Proljetna pedikura: brzi regenerativni i osvježavajući tretman za stopala i nokte

Noge i nokti nakon zime ne izgledaju privlačno. Da biste na proljeće obuli japanke ili sandale i ne sramili se žuljevite kože ili požutjelih noktiju, prvo morate vratiti stopalima lijep i svjež izgled. Najbolje je započeti njegu stopala kad se pojave prve zrake proljetnog sunca.

Pročitajte i: Grickanje noktiju - kako ga naučiti i zaustaviti? Kako se brinuti za ugriz ... Promjene na noktima - na koju bolest signaliziraju? Kućni SPA za stopala i ruke - provjerene metode prirodne njege

Njega stopala nakon zime nije samo pedikura. Sve dok su skrivene u zimskim čizmama, ne obraćamo previše pažnje na svoja stopala čiji učinci postaju previše vidljivi kada napokon možete obuti lakšu obuću. Iako je koža na nogama gusta, samo je naizgled vrlo otporna. Budući da ima puno žlijezda znojnica i malo žlijezda lojnica, čije bi lučenje stvorilo zaštitni sloj koji zarobljava vlagu u dubini, stoga se brzo suši. Tamo gdje su najviše potlačeni, na petama i prstima, rastu sa slojem tvrde, žuljevite epiderme, u njoj nastaju pukotine, koje se - posebno na petama - mogu sezati do dermisa i uzrokovati jake bolove u hodu. Osim toga, toplina, vlaga i nedostatak zaštitnog sloja lipida na koži stopala stvaraju povoljne uvjete za infekciju i razvoj mikoze. Zato se u proljeće često pokaže da stopala trebaju temeljitu "obnovu".

Proljetna pedikura: mirisna kupka za početak

Uranjanjem stopala u aromatičnu kupku savršeno ćete se opustiti, ali što je još važnije - omekšat ćete epidermu, pa je lakše ukloniti i zaglađivati. Stoga dodajte pripravak s aromatičnim uljima ili šakom kozmetičke soli u posudu s toplom vodom. Najbolje su smjese na bazi soli Mrtvog mora, izuzetno bogate mineralima koji njeguju i vlaže kožu. Možete čak staviti i običnu kuhinjsku sol u vodu, jer slana kupka osvježava kožu, pomaže u uklanjanju oteklina i neugodnog osjećaja umornih, teških nogu.

Nakon 10-15 minuta namakanja stopala, osušite ih i počnite uklanjati zadebljanu pokožicu. Nemojte ga rezati oštricom britve - lako se porežete, a koža brže raste. Najbolje je trljati ga grubim renderom za pedikuru. Ako je epiderma ispucala, rešetku pomaknite paralelno s pukotinama kako ih ne biste proširili. Upozorenje! Ako imate duboke pukotine na koži na petama, najbolje je otići na profesionalnu pedikuru - zadebljala koža oko rane bezbolno će se ukloniti posebnom glodalicom, koja će potom olakšati zacjeljivanje. Kozmetičarka može predložiti i topli parafinski oblog koji savršeno omekšava kožu i smiruje bol bolesnih peta.

Prema stručnjaku, Joanna Kaczorowska - stilistica za nokte

Kako regenerirati oštećeni nokat na nogama?

Nokti na nogama su mi oštećeni (ispucani i truli). Kako ih regenerirati? Mali prsti imaju tragove nokta, tj. Nešto raste, ali ne izgleda poput jednolike ploče. Je li moguće brusiti ili presaditi ili odvojiti i izrasti novi nokat?

Joanna Kaczorowska: Najbolje rješenje bilo bi posjetiti pedikera u kozmetičkom salonu. Kvalificirana osoba će vam pokazati kako se brinuti za noge i dovesti nokte u stanje koje očekujete. Što se tiče kućnih lijekova, potičem vas da kupite rende za stopala. Zahvaljujući njemu, izrasla bešćutna epiderma trlja se - posebno vidljiva na petama. Još jedna kupnja je dobra krema za stopala kojom se nakon tretmana nanosite na stopala. Što se tiče noktiju, treba ih rezati ravno i što je moguće kraće. Kože možete ukloniti posebnom lopaticom / kopitom, koje možete kupiti u trgovini. Prije tretmana za uljepšavanje uvijek namočite stopala u toploj vodi s omekšivačem otprilike 15 minuta. Mnogi ljudi nemaju ili imaju zanemarive dijelove malih noktiju ili su deformirani. Ne bih savjetovao da skidam nokte. Nokat se s vrha može samljeti glodalicom (u kozmetičkom salonu) ili turpijom ili blokom kod kuće. To će ga učiniti glatkijim i ujednačenijim.

Proljetna pedikura: piling, masaža, kozmetika

Nakon uklanjanja žuljeva, vrijeme je za njegujući piling. Također je izvrsna prilika za masažu stopala - potaknut će cirkulaciju krvi, ukloniti umor nogu, opustiti se i poboljšati tonus kože. Upotrijebite piling za stopala ili odaberite piling za cijelo tijelo, ukoliko nije grub. Pripravci za stopala često sadrže čestice plavca ili morske soli - savršeno izravnavaju neravnine epiderme koje su ostale nakon upotrebe ribeža. Uz to, većina takve kozmetike sadrži i vrlo hidratantna biljna ulja, pa je nakon ispiranja pilinga koža meka i prekrivena nježnim hidratantnim slojem.

Sada kozmetiku možete nanijeti za posebne zadatke na temeljito očišćenu i zaglađenu kožu, ovisno o vašim potrebama - na ispucale pete, sprječavajući brzu keratinizaciju epiderme ili štiteći od mikoze. Vrlo dobar način za ubrzanje zacjeljivanja pukotina na koži, posebno na petama, jest podmazivanje vitaminom A + E (probušiti kapsulu i njezin sadržaj utrljati u kožu). Također možete koristiti redovite duboke hidratantne kreme. Nakon utrljavanja u kožu navucite čarape - kada je izloženo toplini, kozmetika se bolje upija. Za umorna stopala isprobajte kreme s mentolom.

Kako pripremiti stopala za proljeće i ljeto? Potražite savjet stručnjaka.

 

 

Izvor: Newseria.pl

Vidi: Recepti za domaće pilinge

Proljetna pedikura: jaki i sjajni nokti

Škare za pedikuru najprikladnije su za rezanje noktiju čija je površina za rezanje blago zaobljena, jer ne pucaju ploču nokta. Skratite nokte i koristite turpiju kako biste zagladili rub ploče. Možete malo zaokružiti bočne strane, ali budite oprezni, jer ako to učinite preduboko, nokti će početi vrlo bolno rasti u tijelo. Upotrijebite staklenu ili papirnatu turpiju - metalna će uništiti ploču i dovesti do cijepanja. Ako na noktima imate duboke brazde, izravnajte ih brusilicom, ali nemojte prejako pritiskati jer će ploča nokta postati tanka i meka.

Na kožicu nanesite maslinu ili sredstvo za omekšavanje i nakon nekog vremena uklonite ih drvenim štapićem - učinite to vrlo nježno kako ne biste oštetili matricu nokta. Ostatke pripravka obrišite vlažnom pamučnom podlogom i odlučite čime želite lakirati nokte. Ako vam je draže da izgleda prirodno, samo dodajte regenerator. Također možete koristiti pripravak koji će dodatno poboljšati boju ploče nokta - npr. Uklonit će žutu nijansu ili promjenu boje uzrokovanu tamnim lakom - i učinit će da sjaji.Ali ako nokte želite bojiti u jaku boju koja je ove sezone super trendovska, prvo nanesite bazu ili prozirni lak zahvaljujući kojem ćete izbjeći promjenu boje ploče nokta. Sada posegnite za dobrom kremom za njegu. Temeljito ga umasirajte u kožu stopala, između prstiju i oko noktiju. Ako je koža jako suha, nanesite debeli sloj kreme ili njegujuću masku.

mjesečni "Zdrowie"