Rehabilitacija za mnoge bolesti i ozljede zglobova uvelike ubrzava oporavak. Postoje mnogi tretmani za rehabilitaciju zglobova, ali njihova učinkovitost ovisi o stanju pacijenta i vrsti bolesti. Stoga bi liječnik trebao odabrati način liječenja koji odgovara vašim zglobovima.
Rehabilitacija je najbolja opcija liječenja za mnoge pacijente koji pate od bolesti zglobova. Rehabilitacijski tretmani za ljude koji pate od bolova u zglobovima odabiru se uzimajući u obzir vrstu bolesti i njezinu fazu napredovanja. Predstavljamo tretmane koji, između ostalog, opuštaju, poboljšavaju opskrbu tkiva tkivima, povećavaju napetost kože i ublažavaju bol.
Za bolesne zglobove: opuštajuća svojstva struje
- Kratkovalna dijatermija
Elektrode se postavljaju oko ribnjaka. Tekuća vas struja zagrijava, smiruje bol i opušta. Postupak traje 5 - 20 minuta.
Indikacije: Bol, kronični i subakutni artritis i okolina, osteoartritis kralježnice.
Kontraindikacije: rak, poremećaji cirkulacije, tuberkuloza, trudnoća, menstruacija, čir na želucu i dvanaesniku, krvarenje, upala, gnojna upala srednjeg uha i žučnog mjehura, apsces bubrega, jetre, edemi, tromboflebitis, proširene vene, metalni implantati, dob dječji.
Kako se pripremiti: trebate uputnicu. Tijelo bi trebalo biti suho, trebate skinuti vlažno donje rublje, npr. Kada se znojite. Također uklanjamo sve metalne predmete: manžete, satove itd.
Koliko košta: Koristi se serija do 15 tretmana. Za jedan ćemo platiti oko 10 PLN.
Pročitajte i: Rehabilitacija nakon mastektomije - vježbe nakon amputacije dojke Jonoforeza: bezbolna metoda fizikalne terapije Dijeta za zglobove pomoći će kod upala i bolova u zglobovima Jesu li trkači osuđeni na probleme sa zglobovima? Fizikalna terapija - laser, magnetsko polje, struje, ultrazvuk Inovacije u rehabilitaciji
Oko oboljelog zgloba postavljene su dvije elektrode kroz koje prolazi struja slabog intenziteta. Postupak traje 15 - 20 minuta. Zaustavlja se ako bolesnik doživi peckanje.
Indikacije: sindromi boli tijekom degenerativne bolesti kralježnice, neuralgije, kronične upale živaca, pleksusa i korijena živaca.
Kontraindikacije: Gnojna upala kože i mekih tkiva, ekcem.
Kako se pripremiti: Potrebna je uputnica. Koliko košta: Preporučuje se serija od 10 - 20 tretmana, svaki dan ili svaki drugi dan. Jedan tretman košta oko 12 PLN.
Pacijent uroni noge u kade, a zatim ruke. Nakon uključivanja struje (s izmjeničnim smjerom), terapeut povećava svoj intenzitet na željenu vrijednost. Postupak traje 10 do 20 minuta.
Indikacije: sindromi boli u toku degenerativne bolesti kralježnice, osteoartritis.
Kontraindikacije: arterijska hipertenzija, značajna arterijska hipertenzija, grozničava stanja, zatajenje cirkulacije.
Kako se pripremiti: Potrebna je uputnica stručnjaka.
Koliko košta: Koriste se serije od 10 - 15 tretmana. Kupka košta oko 12 PLN.
Ubrzava apsorpciju eksudata, hematoma. Djeluje analgetski, poboljšava cirkulaciju krvi. Postupak traje 1 do 8 minuta.
Indikacije: bolni sindromi tijekom osteoartritisa kralježnice, periartikularne upale, degenerativne bolesti i ozljede zglobova.
Kontraindikacije: gnojne upale kože i mekih tkiva, ekcemi, vrućica, spastična paraliza, između ostalog. Postupak se ne koristi oko srca niti kod osoba s elektrostimulatorom srca.
Kako se pripremiti: potrebna je uputnica. Dobra je ideja nositi odjeću koja olakšava otkrivanje bolnog mjesta i stavljanje elektroda.
Koliko košta: Morate poduzeti seriju od 8-15 tretmana. Jedna košta oko 12 PLN.
Tuševi za bolesnike s reumatizmom
Pacijent stoji otprilike 3 metra od terapeutske stanice, a ovisno o preporukama, pacijent će napraviti odgovarajući tuš: topli, hladni, pokretni, bič, ventilator itd. Tretman može trajati 3-10 minuta.
Indikacije: razni oblici reumatoidnog artritisa, bolovi uzrokovani povećanom napetošću mišića.
Kontraindikacije: zatajenje cirkulacije, hipertenzivna bolest, bolest koronarnih arterija, epileptična stanja, stanja mršavosti, neuritis i neuralgija u akutnoj fazi bolesti i uznapredovala srčana neuroza.
Kako se pripremiti: trebate uputnicu, potreban vam je ručnik.
Koliko košta: serija bi se trebala sastojati od najmanje 10 tretmana. Za jedan ćemo platiti oko 8 PLN.
Ljekovita svojstva svjetlosti
- Infracrvene zrake
Oni prodiru u tijelo do dubine veće od 4 cm. To rezultira povećanim protokom krvi i boljom opskrbom tkiva tkivima. Za lokalno zračenje koristi se cijev koja ograničava zračenje. Postupak traje 10-20 minuta.
Indikacije: kronična i subakutna upala zglobova, periartikularna upala.
Kontraindikacije: vrućica, zatajenje cirkulacije, plućna tuberkuloza, tendencija krvarenja, poremećaji opskrbe perifernom krvlju, akutna upala kože i mekih tkiva, stanja kaheksije, između ostalog.
Kako se pripremiti: uputnica je neophodna. Nema potrebe za pripremom za postupak. Samo za ozračivanje lica i prsa ponesite sa sobom tamne naočale.
Koliko košta: obično se preporučuje serija od 10-15 zračenja. Jedna košta oko 5 PLN.
- Ultraljubičaste zrake
Povećavaju napetost i elastičnost kože, proizvode vitamine iz D skupine, poboljšavaju apsorpciju kalcija i fosfora, povećavaju metabolizam i djeluju baktericidno. Emitira ih kvarcna svjetiljka. Ovisno o bolesti, svjetiljka je usmjerena ili lokalno ili na cijelo tijelo.
Indikacije: artroza velikih zglobova, rekonvalescencija.
Kontraindikacije: Novotvorine, tuberkuloza, kožne bolesti, povećana osjetljivost na svjetlost, vrućica, hipertireoza, dijabetes, tendencija krvarenja iz respiratornog trakta i gastrointestinalnog trakta, ateroskleroza povezana s hipertenzijom, smanjeni krvni tlak, žarišne infekcije, perniciozna anemija, reumatoidni artritis u razdoblje liječenja zlatnim pripravcima, epilepsija.
Kako se pripremiti: Potrebna vam je uputnica liječnika. Ostatke masti ili lijekova koji mogu biti alergeni treba ukloniti s kože. Dobro je imati i sunčane naočale.
Koliko košta: tretmani se najčešće izvode u seriji, a njihov broj i trajanje zračenja ovise o vrsti bolesti.
Cijena jednog tretmana je 5 PLN.
Za zglobove: oblozi za zagrijavanje fango
- Fango
To su zagrijavajući oblozi koji smiruju bol i poboljšavaju cirkulaciju krvi. Parafinska masa s odgovarajućim aditivima zagrijava se u posebnom uređaju na približno 50 stupnjeva C. Zatim se raširi na foliju i zatim stavi na bolesno mjesto. Postupak je bezbolan i obično traje 20 do 45 minuta.
Indikacije: Kronična i akutna upala zglobova, reumatska stanja, degenerativne bolesti zglobova kralježnice, kao i sportske ozljede zglobova.
Kontraindikacije: Hipertenzija, bolesti srca (stenokardija), endokarditis, tuberkuloza, proširene vene, ekcemi, akutni neuritis, akutni artritis.
Kako se pripremiti: Potrebna je uputnica.
Koliko košta: U seriji bi trebalo biti 10 tretmana. Jedna košta oko 15 PLN.
Ljekovite kupke za bolesne zglobove
Voda opušta mišiće, povećava pokretljivost zglobova i smanjuje njihovo opterećenje tijekom vježbanja, dok masira. Topla voda koristi se za terapijske kupke, dok tuševi mogu biti topli i hladni. Također se preporučuje gimnastika u bazenu.
- Whirlpool kupka - temperatura vode je 32-40 stupnjeva C. Tijekom djelomične masaže, samo su bolesni dijelovi tijela uronjeni u kovitlajuću vodu. Postupak traje 15-20 minuta. Kontraindikacije: Nema ih. Ponesite ručnik i, za tretman cijelog tijela, kupaći kostim. Koliko košta: Obično je potreban niz od 10-15 tretmana. Ukupni tretman košta 12 PLN, a djelomični 10 PLN.
Elektroterapija pomaže zacjeljivanju upala u zglobovima
To su tretmani koji koriste impulsne ili istosmjerne struje male i srednje snage - stimuliraju imunološki sustav zahvaljujući kojem je liječenje upale učinkovitije.
- Jonofereza
Omogućuje uvođenje protuupalnog lijeka izravno u zahvaćena tkiva. Područje oko bolesnog zgloba prekriveno je mašću, stavljene su elektrode i propuštena struja niskog intenziteta. Postupak traje 15 - 20 minuta.
Kontraindikacije: Gnojna upala kože i mekih tkiva, ekcem. Morate imati uputnicu. Tjedan dana prije terapije nemojte koristiti masti, flastere, gelove itd. Ciklus liječenja sastoji se od 10 - 20 tretmana koji se izvode svakodnevno ili svaki drugi dan. Jedna košta oko 12 PLN.
- Interferencijske struje
To su struje srednje frekvencije. Oni stimuliraju koštane mišiće i uzrokuju hiperemiju tkiva. Postupak traje 6-15 minuta.
Kontraindikacije: Upala kože i mekih tkiva, ekcem. Postupak se ne koristi na području prsa i ruku ljudi s elektrostimulatorom srca. Potrebna je uputnica liječnika. Potrebne su 2 - 3 serije od 10 - 15 tretmana. Jedna košta oko 6 PLN.
To su tretmani koji koriste impulsne ili istosmjerne struje male i srednje snage - stimuliraju imunološki sustav zahvaljujući kojem je liječenje upale učinkovitije.
- Jonofereza
Omogućuje uvođenje protuupalnog lijeka izravno u zahvaćena tkiva. Područje oko bolesnog zgloba prekriveno je mašću, stavljene su elektrode i propuštena struja niskog intenziteta. Postupak traje 15-20 minuta.
Kontraindikacije: Gnojna upala kože i mekih tkiva, ekcem. Morate imati uputnicu. Tjedan dana prije terapije nemojte koristiti masti, flastere, gelove itd. Ciklus liječenja sastoji se od 10 - 20 tretmana koji se izvode svakodnevno ili svaki drugi dan. Jedna košta oko 12 PLN.
- Interferencijske struje
To su struje srednje frekvencije. Oni stimuliraju koštane mišiće i uzrokuju hiperemiju tkiva. Postupak traje 6-15 minuta.
Kontraindikacije: Upala kože i mekih tkiva, ekcem. Postupak se ne koristi na području prsa i ruku ljudi s elektrostimulatorom srca. Potrebna je uputnica liječnika. Potrebne su 2-3 serije od 10-15 tretmana. Jedna košta oko 6 PLN.
VažnoPosebne vježbe disanja pomažu povećati pokretljivost grudnih zglobova. Fizički terapeut vas također može naučiti kašljati i kašljati. Ponekad se vježbe izvode uz pomoć instrumenata. To bi moglo biti, na primjer, puhanje tekućine iz jedne plastične vrećice u drugu. Jedan tretman košta 7 PLN.
Ultrazvuk i jontoforeza za zglobove
To je utjecaj vibracija iznad 20 000 Hz. Smanjuju napetost mišića, ublažavaju bol, šire krvne žile i inhibiraju upalne procese.Terapeut na kožu nanosi posebnu tvar (npr. Parafin) i nanosi glavu uređaja za stvaranje ultrazvuka. U ultrafonorezi se parafinu dodatno dodaje prikladan lijek. Postupak traje od 1 do 15 minuta. Kontraindikacije: Tumori i stanja nakon kirurškog uklanjanja, trudnoća, tuberkuloza, zatajenje cirkulacije, srčane aritmije, elektrostimulator srca, tromboflebitis, akutni upalni procesi, vrućica, teško opće stanje. Morate imati uputnicu stručnjaka. Potrebna je serija od 12 do 20 tretmana. Jedna košta oko 12 PLN.
Krioterapija, tj. Liječenje prehladom
Jača koštane mišiće, uzrokuje zagušenje tkiva, ubrzavajući zacjeljivanje upale i značajno ublažavajući bol. Bolesno mjesto je izloženo vrlo niskoj temperaturi (od -10 stupnjeva C do - 60 stupnjeva C). Dobiva se upotrebom gelova za hlađenje, leda, ugljičnog dioksida ili hladnog zraka. Krioterapija - metoda koja koristi rashladna svojstva dušika. Točkovno liječenje sastoji se u hlađenju područja bolesnog zgloba dušičnim parama na temperaturi od -120 stupnjeva C do -140 stupnjeva C. Međutim, kriokomora je oko -160 Celzijevih stupnjeva. Ako postoje peckanje, peckanje, modrice ili bol, liječenje treba zaustaviti. Ali sljedeći će možda biti prema rasporedu. Kontraindikacije: preosjetljivost na hladnoću, ozebline, bolesti srca i krvožilnog sustava, novotvorine, poremećaj kože, Raynaudov i Sudeckov sindrom, upala bubrežne zdjelice i mokraćnog mjehura, stanja kaheksije, senzorne smetnje, tromboflebitis. Preporuka je potrebna za lokalno liječenje, a ne za kriokomoru, iako je bolje konzultirati se s liječnikom. U kriokomori morate obući čarape, klompe, oskudnu pamučnu odjeću, kapu ili vunenu traku za glavu, rukavice i zaštitnu masku za lice. Privatni centri obično nude odgovarajuću odjeću. Obično biste trebali koristiti seriju od 10 - 15 dnevnih tretmana. Za bodovni tretman plaćamo 8-15 PLN, a za kriokomoru oko 20-30 PLN. Nakon napuštanja kriokomore potrebno je vježbanje.
Laserska terapija, tj. Svjetlosni tretman
Svjetlost prirodno potiče regeneraciju na staničnoj razini. Infracrvene zrake djeluju zagrijavajuće. Međutim, ultraljubičaste zrake dodatno imaju i baktericidna svojstva.
Laserska terapija - koristi se niskoenergijskim laserima koji se nazivaju biostimulacijski laseri. Vrlo slaba zraka vidljive ili infracrvene svjetlosti koju generira laser uzrokuje vibracije atoma u ozračenim stanicama i tkivima. Sastoji se u zračenju određene površine laserom. Poboljšava cirkulaciju, prehranu i regeneraciju stanica, potiče sintezu proteina, obnavlja krvne žile, povećava fibroblaste, kolagena vlakna i živčane stanice. Istodobno je protuupalno i uklanja bol. Liječenje je bezbolno. Potrebno je od nekoliko do nekoliko minuta. Dogodi se da se nakon nekoliko zračenja simptomi pogoršavaju. To je normalno i ne znači da je postupak neučinkovit ili štetan. Kontraindikacije: aktivni tumor. Morate imati uputnicu. Za liječenje nisu potrebne posebne pripreme. Obično se preporučuje serija od 8-10 tretmana. Jedna košta 12 - 30 PLN.
Parne kupke, sauna i oblozi poboljšavaju pokretljivost zglobova
Pod utjecajem topline potiče se metabolizam, krvne žile se šire i krv brže cirkulira. Viša temperatura uzrokuje opuštanje mišića, što ublažava bol i poboljšava pokretljivost zglobova. Toplinu pružaju kupke, saune, parne kupke, oblozi (također putem masti i tableta koje iznutra povećavaju tjelesnu temperaturu).
Treset - bogat organskim kiselinama i mineralnim solima, ljekoviti treset ima protuupalna, adstringentna, bakteriostatska i baktericidna svojstva. Koristi se za kupke i obloge. Terapeut gljiva, zagrijana na oko 45 Celzijevih stupnjeva, nanosi na bolesno područje i oko njega. Zatim stavi foliju kako bi oblog bio topao. Postupak traje 20 - 30 minuta. Kontraindikacije: Zatajenje cirkulacije, uznapredovala ateroskleroza, oštećenje srčanog mišića, aneurizme, sklonost krvarenju iz gastrointestinalnog trakta, bolesti parenhima, trudnoća tijekom tri mjeseca, sumnja na rak, dob mlađa od 7 godina. Potrebna je uputnica liječnika. Koristi se serija od 10 do 15 tretmana. Jedna košta oko 15 PLN.
Magnetoterapija ublažava bol i opušta mišiće
Njegov utjecaj na tijelo još uvijek je nepoznat u mnogim detaljima. Znamo da prodire u sve strukture organizma i potiče biokemijske reakcije. Poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšava opskrbu tkiva kisikom. Ovo ublažava bol, sprečava upalu i opušta mišiće. Poseban aparat stvara magnetsko polje oko bolesnog zgloba. Tretman ne daje nikakve senzacije, traje 5 do 30 minuta. Kontraindikacije: Trudnoća, rak, teški poremećaji cirkulacije krvi u udovima, aktivna plućna tuberkuloza, maloljetni dijabetes, tirotoksikoza, gastrointestinalna krvarenja, akutna koronarna insuficijencija, nestabilna angina, teške infekcije, prisutnost elektroničkih implantata. Tretman se ne smije koristiti tijekom razdoblja izlaganja ionizirajućim zrakama, kao ni rendgenska ispitivanja. Trebate uputnicu od liječnika. Obično se koristi serija od 5-15 tretmana. Cijena jednog - približno 10 PLN.
mjesečni "Zdrowie"
