Smreka - primjena i zdravstvena svojstva

Norveška smreka, srebrna smreka, plava smreka - bez obzira na sortu, ovo je drvo poznato po svojim ljekovitim svojstvima. Igle i mladi izdanci stabala dragocjeni su - koriste se u prirodnoj medicini. Od njih se može pripremiti dekocija, infuzija, sirup ili ulje.

Sadržaj

1. Smreka u narodnoj medicini
2. Smreka - primjena
3. Smreka - vrijedni sastojci
4. Smreka - način pripreme
5. Smreka - kontraindikacije
6. Smreka - pojava

Norveška smreka, i ne samo ona, koristila se u škrinjama za kućnu medicinu. Izostavljeni su češeri smreke, dok su mladice, iglice, a ponekad i smola izvrsna sirovina za ljubitelje prirode. Bolesti dišnog sustava, upala probavnog i mokraćnog sustava, reumatski bolovi i neuralgija - to su indikacije za upotrebu pripravaka na bazi smreke.

Smreka u narodnoj medicini

Smreka se stoljećima koristila u narodnoj medicini, dok su drevna plemena koja su naseljavala područja današnje Europe vjerovala u njezinu izvanrednu duhovnu moć.

Smreka se obično smatrala svetim drvetom, štovala se i koristila za mnoge rituale. Vjerovalo se da štiti od zlih, nečistih sila. Često su ih sadili ispred kuće kako bi stvorili barijeru protiv svih negativnih moći, čari, uroka. Smreka je simbolizirala izdržljivost, ustrajnost, ali i nadu i obnovu. Vjerovalo se da može dodati unutarnju energiju i snagu.

Smreka - primjena

Pripravci od smreke koriste se prvenstveno kod respiratornih infekcija (bronhitis, laringitis, sinusitis), posebno onih s gustim sekretima, jer olakšavaju iskašljavanje.

Također dobro djeluju kod prehlade praćene curenjem nosa i kašljem, jer ne samo da imaju protuupalna, antivirusna i antibakterijska svojstva, već i opuštaju glatke mišiće bronha. Uz to, pripravci od smreke pokazuju zagrijavajuće, pa čak i dijaforetsko djelovanje.

Smreka dobro djeluje i kod upala probavnog sustava, jer s jedne strane stimulira želučane sokove, a s druge strane ubrzava oslobađanje žuči. Također ima diuretički učinak, a kada se primjenjuje izvana, smiruje reumatske bolove i sve vrste neuralgije.

Smreka - vrijedni sastojci

U ljekovite svrhe koriste se mladi izdanci, iglice, rjeđe smola, koji sadrže vrijedne sastojke, uključujući flavonoide, fenolne glikozide, razne kiseline, gorke tvari, tanine i vitamine (uključujući vitamin C i provitamin A). Zahvaljujući njima, pripravci na bazi smreke imaju snažno protuupalno, antibakterijsko, antivirusno i diuretičko djelovanje.

U ekstremnim uvjetima smreka može poslužiti kao privremeni izvor hrane zbog nedostatka druge hrane. Ispod kore se nalazi relativno hranjiva i jestiva pulpa. Škole za preživljavanje preporučuju konzumaciju u proljeće, kada je u njemu veća količina smole. Možete pripremiti topli napitak od igala koje sadrže vitamin C tako da ga prelijete kipućom vodom.

Smreka - način pripreme

Smreka se može pripremiti na nekoliko načina, ovisno o tome koristite li mlade izdanke smreke ili njene iglice.

• Sirup - za izradu sirupa trebamo sušene, narezane mlade mladice smreke, koje stavljamo u slojeve u prilično veliku staklenku, izmjenjujući se sa šećerom. Zatim zatvorite staklenku i stavite je na toplo mjesto desetak dana. Povremeno možete promućkati staklenku kako biste ubrzali postupak sočenja. Nakon tog vremena gotov sirup treba uliti u drugu manju teglu ili bocu, držati na hladnom i tamnom mjestu, piti po jednu žličicu dva puta dnevno.

• Uvarak - pravi se na sljedeći način: 1 čajnu žličicu suhih smrekovih izbojaka ili iglica treba preliti čašom vode, prokuhati i kuhati oko 5-7 minuta. Tada je potrebno procijediti, piti 2 puta dnevno po 2, 3 žlice.

• Infuzija - infuziju možete napraviti i od iglica smreke. Dovoljno je 1-2 žličice zdrobljenih, suhih borovih iglica preliti s litrom kipuće vode i pustiti da se poklopljeno kuha četvrt sata. Zatim procijedite i pijte 2-3 žlice 2 puta dnevno.

• Kupka - kupku s borovim iglicama treba pripremiti u slučaju reumatskih, mišićnih, zglobnih i neuralgičnih bolova. 2 žličice prelijte litrom kipuće vode, prokuhajte četvrt sata, procijedite i dodajte u vodu u kadi. Kupka ne smije trajati duže od 10-15 minuta.

• Ulje - u biljnim trgovinama možete kupiti i gotovo ulje od smreke koje ima antiseptička, tonizirajuća, protuupalna i umirujuća svojstva. Dobro djeluje u njezi teško zacjeljujućih rana ili proljeva, te ubrzava regeneraciju kože. Ulje se može koristiti za inhalaciju, masažu ili dodati u kupku, ali imajte na umu da se u svakom slučaju mora razrijediti vodom.

Pročitajte i: MEDICINSKE KUPKE u svojoj kadi

Smreka - kontraindikacije

Unatoč svojim pro-zdravstvenim svojstvima, pripravci na bazi smreke mogu uzrokovati alergije, pa se prije njihove upotrebe obratite svom liječniku opće prakse. Ne smiju ih koristiti trudnice i dojilje i djeca.

Pročitajte i: ALERGIJA KOŽE: kako se boriti protiv alergije

Smreka - pojava

Na percepciju smreke kao simbola ustrajnosti i obnove zasigurno je utjecao njezin izgled. To je veličanstveno stablo s jakom, gustom korom koja može doseći i do 40,50 metara visine. Dobro uspijeva na plodnim, glinovito-pjeskovitim tlima, na mjestima koja nisu previše osunčana, ali ni presuha. Sklon je zakiseljavanju tla na kojima raste.

Smreka prilično dobro podnosi mrazeve, ali nije vrlo otporna na jak vjetar, jer je plitko korijenje čini ranjivijom od ostalih četinjača od izvlačenja sa zemlje. U svom prirodnom okruženju javlja se uglavnom u umjerenom pojasu sjeverne polutke.