Osjećate li se stalno umorno, pospano i želite li provoditi vrijeme na kauču umotani u pokrivač? Možda je to zato što previše noćiš i radiš. Ali možda je uzrok vaše katastrofalne dobrobiti anemija. Doznajte o najčešćim uzrocima anemije.
Anemija se naziva anemijom i ovaj pojam najbolje opisuje njezinu suštinu: premalo hemoglobina, crvenih krvnih stanica (eritrocita) i niska vrijednost tzv. indeks hematokrita u krvi. Koji su razlozi tome?
Najčešći uzrok anemije - nema dovoljno željeza
Ovaj element može nedostajati kada se nepravilno apsorbira (npr. Nakon izrezivanja želuca ili dijela crijeva, u slučaju hijatalne kile), tijekom razdoblja povećane potražnje (npr. Trudnoća i porod, brzi rast). Također se događa da premalo željeza dospije u tijelo (prehrana siromašna željezom, nedostatak apetita). Nedostatak željeza također se javlja kada se izgubi puno krvi (miomi maternice, obilne menstruacije, čir na želucu i dvanaesniku, varikozitet jednjaka, rak gastrointestinalnog trakta, krvarenje iz nosa, pluća i bubrega).
Ako nam dugo nedostaje željeza, počinju zdravstveni problemi. Žalimo se - posebno starijim osobama - zbog lupanja srca, laganog umora, otežanog disanja, post-vježbanja, pa čak i bolova u mirovanju. Možemo patiti od glavobolje, zujanja u ušima, mrlja pred očima, mučnine, nedostatka apetita, proljeva, peckanja u jednjaku i poteškoća s gutanjem. Vidljiva je glatkoća jezika, koža je blijeda, kutovi usta su ispucali, a nokti i kosa postaju lomljivi.
Pročitajte i: Hoće li vas dijeta zaštititi od anemije? Anemija u dojenčadi - učinci i simptomi anemije u novorođenčadiŽeljezo se slabo apsorbira iz gastrointestinalnog trakta, pa prehrana većine ljudi ne pokriva u potpunosti zahtjeve za ovim elementom. Prosječni dodatni gubitak željeza povezan s menstruacijom iznosi 0,5 mg dnevno, s trudnoćom 0,5-0,8 mg dnevno, a s dojenjem - 0,4 mg dnevno. Stoga je anemija nedostatka željeza češća u žena (u muškaraca gotovo isključivo u slučajevima okultnih krvarenja, koja su obično uzrokovana čirima i erozijama probavnog sustava).
Normalna koncentracija željeza u krvnom serumu je 80–130 µg%, a dnevna potreba 12 mg.
Normalna koncentracija željeza u serumu iznosi 80–130 μg%, a dnevna potreba je 12 mg (15 mg u trudnoći, 18 mg tijekom dojenja, 10 mg u osoba starijih od 65 godina). Da biste dobili ovih 12 mg, morate svakodnevno unositi 120 mg ovog elementa.
Anemija s nedostatkom željeza liječi se nadopunjavanjem zaliha željeza (tablete, intramuskularne ili intravenske injekcije) i dijetom. Dobri izvori željeza su meso, riba, žumanjci (kuhani), zeleno lisnato povrće, krumpir, mrkva, cvjetača, žitarice, svježe voće (posebno šljive, marelice, breskve, maline i jagode) i suho voće. Vrijedno je prisjetiti se da tijelo željezo koje sadrži lisnato povrće i žitarice manje koristi od tijela životinjskih proizvoda.
Anemija - pogubna anemija: kada nedostaje vitamina B12
To je ono što se naziva anemijom povezanom s prisutnošću velikih, oštećenih crvenih krvnih stanica (megaloblasta). Uzrokovan je nedostatkom vitamina B12. Nekoliko je razloga za ovo stanje - od nepravilne prehrane i nedostatka tzv Castleov faktor za hipertireozu, invaziju parazita i neoplastične bolesti.
Perniciozna anemija razvija se polako. U početku nedostaje apetita, pojavljuju se privremeni zatvor i proljev, kao i bolovi u trbušnoj šupljini koje je teško locirati. Kasnije dolazi do pečenja i zaglađivanja jezika, gubitka kilograma. Rjeđe anemiju prati povišena temperatura i povećanje jetre i slezene. Najveći su problem, međutim, neurološke komplikacije (posebno nakon 60. godine). Prvo izgubite osjećaj položaja u nogama i rukama. Tijekom pregleda (udaranje u savijeno koljeno) ispada da tetivni refleksi slabe. Kada je bolest uznapredovala, poremećeni su hodanje, temperatura, vid u boji (žuti i plavi) i delirij.
Dijagnosticiranje bolesti u početku može biti teško (neurološki poremećaji mogu prethoditi promjenama u krvnoj slici), ali nakon dijagnoze i primjene vitamina B12 (obično u nižim dozama do kraja života), stanje bolesnika brzo se poboljšava.
Anemija - favizam (bolest graha)
Naziva se još i favizmom. To je nasljedna bolest (mutacija X kromosoma) povezana s poremećajima u metabolizmu crvenih krvnih stanica (nedostatak određenog enzima). Opasna anemija javlja se nakon konzumiranja sirovog graha ili kontakta s njegovim peludom. Razgradnju crvenih krvnih stanica mogu uzrokovati i lijekovi (salicilati, sulfonamidi, fenacetin), ali i naftalen, dijabetična acidoza te virusne i bakterijske infekcije.
Prvi slučaj favizma opisan je 1843. godine; ignorirana je jer je prema tadašnjim spoznajama bolest bila nemoguća (sukobila se s pretpostavkom biološke nepromjenjivosti vrsta - svi ljudi jednako reagiraju na iste podražaje). Favizam je klasificiran kao bolest tek u 20. stoljeću. Možda je prvi otkrivač favizma bio Pitagora. Jedna od njegovih zabrana učenicima bila je: "Skloni ruke od graha." Jedini način liječenja su transfuzije. Svakako, pacijenti moraju izbjegavati lijekove i tvari koje razgrađuju crvene krvne stanice.
- Samo 10% željeza sadržanog u prehrambenim proizvodima apsorbira se iz gastrointestinalnog trakta.
- Anemija se javlja nakon krvarenja, trovanja olovom, bakterijskih i virusnih infekcija, sindroma malapsorpcije (celijakija i djelomično izrezivanje želuca ili crijeva), bolesti bubrega i jetre, hipotireoze i hipofize, raka, reumatoloških bolesti, leukemije i drugih bolesti koštane srži, genetski nedostaci crvenih krvnih stanica i sinteza hemoglobina itd. Uvijek je važno dijagnosticirati uzrok anemije, često je na temelju toga moguće rano otkriti bolest.
Rijetki slučajevi anemije srpastih stanica
Javlja se gotovo isključivo kod crnaca. Ime mu potječe iz činjenice da su obično okrugle crvene krvne stanice u obliku srpa. Uzrok bolesti je genetski (nasljedni) nedostatak u sintezi hemoglobina.
Najčešći simptom je bol u dugim kostima (tibija), rukama i nogama. Mogu biti i bolovi u zglobovima s vrućicom, ulceracija oko gležnjeva, jaki bolovi u trbuhu s povraćanjem. Začepljenje malih krvnih žila uzrokovano raspadanjem neispravnih eritrocita može uzrokovati hemiplegiju kranijalnih živaca, infekcije i zatajenje pluća. Tijekom tzv naranče (masivna razgradnja eritrocita) koriste se za izmjenjivu transfuziju krvi. Transplantacija koštane srži i - koja se sve više koristi - genska terapija daju pacijentima neke nade.
Nakon izrade morfologije, usporedite svoje rezultate sa standardima:
- Žene
hemoglobin - 13,8 g / dl
eritrociti - 4,4 milijuna / mm³
hematokrit - 37–47%
- Ljudi
hemoglobin - 15,5 g / dl
eritrociti - 5,15 milijuna / mm³
hematokrit - 40-54%
Ako su vam eritrociti ispod 3,5 milijuna / mm3, a hemoglobin manji od 10 g / dl - možda već imate simptome anemije.
Izvor: youtube.com/ Jednostavno rečeno
mjesečni "Zdrowie"