i svaki od njih je podjednako važan.
- Vrlo često nailazim na takvo stereotipno razmišljanje o ženskim orgazmima. Muškarac želi potaknuti vaginalni orgazam, jer će po njegovu mišljenju na taj način u potpunosti zadovoljiti svoju partnericu, a istovremeno ugađati sebi. U međuvremenu, nije svaka žena sposobna doživjeti vaginalni orgazam.
Međutim, to ne mora nužno značiti da ne može uživati u seksu. Postoje mnoge druge metode postizanja seksualnog zadovoljstva. To je moguće stimuliranjem ostalih dijelova tijela. Klitoralni orgazam nije ništa gori! Štoviše, žena može doseći vrhunac bez dodirivanja intimnih dijelova - objašnjava specijalist.
Ženski orgazam: vrste
Danas je poznato da je svaki orgazam jednako lijep i, osim onih koje je Freud spomenuo prije godina, znanstvenici su "otkrili" i mnoge druge vrste orgazma:
- lokalno: pokreće se aktiviranjem određenog mjesta
- dugoročno: u trajanju od 30 minuta i duže
- složeno (mješovito): istodobno se stimulira nekoliko osjetilnih žarišta
- psihogeni (maštoviti): postiže se samo mentalnim uzbuđenjem
- tantrički: postignut od strane vještaka tantričkog umijeća ljubavi, kao rezultat dugotrajnog treninga oba partnera. To se može postići gotovo isključivo jakom koncentracijom
- mistično: postignuto nakon duljeg treninga u kontemplaciji i seksualnom misticizmu
- sado-mazo: doživljavaju ga partneri koji imaju ovu vrstu seksa
- ekstatičan: teško ga je opisati, obično se dogodi jednom ili nekoliko puta u životu
- afektivno: doživljava se u stanjima snažnih emocija, koje nisu povezane sa seksom
- višestruko: višestruki orgazam s jednim odnosom ili samozadovoljavanjem
- bolno: rijetko, zahtijeva terapiju
- farmakološki: nastaje uslijed djelovanja stimulansa, bez spolne stimulacije.
Također pročitajte: Rijetke i neobične vrste orgazma
Ženski orgazam: zašto ga nema?
Događa se da žene ne osjećaju krajnje zadovoljstvo u obliku vaginalnog ili klitorisnog orgazma. Prvi razlog koji uvijek treba isključiti na početku je mentalna barijera. Žene koje su u prošlosti imale razne seksualne patologije (poput nasilja ili vrlo rigoroznog roditeljstva) kasnije mogu imati poteškoća u postizanju orgazma. U tom su slučaju psihoterapija i posjet seksologu neophodni kako bi se riješila trauma.
Ponekad oštra promjena načina života također može dovesti do nedostatka orgazama. Na primjer, stres, umor, nepravilna prehrana, nagli gubitak kilograma - to su neki od najčešćih uzroka.
Hormoni mogu biti drugi razlog za nepostizanje potpunog seksualnog zadovoljstva. Oni igraju vrlo važnu ulogu u našem tijelu. Koriste se za komunikaciju informacija između vlasti, regulirajući tako njihov rad. - U velikoj mjeri potiču mehanizme odgovorne za seksualnost i libido. Oni također određuju spolni temperament i percepciju odabrane osobe kao privlačne - objašnjava dr. Tomasz Basta.
- Estrogeni - odgovorni su za razvoj reproduktivnih organa žene, reguliraju spolni ciklus, seksualno ponašanje i libido. Uz to, senzibiliziraju na seksualne podražaje,
- testosteron - održava tijelo u dobrom stanju, uključujući i seksualno zdravlje. Povećava vrhunac i želju (žene s višom razinom osjećaju se više poput krupnih planova),
- progesteron - neophodan za ovulaciju, njegova je zadaća pripremiti maternicu za implantaciju jajne stanice i održati trudnoću. Kada se njegova razina poveća, libido opada,
- oksitocin - pokreće potrebu za bliskošću i vezanošću (otuda i naziv "hormon ljubavi"). Oslobađa se nakon nadražaja bradavica, rodničkih receptora i cerviksa. Također potiče kontrakcije glatkih mišića maternice,
- endorfini - utječu na dobrobit i osjećaj zadovoljstva. Kada se zaljubi, jede čokoladu, smije se ili doživi orgazam, ovaj se hormon proizvodi u velikim količinama.
- dopamin - tjera nas da želimo seks. Utječe na osjećaj euforije i zadovoljstva,
- prolaktin - potiče laktaciju i potiče rast žlijezda tijekom trudnoće. Inhibirajući lučenje FSH i LH, blokira menstruaciju i ovulaciju, posebno nekoliko mjeseci nakon poroda, smanjujući libido,
- serotonin - daje osjećaj ugode i sreće. Odgovoran za regulaciju ciklusa spavanja. Pojavljuje se kod ljubavnika i regulira njihovo raspoloženje;
- hormoni štitnjače (T3, T4 i kalcitonin) - utječu na ženinu želju.
Promatranje simptoma poput smanjenog libida, trajnog umora, promjena težine, prekomjerne kose, poremećaja ciklusa ili promjena raspoloženja može ukazivati na hormonalni poremećaj. Također utječu na sposobnost žene da doživi orgazam. U tom slučaju treba se obratiti endokrinologu, provjeriti razinu hormona u krvi i procijeniti funkciju štitnjače.
Vrijedno znati- oko 60 - 80 posto žene postižu orgazam samo stimulirajući svoj klitoris
- oko 20 - 30 posto - postiže orgazam spolnim odnosom
- oko 4 posto doživi orgazam kao rezultat iritacije bradavica
- 3 posto žene dolaze do orgazma seksualnom maštom i fantazijama,
- oko 1 posto - dostiže orgazam kao rezultat iritacije mišića pubokoka i prostora Grafenberg.
Preporučeni članak:
Seksualne pozicije - Top 10 Kama Sutra pozicijapress materijali
