Čak i na pažljivo opranim zubima stvara se kamenac. Uklanjajte ga redovito u uredu. Ljuštenje - postupak uklanjanja kamenca - zapravo ne škodi. A ako se kamenac ne ukloni, to može uzrokovati probleme, npr. Parodontoza.
Nekoliko minuta nakon pranja zuba na njima se počinje stvarati proteinski film. To je matrica na kojoj se taloži talog, koji se sastoji od pilinga epiderme, ostataka hrane i bakterija. Nakon 2 sata jezikom se osjeti bjelkasta naslaga. Ovo je prva faza stvaranja zubnog kamenca. Slina vas donekle štiti od nakupljanja, jer uništava bakterije koje se u njoj nakupljaju i ispire dio plaka. Plak se također trlja s obraza i usana prilikom pomicanja čeljusti.
Zubni kamenac - kako nastaje?
Plak koji je ostao na zubima prolazi kroz mineralizaciju - počinje se stvrdnjavati i pretvarati u kamenac. Neliječen, prvo je vidljiv u obliku tamnijeg ruba na rubu zubnog mesa. Ovo je supragingivalni kamen. No kamenac skriven ispod desni opasniji je jer može izazvati upalu. Tada, kada operemo zube ili zagrizemo hranu, pojavi se krv, osjetimo gađenje i loš miris daha. Vremenom se vratovi zuba (korijeni) otkrivaju. Osjetljivi su na promjene temperature i slatko-kiselu hranu. Na kraju se razvija parodontitis i ako se ne liječi, riskirate izgubiti zube. Da biste se zaštitili od ove situacije, upotrijebite posebne ljekovite paste za zube koje sadrže aluminij-laktat. Možete ih kupiti u ljekarnama.
Čujte o uklanjanju kamenca. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.
Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Uzroke stvaranja zubnog kamenca potražite u svojim genima i ... u prehrani
Zubni kamenac se nakuplja u svakom čovjeku. Ni zubari ne znaju nikakve tajne načine kako se zaštititi od toga. Međutim, vrijeme u kojem nastaje je individualna značajka. Ovisi o genetskoj predispoziciji, sastavu i količini izlučene sline, malokluziji, loše izrađenim protezama ili plombama. Važno je i što jedete. Nakupljanju kamena pogoduje jesti ugljikohidrate i ... mliječne proizvode koji zgušnjavaju slinu. Pa ako ste gurman i volite tjesteninu, operite zube nakon obroka i žvačite žvakaću gumu bez šećera. I posjetite zubara svakih šest mjeseci! Ako se kamenac vrlo brzo nakupi, morat će ga se češće uklanjati.
VažnoMikrobi koji se gnijezde u zubnom kamencu mogu oslabiti unutarnje organe, posebno srce. Oni uzrokuju, između ostalih endokarditis i promiču kardiovaskularne bolesti.
Skaliranje - metoda uklanjanja kamenca
Osnovna metoda uklanjanja kamenca je ljuštenje, tj. Mehaničko uklanjanje u uredu. To se može učiniti pomoću tradicionalnih stomatoloških alata (cijena oko 100 PLN), ali tada se postupak ne izvodi točno. Zbog toga se najčešće izvodi ultrazvučno skaliranje (60–180 PLN za jedan posjet). Glava uređaja za čišćenje proizvodi ultrazvuke koji drobe kamen (isti efekt je i kad se kristali slome s visokog glasa pjevačice).
Ljudi s otvorenim vratom, osjetljivim zubima ili oni koji uopće osjećaju strah trebali bi zatražiti anesteziju. Puno je lakši nego npr. Kod uklanjanja zuba, ali dovoljan je da izbjegne bol. Liječnik može koristiti anesteziju u spreju ili gelu s lignokainom. Zube treba zaglađivati nakon svakog ljuštenja. Ovo se zove pjeskarenje (60–140 PLN). Čišćenje zuba od kamenca trebalo bi završiti fluoriranjem (50-120 PLN).
Kad su zubi prekriveni debelim slojem kamena, postupak se provodi u nekoliko faza. Oni koji žele ukloniti samo naslage dima cigareta, kave, čaja ili crnog vina sa zuba, mogu samo pokušati pjeskariti zube. Ovdje su, međutim, važne informacije za pacijente s astmom i alergijama - o tome je potrebno obavijestiti stomatologa. Prašina koja se oslobodi tijekom postupka može izazvati napad daha.
Umasirajte desni
Svaki dan, na primjer mekom četkicom za zube. Također ih je dobro masirati prstom (nakon temeljitog pranja ruku). Dovoljno je nekoliko minuta lagano pritisnuti desni - od čeljusti do ruba zuba. Kad su nadraženi, možete koristiti ljekovite gelove za masažu.
Tajne svakodnevne njege
Nećete pobjeći od kamenca, ali možete ograničiti njegovo stvaranje. Osnova je svakodnevno i pažljivo čišćenje zuba: upotreba zubnog konca, bušilica, odgovarajućih pasta. Pranje zuba trebalo bi trajati najmanje 2-3 minute. Temeljito čišćenje uz pomoć pribora traje približno 10 minuta.
Odaberite zubnu pastu koliko želite, ali kada se kamenac brzo stvori na zubima, najbolje je kupiti one koji sadrže klorheksadin - kemikaliju koja uništava strukturu zubnog kamenca. Kako bi se na zubima naslalo što manje naslaga, bolje je odabrati električnu četkicu (150-250 PLN), jer se temeljitije čisti. Osobe s preosjetljivim zubima (koje također pate od parodontitisa ili bolesti desni) trebaju se odlučiti za ultrazvučnu četku (oko 350 PLN).
Jezik također zahtijeva njegu, jer na njemu ima onoliko bakterija koliko na zubima, a obloga na jeziku može uzrokovati loš zadah. Ako nemate strugalicu za jezik, možemo koristiti četkicu za zube - ali ne i istu četkicu.
Završite pranje ispiranjem usta. Odaberite tekućine koje su antikarijesne, baktericidne i protiv kamenca. Korištenje tekućine prije pranja zuba olabavit će plak i olakšati njegovo uklanjanje. Za ispiranje možete koristiti i vodu s kalijevim permanganatom (nekoliko zrna) ili infuziju kamilice ili kadulje.
mjesečni "Zdrowie"
-bakera-(pod-kolanem)--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
