Moja su teladi pretanka, a takozvana teladi su prevelika. krafna. Što trebam kupiti za kućne vježbe, eliptični trenažer ili steper?
Eliptični trenažer bit će bolja oprema. Sagorijeva više kalorija i oblikovat će cijelo vaše tijelo.
Eliptični trener će vam izgraditi mišiće stražnjice i bedara, ali neće sagorijevati masnoću s njih, baš kao ni s trbuha. Svakako preporučujem vježbanje na eliptičnom trenažeru.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
